Рассуждения о монотрофном сыроедении

[Илья]

Мне было необходимо:болен очень.
Овсянка явно термо,если не цельные зерна,которые встречаются редко(Вы имеете ввиду,видимо,Геркулес?).
На счет легкости-это когда частично так питаться,когда постоянно-слабость и проблемы на долгое время.Это как голод:замечательно поголодать,но все время же не будешь.
Клизмы не делаю никогда,но раньше было,когда не так питался,кризисы особые были(кишечные)...Ну и зря:теперь бы,наверное,не делал,так как понял,что тольку мало.Хотя костыли иногда нужны....

[Гвоздь]

Сообщение от катерина499

сыроедение. с чего начать?

Поделюсь схемой, которую пытаюсь сейчас применить к себе. Для Вас необходимо научиться голодать 7-14 дней. После такого голода чуждая микрофлора кишечника, связанная с не очень правильным питанием, резко ослабнет. Далее: голод, отказ от чего нибудь из списка (хлеб, картошка, мясо, рыба, каши, сало, масло, молоко, кислое молоко - это в последнюю очередь. Далее возможен переход от салатов к еде какого либо одного фрукта, ягоды, плода, орехов или овоща). Очень важно - рассчитать силы - чтоб хватило воли и неотступности для перевода стиля питания в привычку. Можно по одной позиции из списка, можно по 2-3, если сил не впроворот. Я начал с исключения хлеба. С остальным - почти как раньше питаюсь. Теперь до июля - на каникулах думаю поголодать и далее по списку. Посколько никуда с сыроедением особо не тороплюсь - добавлю пару позиций - не больше. Между голоданиями у Вас будет время подобрать приемлемую замену исключённому продукту - орехи, бананы, капуста, курага, пророщенные зёрна и т.п. Это самое главное, чтоб не помереть со скуки. Успеха Вам.

[катерина499]

вот. я тоже поделюсь. сегодня сходила 2 раза по крупному. вместо одного.так...воды много выходит. одежда мокрая вся.хотя и мерзну сильнее обычного.под конец рабочего дня слабость, рассеянное внимание. не выдержала. съела полусырых креветок тигровых. без масла и соли. с рисом, правда.вот.

[Александр Катион]

Вот так бы всю оставшуюся жизнь ;-) Плюс конечно дайвинг. А где ты в Москве погружаешься ?

[Гвоздь]

Сообщение от катерина499

вот.

В добрый час.

[катерина499]

в москве пока не погружалась. в египте только.

[Анастасия]

Очень вдохновляюще! прям слов нет! одно но - человек не создан как травоядное животное. Человек- изначально плотояден. Взять, к примеру, какие-нибудь африканские племена... они жили в джунглях, поколение за поколением..... их никто не трогал... но вот дошёл прогресс и до них. Теперь взглянем на их инстинкты, подаренные природой! они охотятся... съедая дичь живьём, они кормят сырым мясом своих маленьких детишек... жучки, паучки! всё что дарит им Земля , на которой они живут, то они кушают! Им никто и никогда не объяснял - как надо! Это на инстинктивном уровне! Мы созданы плотоядными ! СОЗДАТЕЛЬ, упоминавшийся тут ни раз, возлагал на нас другую миссию. Мы должны кушать тех, кто слабее! Мы должны согреваться их шкурками -) Да, мне тоже бывает жаль животных, но это природа расставила приоритеты! природа диктует нам правила! И диктует она кушать не только то, что растёт в сыром виде.. но и то что бегает, ползает и плавает!

[Илья]

Анастасия,
вот и еште свежих паучков,жучков,дичь сырую...
А по поводу создателя,миссии-так вобще на столько спорный вопрос...

[Анастасия]

Илья, не переживайте вы так. Я высказываю своё мнение, как и многие тут присутствующие! Хочется, всего-навсего , услышать вразумительный ответ на интересующий меня вопрос!: "Какой-такой СОЗДАТЕЛЬ провозгласил человека - травоядным! В каком-таком писании??? " Человек-хищник и как бы не пытались противиться - это факт. Я противница всякой химии, колы, жвачек и прочей гадости. Но кусок варёной говядины ( желательно без соли) - это часть нашего рациона! Есть мясо в сыром виде- не хочу пробовать, но отказываться от мяся, человек, по физиологии своей, - не должен! Я не пытаюсь что-либо НАВЯЗЫВАТЬ читателям. Напротив! каждый выбирает сам свой жизненный путь! Голодание-хорошо! сыроедение-хорошо, но и постное мясо - тоже очень даже хорошо! ( трупик несчастного животного -))) ) А про трупик несчастного растения вы не задумывались! Несчастная морковочка, так и не успевшая завершить свой фотосинтез -))) глупости всё это! Лично я за матушку-природу! Это путь к здоровью, красоте, самосовершенствованию и всему, всему, всему... тут уж у кого-то семья, у кого-то карьера, у кого-то учение-свет - дороги расходятся в разные стороны! всем удачи! Всем желаю здоровья и благополучия! Извините, если задела чьи-то принципы - не хотела. Что вам действительно принесёт здоровье - так это вера в правильность выбранного пути! Так выбирайте что вам по душе и верьте в то-что это правильно! Успехов!

[Анастасия]

Ещё раз повторюсь! напоследок! Верьте люди! верьте! Без веры в пользу - никакая голодовка вам не поможет! Даже если верить, что курение приносит пользу-оно будет её приносить! Вы не представляете насколько велика сила внушения! Именно на внушении всё строится... кто-то внушает мясо-хорошо, а кто-то, как на данном форуме, что плохо! Верьте в себя и у вас всё получится! Идите к намеченной цели не оборачиваясь и не ворошите прошлые неудачи! Начните новую жизнь с нуля. И верьте во что-то своё!