|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-03-2008, 17:58 | #291 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: И Я ХОЧУ...
Заметила что только при определенном весе я начинаю мерзнуть.
Зрачки большие и слабо на свет реагируют, муж говорит взгляд сумасшедший. А самочувствие норм как обычно, прогулки, спортзал, велотренажер, массажи, ванны. Вода так же-500мл. Язык не сильно обложен. |
20-03-2008, 19:12 | #292 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И Я ХОЧУ...
Ох, Вик, как всё вкусно!)) Посоветовать что-то я, боюсь, не в силах.. Могу лишь аналогию с собой провести. По крайней мере, попытаться. Не потому, что я - эталон, и ты "давай теперь, равняйся!", а потому что ко мне обращаешься, а лучше своего организма (с его пищевым и главное - мозговым центрами) я ни один пока не знаю. В общем, так.
Смотри, реакция на всё, что ты сейчас перечислила у нас с тобой одна - вкусно! Только глаголы потом разные идут. Ты говоришь - "хочу", я, будучи совершенно, при этом, искренней, могу сказать, что "люблю". И люблю (блинчики, пирожные, селёдка под шубой, что я сумасшедшая, что ли, не любить это всё?) очень! Но а) не ем и б) не хочу! Совершенно осознанно не хочу, понимаешь? Чувствую, понимаю, знаю это. Про воспоминания из детства и прочее, прямо или опосредованно связанное с едой, я писала у себя, помню, ты читала. Эмоции, образы, хранящиеся в сердце всю жизнь, тепло, радость, счастье, ароматы, вкусы и т.д. Всё сплелось (и переплавилось, как культуры в знаменитом тигле) и отделить одно от другого невозможно. В общем, не буду дублировать. +У меня особенное отношение к культурам и национальным традициям. Кухня, бесспорно, часть и того, и другого. Так что я не могу быть к ней равнодушной априори. Кстати, всем, кто не читал, советую почитать Молоховец, очень увлекательно)). Из наших современников, скажем, Гениса и Вайля, очень приятное чтиво. И далеко не только о кулинарии. Готовить (и именно творить) я обожаю и сама. Не себе. Себе не готовлю (что отражает не моё ко мне отношение, а мои образ жизни и питание) - красиво сервирую и всё. Если делаю овощной салат, то, помимо своей пищевой ценности, он ещё и (всегда) внешне красив и изыскан. И меня нисколько не смущают (соблазняют и т.д., что ты описываешь в случае с мужем, при виде того, как он ест) едящие со мной за одним столом. И едящие совсем не то, что я (как раз то, что, как мы выяснили, я тоже люблю, но не хочу и не ем). А если это ещё и я приготовила (как часто и бывает)!.. В общем, ты меня понимаешь. Как и ты, безумно люблю хорошие рестораны (мне, вообще, нравится красивый досуг, хотя "простой" отдых на природе люблю не менее трепетно), и то, что кто-то ест что-то из того, что не ем я, не вызывает во мне никакого внутреннего протеста, никаких отрицательных эмоций! Мне хорошо, когда людям (особенно моим людям) хорошо! И мне хорошо от того, что ем я. Гармония (в этом отношении). Правда. И очень просто. Вот к фастфуду отношусь резко отрицательно. Об этом, если помнишь, я тоже писала (про London Zoo). Особенно когда на нём целое (и далеко, кстати, не первое, к сожалению) поколение вырастает. Вернусь к гармонии и "люблю, но не хочу и не ем". Во-первых, конечно, "никогда не говори "никогда"", кто знает (я, например, - нет), может, через пару лет я буду начинать день яичницей с беконом, перекусывать на ходу шоколадными батончиками, а на вечер заказывать на дом двойную маргариту или пеперони (правильно хоть написала?)). Не исключен и такой ход событий. Типун мне на язык, конечно))). Но пока я понимаю, осознаю, что и почему делаю (и, как следствие, не хочу делать/есть и т.д. то, что тому, что я делаю, противоречит), у меня будет эти "люблю", но "не...". Не знаю, понимаешь ли ты, о чём я. Всё в голове и от головы. Банально, но так. И именно так в моём случае и было. Мотивация и осознание. И только потом путь изменения, закрепления на этом пути и, очень надеюсь, движение дальше. И когда начались проблемы ("откаты"), именно с головы я и начинала. Разбиралась, почему это произошло, как (и для чего) сделать так, чтобы это не повторилось и т.д. и т.п. Так что, Вик, единственное, что я в силах посоветовать, это разбираться в себе и с собой, искать мотивацию, цель, ставить задачи, понять и увидеть, зачем тебе это (что-то; это, вообще, ко многому относится) для чего ты это что-то делаешь. И ещё очень важно - делать)). Хотя, вполне возможно, разобравшись, ты придёшь к выводу, что тебе это не надо! Отними, и будешь несчастна! Если дело только в весе, может, ты решишь, что лучше увеличить физ.нагрузку, периодически голодать, но не лишать себя радости ватрушек и блинчиков. Будешь стройна, весела, научишься стоять на голове и, вообще, достигнешь нирвану))). Мне, однозначно, не подходит, как тебе, можешь знать (понять) только ты сама. Всё такое большое-прибольшое ИМХО... |
20-03-2008, 19:20 | #293 | ||
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: И Я ХОЧУ...
Цитата:
Я могу только так: "обожаю, ХОЧУ, НО стараюсь не есть". и это не по мне мне больше подходит: Цитата:
Если бы меру знала, то и не толстела бы. Очень сложно остановиться Тем более люблю шумные компании где едят и выпивают и просто не могу себе представить, да и если честно не вижу смысла (только в весе) отказывать себе в удовольствии (для меня это так). Жить тоже вредно, да и жизнь одна, так надо тоже вроде как довольствоваться, а 100 лет прожить я не хочу. А жить и отказывать в удовольствии-смысл? Единственное, НАДО ЗНАТЬ МЕРУ!! Вот что и сложно. Ща придумала (люблю я вечно придумывать) "весить про запас", т е я могу себе позволить наесть 2-3 кг, и как только на весах увижу цифру, все, сбрасываю до начального, а то раньше (особенно зимой) наедала и наедала. Последний раз редактировалось Вика с; 20-03-2008 в 19:31.. |
||
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
LIZA!!! (20-03-2008)
|
20-03-2008, 20:05 | #294 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И Я ХОЧУ...
Вика с, я знала, что тебе понравится именно вторая цитата)). Знала, потому что вижу, что именно в весе (причём не "объективно", а твоей зацикленности, что ли, на нём) проблема. В моём случае с него всё начиналось, но далеко не только к одному контролю над ним теперь (и давно) сводится. Поэтому и не вижу противоречий между шумными компаниями и меня с моим "нетрадиционным" питанием в них. И не только с компаниями. Да и никто, кто со мной общается (а это, может, и поважнее моего собственного душевного и физического комфорта будет), не видит.
Я, кстати, очень хорошо тебя понимаю. Я о себе написала и, вобщем-то, то, что хотела сказать, сказала. Не знаю, думай, выбирай для себя сама. Твоя жизнь, твоё тело, твой организм. Единственное, от чего могу и хочу предостеречь, это от больших бросков в сторону, крайностей, чтоб не было пяти дней обжорства и десяти голода, а после них - всё по новой. Тело - не гармошка, чтоб так его раздувать, сдувать. Да и душевному комфорту такие американские горки поспособствовать смогут вряд ли. Впрочем, сама всё знаешь. А "правильно" и, не поверишь, незаметно для себя самой контролировать (и быстро корректировать, в случае необходимости) вес научиться можно. Но только самой. |
20-03-2008, 20:21 | #295 | ||
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: И Я ХОЧУ...
Цитата:
Цитата:
А дело в том, что в компании я сама люблю выпивать (я не алкоголичка)) и есть вкусно. Последний раз редактировалось Вика с; 20-03-2008 в 20:23.. |
||
20-03-2008, 20:47 | #296 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: London
Сообщений: 1,495
Поблагодарил: 3,827
Поблагодарили 6,342 раз(а) в 1,432 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И Я ХОЧУ...
|
1 пользователей сказали IrMa спасибо за это полезное сообщение: |
22-03-2008, 07:51 | #297 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: И Я ХОЧУ...
Вчера сложно было уснуть, безумно хотелось есть, только не желудком. Мозг вообще с ума сошел. Никак не могла избавиться от навязчивых идей кулинарных блюд. Дала знать о себе щитовидка (стала "наступать" на горло)
Седня с утра состояние совсем не очень, слабость не большая, но что то мешает мне вдыхать/выдыхать полной грудью. И вообще тяжело дышать даже не полной грудью. Как будто ком в груди. Сердце не то что бы болит, оно просто чувствуется что "оно есть" (иначе не объяснить). Во рту и губы постоянно сухие, пью по прежнему по пол литра в день Последний раз редактировалось Вика с; 22-03-2008 в 08:06.. |
22-03-2008, 10:06 | #298 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: И Я ХОЧУ...
В таком состоянии я обычно перехожу на несколько дней сухого голода и выхожу из него. Сначала пью воду день или пол-дня,а потом по брегговской схеме или по Малахову.
Состояние лёгких таким бывает ,если мало гулять на свежем воздухе при голодании. Полезно выйти на ветер и вдохнуть полной грудью,мысленно прося ветер вынести все болячки и проветрить лёгкие и проч. дыхательные органы.Помогает расслабиться.Тяжесть в лёгких наблюдается у меня при голоданиях до 20 и дольше дней. УДАЧИ!!! |
1 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение: |
22-03-2008, 16:07 | #300 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: И Я ХОЧУ...
Я не могу, я безумно хочу ЕСТЬ!! Как отвлечься от этой навязчивой идеи, что бы я не делала, после 12 дня голода она меня преследует. Теперь я понимаю почему я так сорвалась после 10 дней голода в январе. Блин, если бы я ща ела, я бы и ща сорвалась. Чувствую надо вот это как то сильно перетерпеть и утихнет (там я вышла на 10 день с таким же желанием, вот так и получилось)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хочу похудеть и вылечить экзему (каскады) | tortinka | Опыт лечения голоданием различных болезней | 60 | 23-03-2014 18:34 |
ВЕСНА!!!Хочу быть в форме!!! (10 + каскады) | mkos | Примеры успешно проведенных голоданий | 118 | 18-09-2012 11:38 |
Я хочу, я могу, сделаю. (каскады) | Czver | Примеры успешно проведенных голоданий | 43 | 11-07-2012 06:26 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Хочу начать... (каскады) | Monax | Примеры успешно проведенных голоданий | 72 | 21-04-2010 11:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|