Не надо меня понимать, дайте покапризничать…

[Орхи]

Сообщение от Maksenek

А если будут хотеться торты и пирожные в неограниченном количестве?

Нет. Я постараюсь максимально возможно исключить психологический фактор и слушать своё Я. Каждый раз буду спрашивать себя: "Хочешь ли ты съесть данный продукт или это просто желания твоего Эго?"
А по поводу тортов и пирожных, так я их вообще уже давно не хочу...

[Орхи]

Всегда подставляйте свое лицо солнечному свету и тени будут позади вас.

[Воин Света]

Сообщение от Gold-orhi

Короче, в течение 90 дней ем, что хочу и сколько хочу, то есть убираю все психологические ограничения, рамки и пристрастия. Результаты, как и прежде, заношу в таблицы "Формула успеха" (текущая таблица).
Каждые 30 дней вывожу средние показатели и провожу анализ.
Хочу всё же определить, что в действительности хочет мой организм и в каких количествах...
По окончании эксперимента пройду медицинское обследование.

Вчера приехали мои племяники – худющие... С утра младший захотел бутерброд с колбасой подогретый в микроволновке, через некоторое время моя мама – его бабушка начала лепить вареники, а его мама жарить сырники его папе, он захотел творога, потом захотел шеколадных конфет, в итоге он сьел бутерброд, творог, конфет, а вареников в него вместилость 2 шт. В тот момент, когда он захотел творога, его папа сказал, что раз он захотел, то организму это надо. Я промолчал (так как на эту тему у меня была беседа), а про себя подумал, если он захотел конфет и бутерброт, то это не значит, что организму это надо. Дети очень любят Мак-Дональдс, но по моему мнению он им вообще не нужен.
Так вот, что хотел сказать. Понимая, что борьба с собой буть-то психологический или физический аспект приводит только к поражению, хотел бы вас предупредить: если вы научились слушать свой организм, то, что ему в данном случае надо и в каких пропорциях, то эксперимент ваш будет позитиный. Ведь в недалеком прошлом вы входили не в ту весовую категорию, что вам нравилось. ..Возможно вы только так и научитесь слушать свой организм. Я его уже по чуть-чуть чувствую, но натакие эксперименты в виду моего панкреатита не осмелился – знаю, что поджелудочная не любит, когда в неё пихают «что хочу и сколько хочу».
Я вас не в коем случае не отговариваю. Во всяком случае все кто читает и прочитает ваш дневник получат пример в вашем лице, а форум преобретет еще одну монету в свою копилку опыта и знаний. Если честно мне самому интересно, что выйдет из этой затеи.
А до эксперимента вы медицинское обследование прошли, чтобы потом сравнить результаты?
Успехов вам и пусть эксперимент окажется удачным!

[Орхи]

Воин Света, спасибо за пожелания и советы!

Сообщение от Воин Света

Возможно вы только так и научитесь слушать свой организм.

Вот это, пожалуй, основное, к чему я стремлюсь - научиться слышать ИСТИННЫЕ желания своего организма.

Сообщение от Воин Света

А до эксперимента вы медицинское обследование прошли, чтобы потом сравнить результаты?

Медобследование прохожу каждый год в декабре. Особых отклонений нет (кроме ТБ суставов). Показатели крови с каждым годом понемногу улучшаются. Я в одном из дневников даже сравнительную табличку размещала:

http://golodanie.su/forum/showthread...13681&page=283

Сейчас проходить обследование пока не буду. А в декабре пройду и сравню с прошлым декабрём.
Хочу ещё сделать УЗИ некоторых органов: печени, поджелудочной, женской сферы (в прошлом году делала, всё было ОК).

[Dana]

Gold-orhi,
Орхи, удачного тебе эксперимента!
Будем следить за твоими наблюдениями

[Орхи]

Спасибо, Dana!
Эксперимент решила начать завтра, но уже сегодня начала "прислушиваться" к своим желаниям. В результате, сегодня отказалась от шоколадной конфеты (огромной), лишней чашки кофе, овощных оладьев.
Но это может быть, пока организм насыщен после нескольких дней неконтролируемого зажора. Посмотрим, что будет дальше...

[Dana]

Сообщение от Gold-orhi

В результате, сегодня отказалась от шоколадной конфеты (огромной), лишней чашки кофе, овощных оладьев.

Ого!
Ну конфету я понимаю….но овощные оладьи-то за что?? )))
Да ладно, всё идёт как надо! Раз организьма так велит, значит всё правильно!
Организьма, она у нас мудрая!)))

[Versaveia]

А моя организьма любит только вредности,только разреши...................

[Орхи]

Сообщение от Versaveia

А моя организьма любит только вредности,только разреши

Хе-хе, моя тоже...
Но это эгоистичная часть организмы, а я её призываю к "совести" и тогда она начинает говорить ПРАВДУ...

[Юленьк@]

Gold-orhi, супер план.
Молодца.
Остается пожелать удачки и самое главное не навредить себе таким эксперементом.
А еще, если можешь, хоть изредка пиши что именно кушаешь, уж очень интетесно.