Дневник GURUSUNNY (18+10+9+7...)

[Кошка]

А тебе никогда не хотелось поэкспериментировать с голодом, раз уж ты им так увлекаешься? :)) Попробовать, например, сухой голод - соооовсем не такие ощущения как на воде.
Или каскад. Очень интересная ссылка на медитативный голод, как раз с уклоном на избавление от ментальных блоков: http://interesnyimir.com/page/medita...anie-vypusk-18
Кстати, каскад спокойно можно месяцами проводить без ущерба для ежедневной жизни

[Раз_Два]

Сообщение от Кошка

А тебе никогда не хотелось поэкспериментировать с голодом, раз уж ты им так увлекаешься? :))

Хотелось. Я и эксперементировал то с входом то с выходом. Пробовал и голодать на сухо. Тяжеловато СГ мне даеться. Я вобще люблю голодать в удовольствие. На воде я чуствую себя прекрасно. Для меня это как состояние медитации. Я ликую! Разум спит а Намерение делает свое дело. Хочу попробовать и каскад с СГ. Зашел по Вашей ссылочке(читал об этом раньше), и думаю скоро такую пяти-уровневую схему попробую. Вобще хочу выйти на Бигу ну или хотя бы разы употребления пищи привязывать не к суточныму циклу а недельному (например три раза в неделю!). Понятно чтобы не допустить истощения при таком режиме питания человек должен достичь определенного уровня Сознания. Тогда Сознание научит тело использовать альтернативные источнии питания. Опыт в этом деле есть, правда уровни этого опыта не высоки. Но все таки. Ведь раньше я бы допустить даже не смог что буду так вот часто голодать, не кушать почти всего из того что кушал раньше и при этом чуствовать себя ПОЛНОЦЕННО. Мы способны на все во что готов поверить наш Разум.

P.S. Хотелось бы оговориться для тех кто не понимает моих стремлений к изменениям режима питания в столь необычную сторону. Дело в том что все это не случайно. За время моих занятий голоданиями, мое тело научилось обходиться намного меньшим количеством еды сделав акцент на ее качестве и полноценности. При этом после естественного похудания в связи с голоданиями, сейчас тело вернулось к изначальному весу за счет увелечения мышечной массы и мясистости. Кроме того стало лучше адаптироваться к климатическим условиям, хорошо выносит физическую нагрузку. Достаточно пластичное и подвижное. При этом пища перестала выполнять для меня свою естественную функцию - насыщения и в основном приносит лишь вкусовое удовольствие. А ее отсутствие (на даный момент частичное а в перспективе и полное) не вызывает ощущение стресса и дискомфорта. Понятие "физического голода" вобще для меня изменило свой первоначальный смысл. Так что это решение вызревало не один день, это достаточно долгий Путь. Для начинающих с сильным (а порой безконрольным) желанием начать голодание с целью ощутить "Все и Сразу" не рекомендую брать пример с моего опыта потому как это все таки опыт а не сиеминутная прихоть. Ваши союзники - Постепенность, Систематичность, Умереность, Осторожность, Уверенность и Настойчивость(Решимость).

[Раз_Два]

День второй прошел нормально, я бы сказал как обычно. Весь день сидел на работе. Вечером даже не знобило. Получилось у меня сутки СГ. Уснул быстро. Ночью проснулся от того что мне стало очень жарко (хотя в комнате жарко не было). Язык обложило очень сильно. Почистил зубы, пополоскал рот (воды решил не пить) и лег спать дальше. Под утро снилось как у меня "сморщиваються почки".
День третий.С утра проснулся и почуствовал как обе почки у меня болят. Мочеиспускание скудное но в принцыпе не сильно отклонено от нормы, правда темноватого цвета. Решив что сон приснился не спроста я небольшими глотками напился воды, вдоволь. Все таки не хочет СГ поддаваться мне. И уже вроде морально переношу легко и физически настроился, ан-нет на тебе почки....или это нормально? Вот что по этому поводу говорит Столешников:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Моча не идёт, струи нет по-медицински – это называется "анурия" – опаснейшее состояние, грозящее потерей почек. Отсутствие мочевой струи - это прямой показатель того, что количество ядов в крови настолько выросло за дни голодания, что почки не справляются с их выведением, забились токсинами, и начинают страдать. Срочно надо выходить из голодания. Иначе почки откажут полностью, и вас придется везти на «искусственную почку», а если такой возможности нет?
Если при голодании начинается уменьшение выделения мочи, не исправляющееся увеличением потребления дистиллированной воды, то надо начинать выходить из голодания, переходя на свежевыжатые фруктовые соки.
Голодание очень серьёзный процесс и в нем ни в коем случае нельзя допускать перегибов. Лучше не доголодать, лучше потом повторить голодание, но не перегружать организм освобождающимися в чрезмерном количестве токсинами.

[alagor]

Сообщение от GURUSUNNY

Вот что по этому поводу говорит Столешнико

Столешников говорит о голодании на воде а не СГ...

[Раз_Два]

Сообщение от alagor

Столешников говорит о голодании на воде а не СГ...

Понятно что о водном. Но в контексте его слов можно додумать самому что ограничение питьевого режима только усугубит то на чем он акцентирует внимание. Вобщем с этим разобрались, дальше что? Голодать насухо и не обращать внимания или же все таки начать регулярно употреблять воду?

[Лариса13]

Сообщение от GURUSUNNY

почуствовал как обе почки у меня болят.

У меня на сухом голоде тоже почки тянут. Мне кажется это нормально. Вот интересно, что скажут другие голодальщики.

[alagor]

Сообщение от GURUSUNNY

Голодать насухо и не обращать внимания или же все таки начать регулярно употреблять воду?

к кому вопрос?..
или автор вопроса сделает так, как ему напишут?..

я уже не однократно высказывал мысли по поводу возможных минусов СГ (даже в инфе ссылки для размышления привел), так же как и многократно пытался у сторонников СГ найти подтверждения преимущества СГ перед водными голоданиями, но пока увы... или ссылки на мнение филонова или... в общем не получил пока достаточно информации "за" СГ...

решение принимать только самому голодающему...

[корнак7]

Вопрос о ВГ и СГ лучше рассматривать в привязке к соли с уточнением количества и качества того и другого. Важны и собственная конституционная и индивидуальная реакция, которая от голода к голоду может меняться. Голодание - это искусство. Шаблонов лучше избегать. У Таты интересный опыт

[Раз_Два]

Все понял. Всем спасибо.

[alagor]

Сообщение от корнак7

Вопрос о ВГ и СГ лучше рассматривать в привязке к соли с уточнением количества и качества того и другого

а подробнее?..

Сообщение от корнак7

У Таты интересный опыт

да, у нее интересный опыт гидротации... только СГ не видел с солью... если пропустил - поправьте..