|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-02-2012, 04:59 | #3601 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Los Angeles
Сообщений: 148
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 484 раз(а) в 131 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Это кошмар какой-то! С 51, 5 до 57, 6! Это же не может быть все вода? А мне тут мама прислала вкусной сметаны и кефира натуральных.. Я так понямаю, из молочки мне ничего нельзя..А я вес, он так и останется таким большим? МНе кажется, на воду максимум можно 2-2,5 кг списать. Мне сейчас как лучше поступить? Голодовка на воде 2-3 дня? Или неделька на ресной гречке? Как быстрее воду вывести. Я прямо ощущаю,как я распухла, как кукла резиновая. Алена, вы тут старожил на форуме..Сколько во мне может воды лишней быть? Я вообще склонна к отекам. Я когда в своих 63 привычных отекала - у меня мог вес на 2 кг примерно набираться, не больше. А тут целых 6!!!!!!!!! |
|
Следущий пользователь сказал Drakosha спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
01-02-2012, 08:06 | #3602 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 1,215
Поблагодарил: 1,585
Поблагодарили 3,903 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали allright спасибо за это полезное сообщение: |
01-02-2012, 10:39 | #3603 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Los Angeles
Сообщений: 148
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 484 раз(а) в 131 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Столько пддержки и понимания!
Спасибо огромное! Я ожидала осуждения и порицания! Вот почему-то всегда срываюсь, как варенку начинаю есть! Сегодня с утра пока пью чай зеленый! Полегче вроде.Отек немного с лица уходит, а вот фигура не стройнеет) И плюс еще такое чувство, что вчерашняя пицца еще болтается где-то в животе) Ну почему на выходе хочется именно ненормальной вредной еды? Точнее, пок ане поел - уверен, что будешь есть только натуральное! А на деле..УХХХ!!! |
Следущий пользователь сказал Drakosha спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
01-02-2012, 16:38 | #3604 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,364 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
3-й день выхода из 7-дневного ЛГ.
Все дни выхода: первый прием пищи с утра - сыворотка, потом разбавленные соки - морковь, свекла, апельсин, яблоко, тыква. Сегодня от сладких соков тошнота, головокружение и головная боль. Из-за такой реакции сладкое с детства ем по минимуму. Сахар натощак обычно 4,5 ммоль/л, редко 5-5,1 ммоль/л. 1. Чем можно заменить сладкие соки, кроме кисломолочки? Капустный сок выжимать не на чем. Сельдерей в продаже есть не всегда. 2. Можно ли на кисломолочке выходить из длительного голодания (на будущее)? Смущает белок. |
Следущий пользователь сказал Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
01-02-2012, 16:46 | #3605 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 21
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 65 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Вторые сутки сухого голодания, никакого криза, даже слабости нет. Завтра утром выхожу. По опыту первого СГ, криз наступил на первые сутки. Это вообще нормально, что криза нет? Может все болячки ушли во время первого голодания? Или это может быть связано с тем, что вошла на белке?
|
Следущий пользователь сказал Lattika спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
01-02-2012, 17:10 | #3606 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Нормально. У меня однажды за 5 СГ криза не было, вообще не замечала, что голодаю.
Овощными отварами. Пейте воду, травяные чаи. Соки - не обязательная часть программы. |
5 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
cvetraduga (09-02-2012),
infinity (01-02-2012),
Lattika (01-02-2012),
piumina (17-03-2014),
Самая (03-02-2012)
|
01-02-2012, 17:20 | #3607 | ||
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,624 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Цитата:
Лучше на голод, пить по потребности. Если не хочется - то не пить. Еще вариант - овощи сырые, только без соли. Дня за три дадут хороший эффект, особенно, если есть много свежего укропа. В тренажерный зал не советую пока ходить - большая нагрузка на сердце при таких отеках и после длительного голодания. |
||
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
01-02-2012, 17:34 | #3608 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 21
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 65 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Вырвало какой-то зеленой жгучей кислотой. Бррр, что бы это могло быть...
|
Следущий пользователь сказал Lattika спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
01-02-2012, 17:51 | #3609 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: USA
Сообщений: 1,277
Поблагодарил: 3,669
Поблагодарили 3,355 раз(а) в 1,115 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Скорей всего желчь - вот и криз, которого Вы ждали
__________________
Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни , что по истине - здоровый нищий счастливее больного короля . Артур Шопенгауэр |
02-02-2012, 12:24 | #3610 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 14
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 50 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Постараюсь изложить кратко: 49 лет, 188см- 89кг, опыт голоданий за полтора года: 20+7+7+24, еженедельные 36 часов - последние 3 месяца. На сайт пришел два года назад за решением основной своей проблемы - гиперфункция щитовидной железы. К слову, не решил. Между голоданиями - "кухня народов мира", без консервов-колбас-мучного-сладкого-жареного. После новогодней недельной поездки, где пришлось есть "что дадут", уже дома 10 января после переохлаждения во время пробежки в парке подхватил ангину. До этого в биографии несколько ангин, из них две с лежанием в больнице под большими дозами антибиотиков и капельницами, но за последние полтора года "почти ЗОЖа" даже простудами не болел.
В тот же день, когда появились симптомы ангины, начал голодание. На работу 2 дня ходил, два дня лежал дома (температура 38,5*). На четвёртый день - прекрасное самочувствие и полное ощущение выздоровления. Днем 2 часа гулял на морозе, вечером начал пить свежевыжатые цитрусовые соки. На следующее утро - я снова в ужасе от однозначных симптомов ангины! Опять прекращаю есть, то есть пить соки. Два дня лежу дома, далее 4 дня аккуратно езжу на работу, не находясь на улице более 3х минут, продолжаю голодание. Симпотомы уходят на 3-4 день. После шести дней голода - 5 дней на соках, морковном и цитрусовых. Самочуствие хорошее, начинаю разнообразить рацион, правда, с отварными курой и макаронами. Снова начинаю качаться в спортзале, на нагрузках 70% от обычной - самочувствие нормальное, сердце не беспокоит. Еще три дня нормальной жизни - и снова ангина, с опухшим горлом, с сильнейшим насморком, ужасным сном и обострением пародонтита. По сегодняшний день мучаюсь уже четвёртый день, все планы насмарку. Хожу на работу, полностью перешёл на сыроедение. Вместо торжество победы над болезнью, впервые в жизни без лекарств, тяжкие раздумья о последствиях дла организма такого 20-дневного перетягивания каната без успеха. Готов снова начать голодание (потеря веса до этого получилась 89-7=82кг), либо сдаться традиционной медицине и антибиотикам. Очень жду советов, может быть, кто-то попадал в такие ситуации. |
Следущий пользователь сказал AndyGarcia спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (17-03-2014)
|
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|