ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН

[mister]

ты знаешь, если речь идет о тормозной жидкости в чьем-то составе - то вывести ее надо



шутка.


начюспортсмен,

Ну посуди сам, жидкость внутри нас является растворителем и растворяет в себе все что положено. Вот поэтому и стоит ее выводить.имхо.

[начюспортсмен]

Весь наш организм на 90% состоит из жидкости... Выводить всё лишнее из организма надо,согласен,вода выводит токсины,но не за счет воды организма(я пью холодную,кипиченую воду:утром,как только проснусь и часа через 2-3 после еды)

[mister]

Сообщение от начюспортсмен

но не за счет воды организма

не понял, ты имеешь ввиду воду которой мы моемся под душем, которая протекая по телу сливается в сифон? Но она не попадает в межклеточное пространство, не попадает в клетку, не попадает в внутренние ткани...... Туда можно ввести воду как правило (да не прогневается Роан) одним способом - через рот. Новая вода поступает в организм, а старая выводится. Проще пареной репы.

[Alexukrpol]

Вот что я нашел по теме:

В воде нет калорий, жира или холестерина, поэтому воду можно употреблять почти в неограниченных количествах. Безусловно, излишки вредны во всём и, фанатичное потребление количества воды, равного вашему весу, приведёт к выводу из организма, вместе со шлаками, также и полезных веществ. Но, вместе с тем, вода вызывает чувство сытости, хоть и временное. В Вашингтонском университете было доказано, что у 98% исследуемых после каждого выпитого стакана воды пропадало чувство голода.

Для биохимического процесса переработки жиров вода обязательна! Гидро насыщенные клетки с легкостью растворяют жиры, тогда как обезвоженные - накопляют.
Чтобы сбросить вес, нам нужно также освобождаться от жидкости. Проблема в том, что, когда в организме нет достаточного количества воды, включается "копилка" - механизм защиты и экономичного использования жидкости. В таком состоянии организм "копит" жидкость, не позволяя ей выйти из организма.

При потреблении недостаточного количества воды, почки не справляются со своими обязанностями и "переносят" часть своей работы на печень, которая, в свою очередь, должна превращать накопленные жиры в полезную для организма энергию. Но, если ей предстоит выполнять работу почек, то расщепление жиров переносится на второе место, что непременно отражается на фигуре.

Ещё одна причина накапливания воды (отёки) - для растворения солей. Опять же, при недостатке воды в организме каждая капля на вес золота, и, вместо своевременного вывода жидкости, организм "копит" воду в межклеточном пространстве, чтоб сохранить солевой баланс - отсюда напухшие кисти, ступни, ноги. Ваш организм может нормально переносить натрий только в небольших количествах. Чем больше вы едите соли, тем больше воды требуется организму, чтобы ее растворить.

[mister]

Alexukrpol,

классная инфа. Сухоголодальщикам бы ее почитать.

[Alexukrpol]

mister,

Еще бы знать, что есть "достаточного количества воды" и как это определить. А в общем то - как всегда - крайности до добра не доводят. И действительно, интересно, после сухого голода набирается ли вес за счет накопления организмом воды после ее длительного отсутствия?

[начюспортсмен]

Похоже вся инфа только для страдающих ожирением,разве на этом сайте такие есть?

[Jseven]

Сообщение от Alexukrpol

к выводу из организма, вместе со шлаками, также и полезных веществ

А почему все так думают?
И на кой тогда хрен, спрашивается было почки городить, если сливается и добро и зло.
Почки на то и нужны, чтобы за трафиком следить и сливать все лишнее.

Такие простые, блин тезисы: с мочей мы теряем дорогие нашему телу соли... Поэтому запасы соли надо пополнять. И ведь пополняют.
И почкам приходится еще больше соли выводить.

Ну это же реально тупо полагать, что сливаться будет то что жизненно необходимо.

Все видели и знают, если выпить много воды, то моча становится прозрачная, если пить мало и редко, моча становится концентрированнее.

Почки - как фаервол, когда соли много, порты открываются, соль сливается, а когда мало, то уж простите, наоборот. Не станут они ТРАТИТЬ энергию, чтобы вывести то что нужно организму.

[Jseven]

И какая к лешему "копилка" ? Кто воще писал статью?
Бред какой-то очень страшный. Имхо страшнее бактерии у которой "вот тут глаза, вот тут - рот, а вот тут - зад."

[начюспортсмен]

Вот так и живем:сами ничего тщательно не изучаем...Увидим новую инфу и сразу её за чистую монету принимаем,а потом нам говорят что это фигня и мы опять радостно соглашаемся...