|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-04-2012, 14:13 | #371 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Для тебя, скопировала у Colona:
Продукты, замедляющие старение и омолаживающие (их 50), со знаком "плюс": 1 яблоко - 20; 1 абрикос - 10; черника, 50 г - 20; 1 грейпфрут - 20; 1 гранат - 20; 1 плод папайи - 20; смородина (все разновидности), 50 г - 20; сушеные фрукты, 50 г - 30; орехи "макадамия", 6 шт. - 20 (эти орехи с твердой скорлупой, имеющие сходство с нашим лесным орехом, лещиной, произрастают на австралийском вечнозеленом дереве Macadamia integrifolia, широко культивируются на Гавайях); тыквенные семечки, горсть с верхом - 15; грецкие орехи, 6 шт. - 20; 1 авокадо - 25; фасоль, порция - 20; 1 морковка, сорт "каротель" (с коротким округлым корнем) - 10; 1 кольраби (разновидность капусты) - 25; лук-порей, порция - 25; чечевица, порция - 30; мангольд (столовая листовая свекла для салатов), порция - 30; хрен, порция - 20; 1 паприка - 20; капуста брюссельская, порция - 30; кислая (квашеная) капуста, порция - 35; 1 сельдерей - 20; соя, порция - 35; белые грибы (боровики), порция - 25; томатный сок, томатная паста - 1 ч. ложка - 20; сельдь, лосось (семга) из природного водоема, 50 г - 35; домашняя птица, 100 г - 30; телятина, 100 г - 30; антрекот (нежирный), 100 г - 25; яйца (4 штуки в неделю) - 15; овсяные хлопья, 3 ст. ложки - 30; льняные семена, 1 ч. ложка - 10; мюсли (хлопья из различных злаков с измельченными добавками - фруктами, орехами), неподслащенные, порция - 40; йогурт (из природных продуктов) - 20; хлеб из муки грубого помола с отрубями, хлеб из расплющенных (немолотых) зерен, 1 ломтик - 15; лапша, вермишель, макароны из муки грубого помола, 50 г - 25; необработанный рис, порция - 25; арахисовое масло, 1 ч. ложка - 5; тимьяновый (чабрецовый) мед, 1 ч. ложка - 15; темный шоколад, плитка - 10; сироп из сахарной свеклы, 1 ч. ложка - 5; приправа "чили", 1 щепотка - 5; чеснок, 1 зубок - 15; лук репчатый, 1 луковица - 30; корица, 1 щепотка - 5; зеленый чай, 1 чашка - 30; какао настоящее, 1 чашка - 25; молоко, 0,1 литра - 10; вода, 0,2 литра - 30. Продукты, "помогающие" старению (их в диетической программе 40), со знаком "минус": Половина медовой дыни (не зря я дыни не люблю )- 10; консервированные фрукты - 15; багель (или бейгель) - предлагаемое преимущественно в американских ресторанах круглое хлебобулочное изделие величиной с ладонь с отверстием посередине, чье кислое (дрожжевое) тесто сначала тушится (парится) в малом количестве жира и жидкости, затем выпекается в горячем жиру; со сладким наполнителем или, будучи нарезанным, с салатом, сыром или мясом - 20; сливочное печенье, 3 шт. - 5; корнфлексы (поджаренная кукуруза), порция -20; печенье, булочка - 20; белый хлеб, ломтик - 10; жареный картофель, порция - 35; картофельное пюре, порция - 25; клецки, 1 шт. - 10; крокеты (обваленные в сухарях, печенные в жире продолговатые изделия из мяса, картофеля и др.), 1 шт. - 25; ньоки, итальянские картофельные клецки, порция - 20; пицца, 1/2 порции - 35; жаренные сырыми в жире картофельные палочки, помфрит, порция - 25; картофельные оладьи, 1 шт. - 15; жареная колбаса (сарделька), колбаса с пряностями (карри) - 30; тот или иной продукт, подвергнутый солению, 100 г -25; рыбные палочки, 1 шт. - 10; вареная колбаса (из мелко измельченного и обычно посоленного мяса), 50 г - 20; фрикадельки, 1 шт. - 20; шницель - 30; сосиски, 1 шт. - 30; горгондзола (по названию городка в северной Италии), мягкий пикантный сыр из белых грибов, с зеленоватыми прожилками, вызванными плесенью, 50 г - 20; маргарин, 10 г - 5; сахар, 1 ч. ложка - 10; мармелад (желе), 1 ч. ложка - 5; нуга (сладкая вязкая масса с орехами), 1 ч. ложка - 10; сливочное мороженое, порция - 30; конфеты карамель, 1 шт. - 5; молочное пирожное с кремом -10; светлый шоколад, плитка - 20; попкорн (подслащенный), порция - 15; чипсы, 1/2 пакетика - 35; готовый пищевой продукт-35; суп в пакете - 15; алкоголь крепкий, 0,02 литра (1/50) -30; кока-кола, фанта, 1 литр - 40; фруктовый нектар (ныне широко распространенный), 1 литр - 25; кофе (более 3 чашек кряду) - 10.[/spoiler] Внимательно просматривая оба списка, задаешься вопросом: а как же другие продукты - фрукты, овощи и прочие, не фигурирующие в этих списках? Например, груши, сливы, вишни, виноград, апельсины, персики, клубника, крыжовник, малина, арбузы, кабачки, баклажаны, редька, гречка, черный чай? Они, по мнению ученых, "нейтральны". По этой причине в диетической программе о них - ни слова![/quote] __________________ Коммерческая пищевая промышленность не имеет ничего общего со здоровьем. Нет такого преступления, на которое ни пошел бы бизнес ради 300% прибыли.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
cvetraduga (25-04-2012),
Desire (04-12-2012),
piumina (04-01-2016),
verlioka (11-03-2013),
Дончик (03-12-2012)
|
24-04-2012, 14:16 | #372 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Сырую рыбу voldav употребляет. Делает соус-заливку сам.
А еще есть соус "Мисо", он тоже убивает инвазии в рыбе. Понять не могу откуда вес набираешь при 9 км. прогулках. Не исчезай с форума. У тебя хороший результат борьбы, это же поддержка страждущим.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
cvetraduga (25-04-2012),
Desire (04-12-2012),
piumina (04-01-2016),
verlioka (11-03-2013),
Олег1099 (24-04-2012)
|
25-04-2012, 04:06 | #373 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 544
Поблагодарил: 1,742
Поблагодарили 3,271 раз(а) в 524 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Привожу цитату рецепта восстановления капиляров, ссылку не удалось скопировать: "Предлагаю вам знаменитый рецепт восстановления сосудов организма знаменитого украинского целителя В. Тищенко: иголки молодой хвои (ель, сосна, пихта, можжевельник), измельчите, возьмите 5 столовых ложек, добавьте 2-3 столовых ложек плодов шиповника, 3 столовых ложек луковой шелухи и залейте смесь 1 литром воды, Прокипятите 10 минут, затем переложите в термос, утром процедите и пить по 0.5 стакана 4-5 раз в день. Это рецепт знаменитого украинского травника В.
Тищенко. По его мнению, если вы пролечитесь этим составом в течение 4 месяцев, то восстановите всю сосудистую систему организма. Я бы предупредила вас, осторожнее пользоваться хвоей пихты, можжевельника, так как раздражающе действует на поджелудочную железу, а также почечные лоханки. А вот сосна очень даже положительная. Напитает организм витамином С, создаст достаточное количество других витаминов из шиповника, обеспечит снятие воспаление сосудов, в том числе и за счет луковой шелухи."
__________________
Каждый человек тебе не друг и не враг, каждый человек тебе Великий Учитель. Мой дневник сухих каскадов http://golodanie.su/forum/showthread...985#post478985 голодание по методу Рудольфа Бройса http://golodanie.su/forum/showthread...%FF#post512001 |
15 пользователей сказали cvetraduga спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (28-04-2012),
Desire (04-12-2012),
Joly (06-06-2012),
Kazanka56 (29-12-2021),
LadyTA (25-04-2012),
myhajlo (19-02-2013),
Nicoleta (12-08-2022),
piumina (04-01-2016),
Provodnik (22-09-2016),
qaz (25-04-2012),
verlioka (11-03-2013),
Валерия57 (11-03-2013),
Олег1099 (25-04-2012),
тоша (19-08-2012),
Шаман (19-03-2013)
|
25-04-2012, 04:13 | #374 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 544
Поблагодарил: 1,742
Поблагодарили 3,271 раз(а) в 524 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Сама удивляюсь, все съеденное моментально переходит в накопления, я читала, что такое бывает с организмом после голоданий, ДЕЛАЮТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ЗАПАСЫ, да ведь и возраст тоже имеет значение, все процессы замедляются, и на работе весь день сидя за компом.
__________________
Каждый человек тебе не друг и не враг, каждый человек тебе Великий Учитель. Мой дневник сухих каскадов http://golodanie.su/forum/showthread...985#post478985 голодание по методу Рудольфа Бройса http://golodanie.su/forum/showthread...%FF#post512001 |
25-04-2012, 04:34 | #375 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Я читала, что Марина Влади, в молодости снимаясь примой, ходила с вареной картофелиной в сумочке. На тот случай, что захочется есть.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
25-04-2012, 04:36 | #376 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Вчера обсуждался вопрос вредности СГ в теме Вопросы к Anyk99/
Тебе будет интересно.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
25-04-2012, 12:44 | #377 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Рязань
Сообщений: 544
Поблагодарил: 1,742
Поблагодарили 3,271 раз(а) в 524 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Я ЧИТАЛА РАНЬШЕ У НЕГО, ПЕРЕД ТЕМ, КАК НАЧАТЬ КАСКАДИТЬ, ДУМАЮ ЧТО НОВОГО НИЧЕГО НЕ ПРОЧТУ, КАЖДЫЙ ДЕЛАЕТ ВЫБОР САМ.
__________________
Каждый человек тебе не друг и не враг, каждый человек тебе Великий Учитель. Мой дневник сухих каскадов http://golodanie.su/forum/showthread...985#post478985 голодание по методу Рудольфа Бройса http://golodanie.su/forum/showthread...%FF#post512001 |
13-07-2012, 10:44 | #378 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Томск
Сообщений: 149
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 399 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
попробуйте40 дней на воде
|
07-08-2012, 14:43 | #379 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Здравтвуйте! Меня очень заинтересовал Ваш опыт!!! Почему же Вы не пишете про пятерки ??? Очень хотелось бы узнать что показала томограмма!!!
Ждем Ваших ответов))) С уважением Дмитрий. |
13-03-2013, 07:02 | #380 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,032 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы
Алекс_Андр, ваше голодание перенесено сюда http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15172 Если надо перенести еще какие-то посты, напишите их номера.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сухое голодание, результаты и советы | Тая | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1312 | 29-08-2022 14:21 |
Каскадное сухое голодание Alex_Andr | Alex_Andr | Обсуждение дневников голодания | 73 | 20-08-2016 21:23 |
Сухое каскадное голодание | Таня Ганущак | Архив | 1 | 07-09-2011 13:07 |
Сухое каскадное голодание (1ч\з1;2ч\з: и т.д.) | Gommer | Архив | 70 | 19-09-2009 15:16 |
СУХОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 13-11-2005 16:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|