ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН

[riskon]

Сообщение от pavlo77

Это не догадки, это как я понимаю результат физиологических исследований. Насчет более разнообразного сока - это вы шутите? Если к более разнообразной пище еще и добавить более разнообразный сок... И все это смешано в кучу... Ой.

Дайте, плиз, ссылки на такие исследования. Честно - не читал. Читал про исследования Павлова, но там нигде не встречал исследование про проблемы переваривания разнородной пищи.

Сообщение от pavlo77

А всякий чрезвычайный режим есть вред. Недопереваривание есть вред.

Это шутка? Т.е. бегая по утрам, нагружая сердце - наносится вред? Вред - это выведение из строя. Чрезвычайный режим для здорового человека - это тренировка.

Сообщение от pavlo77

Вот как раз не переварилось.

Опять догадки.

Сообщение от pavlo77

И то и то влияет. Гастрит просто более острая форма общей проблемы.

Угу. У всех проблема. Американцы самые толстые. А живут дольше большинства на планете.

Сообщение от pavlo77

Эт очень интересные факты. один Вывод очевиден - разделять пищу - это не прихоть. Тут "что-то" есть.

Тут есть "лень желудка"! Организм отвыкает нормально переваривать разнородную пищу. Это связано с сезонностью питания в живой природе.

Сообщение от pavlo77

Это вы просто невнимательны. Шаталова ясно говорит о желудке. В енм фрукты перевариваютмя час, мясо 5-6 часов и т д.

А овощи в желудке перевариваются 4-е часа? Вам это не кажется преувеличенным в несколько раз? Может логику объясните? Зачем пище, требующей для переваривания щелочной среды, 4-е часа торчать в кислоте желудка?

Сообщение от pavlo77

Приведите более удачный пример этого

Дык выше и привожу. Из одних и тех же экспериментов можно сделать совершенно разные выводы.


Такой беспредметный спор можно вести бесконечно. Я лишь хочу показать, что мир не однополярный, нет единственно верного решения, нет панацеи от всех болезней.

Большинство из того, о чем мы говорим, невозможно подтвердить экспериментами. Так что приводя истину в последней инстанции не мешает задуматься чья это истина и для кого.

[Бамбука Пандовая]

riskon,
Я - сама себе эксперимент. Неделю продержалась по Шаталовой - незабываемые ощущения! Энергии масса, высыпаешься за 5-6 часов, хочется действовать, созидать, как будто глаза на мир открываются. В животе легкость, в мышцах сила.... Вот только привычки наркоманские периодически берут верх, но я с ними стараюсь справляться, что очень тяжело. Я Шаталовой очень благодарна не только за ее интереснейшие эксперименты, но и за жизненную философию здоровья, за отношение к природе, за искреннююю любовь и желание помочь. Она собрала воедино многих авторов, методик, систем и, являясь доктором, имея собственные лаборатории, работая с величайшими академиками, смогла составить и доступно передать здоровый взгляд на действительность. Человек должен быть ближе к природе, а не отворачиваться от нее и создавать свою "искусственную природу".....
Вы знаете, так шарлатаном можно обозвать любого. Только можно дойти и до того, что и сами себя шарлатанами считать будем. Видимо, доверие - тоже своего рода искусство.
Очень интересно с Вами общаться, жалко, что завтра уезжаю, появлюсь только через недельку. Постараюсь за это время, по возможности, еще чего-нибудь интересненькое нарыть. Может и Вы тоже чем-нибудь интересным поделитесь.

[riskon]

Бамбука Пандовая,
(тихо-тихо) Шаталову очень уважаю...
(шепотом) Её бесценные опыт и знания применяю...

При этом стараюсь всё критически оценить. Чтоб если что - винить только себя. Хотя нет, не винить - обсуждать свои ошибки хотя бы с собой. А то бывает пойдешь на поводу у чужого мнения, нарвешься на преграду - и давай валить с больной головы на здоровую. А приказа думать и не было.

Удачной поездки.

[pavlo77]

Дайте, плиз, ссылки на такие исследования. Честно - не читал. Читал про исследования Павлова, но там нигде не встречал исследование про проблемы переваривания разнородной пищи.

Ссылок нет. просто тут доверяю Ш. См выше. Пвавлова не читал, но все шелтоны и проч ссылаются на него. Вы точно все читали у Павлова?

Это шутка? Т.е. бегая по утрам, нагружая сердце - наносится вред? Вред - это выведение из строя. Чрезвычайный режим для здорового человека - это тренировка.

Бег это не чрезвычайный режим, один из штатных

Тут есть "лень желудка"! Организм отвыкает нормально переваривать разнородную пищу. Это связано с сезонностью питания в живой природе.

Ваши домыслы интересны, но... не очень

А овощи в желудке перевариваются 4-е часа? Вам это не кажется преувеличенным в несколько раз? Может логику объясните? Зачем пище, требующей для переваривания щелочной среды, 4-е часа торчать в кислоте желудка?

Автар жжет. Логики объяснит не могу, Вы ее не туда приплести пытаетесь. Логику вспоминайте, когда из опытных фактов выводы делать будет, а подменять ею сами факты не надо

Я лишь хочу показать, что мир не однополярный,

бессмысленная фраза

нет единственно верного решения,

Очень часто решение существует и единственно

нет панацеи от всех болезней.

зож

Большинство из того, о чем мы говорим, невозможно подтвердить экспериментами.

так не утверждаейте то, что нельзя выяснить

[pavlo77]

Сообщение от Бамбука Пандовая

riskon,
Я - сама себе эксперимент. Неделю продержалась по Шаталовой - незабываемые ощущения! Энергии масса, высыпаешься за 5-6 часов, хочется действовать, созидать, как будто глаза на мир открываются. В животе легкость, в мышцах сила...

Ой, а расскажите подробнее! Что как и скока!!!

[riskon]

pavlo77,
Вы пытаетесь жить выводами, которые сделал Шаталова из экспериментов, котрые провели другие исследователи.
Ваше право.

Я же хочу жить своими выводами и по возможности читать первоисточники а не чужие интерпритации.

Нам не по пути, вероятно. Тем не менее удачи Вам и здоровья.

А по поводу панацеи от всех болезней, коей Вы считает ЗОЖ, так блаженен верующий.

[vovach777]

А что тут кто-то всеми болезнями болеет? Бугага.

Есть группа заболеваний, которые возникают из-за не-ЗОЖ.

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от pavlo77

Ой, а расскажите подробнее! Что как и скока!!!

Через неделю..... Я, кстати, хочу присоединиться к ребятам, кот. собираются что-то подобное замутить. В общем появлюсь только 13-го. В отпуске постараюсь особо не шалить.

[Василий]

Лентнее меню, начало августа.
Утром чай с медом чуть чуть.
Обед - несколько местных яблочек 6-8 (моленькие они еще).
Полдник - две помидорины и огурец.
Ужин - два больших куска арбуза и салатик из накромсаной свежей капусты с лучком и огурчиком.
На десерт 6-8 фиников в прикуску со сливочным маслом.
Да и еще в диету входит утренняя зарядка и тренинг в зале...

[Илья]

Василий,вот жто да!Не зря я Вас стчвлю в пример.Вы все совершенствуетесь!Только мало писать стали .... Но я понимаю:неинтересно пережовывать одно и то же("пережованное невкусно") да и других дел полно...