|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-07-2008, 01:34 | #21 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Россия,Курск
Сообщений: 157
Поблагодарил: 121
Поблагодарили 187 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание No-2
kiziy , скажи , пожалуйста как ты выходишь из 7-10 дневного голодания : по Бреггу или как ?
|
Следущий пользователь сказал Александр 7 спасибо за это полезное сообщение: |
kiziy (01-07-2008)
|
01-07-2008, 07:42 | #22 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Frankfurt am Main
Сообщений: 103
Поблагодарил: 204
Поблагодарили 139 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание No-2
Александр 7,в прошлый голод я выходила на салате из моркови заправленного соком апельсина. Я почему то не хочу выходить на соках. Во первых это муторно тащить на работу соковыжималку и фрукты-овощи, во вторых я совсем не люблю соки. Ну и вычитала где-то, что соки способствуют разжиганию аппетита. Не знаю насколько правда, но все эти аргументы перевесили. На второй день днем я продолжила есть тот же салат из моркови. К вечеру сварила суп овощной, на третий день снова суп. На четвертый кажется прибавила фруктов, но не могу точно сказать, так как не помню уже точно. В этот раз собираюсь выходить по Брэггу. Сегодня у меня 8ой день. Сегодня вечером и буду выходить. 3 помидорки и вода. А с завтрешнего дня фрукты-овощи(раздельно). Александр 7, a вы сейчас на голоде? Какой день?
|
Следущий пользователь сказал kiziy спасибо за это полезное сообщение: |
Эхмея (01-07-2008)
|
01-07-2008, 21:34 | #23 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Frankfurt am Main
Сообщений: 103
Поблагодарил: 204
Поблагодарили 139 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание No-2
Сегодня завершила 8мой и последний день моего голодания. Ура:) Уже достаточно хорошо проявляются рельефы, исчезли складки, прилично исчез целюллит. Короче я рада результатами. А буду еще больше радоваться, если сумею и дальше проявлять волю и вести правильный образ жизни. Дай то Бог! Сегодня была чуть слабая. Стояла очень жаркая погода. Слабость была поголовно у всех. Завтра обещают еще жарче.
Вчера вечером не смогла сделать бодифлекс Сегодня еле приплелась с работы, думала отменить и сегодня, но потом подумала, что после мне станет намного лучше, что и случилось. После зарядки отварила в течении 1 минуты 4 помидорки. И совершила выход по Бреггу. Ела до чувства насыщения. Завтра с утра куплю клубнику и свежо нарезанный салат. Буду дальше выходить на них. Вот такие у меня дела. Спасибо всем за посещение и комментарии. Доброй всем ночи и здоровой жизни..... |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|