|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-04-2009, 14:22 | #381 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Прежде всего, пищевой лейкоцитоз. Ем часто и иногда немало. Надо дать возможность иммунитету хоть маленько поработать. Если бы рацион был не просто сыроедным, а ещё и малокалорийным, тогда нужда в голодании стала бы гораздо меньше. Кроме того, тренаж всех систем, обеспечивающих процесс голодания - и физиологических, и психологических. И, наверное, последнее - при современном производстве продуктов попадание всякой "химии" в рацион практически неизбежно. Еженедельные голодания помогают её систематически "выметать". Нет, не последнее - ещё важно, что это очень естественно - не всегда же в естественной природе такая благодать как "полный холодильник".
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
15-04-2009, 15:15 | #382 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Это очень правильно, даже в зоопарках зверей не кормят по понедельникам. В выходные особый наплыв посетителей, животине суют всякую гадость, так что некоторая разгрузка исключительно на пользу. И только чловек разумный набивает брюхо 24 часа в сутки по 7 дней в неделю.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
20-04-2009, 08:03 | #383 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Интересная, на мой взгляд, дискуссия развернулась на последних страницах в теме про немецкого сыроеда . Вечный спор за обладание титулом "видовая еда для человека" между растительными сыроедами и остальными. Читать это еще интересно, участвовать- уже нет. Часто люди спорят для того, чтобы убедить прежде всего себя, я же ни в чем давно не сомневаюсь (касательно питания). Но, тем не менее, вопросы остаются. Для приверженцев вега-сыроедения.
Почему ваше т.н. естественное питание так неестественно входит в жизнь каждого индивидуума? Почему на т.н. естественном питании человек испытывает периодические дискомфорты, характеризующиеся болезненными состояниями? Почему эти состояния так неестественно продолжительны? Почему растительное сыроедение вызывает стойкое ухудшение здоровья? Что это за естественное питание, подготовка к которому занимает годы?! При том, что хорошее самочувствие никем и ничем объективно не гарантировано. Боюсь, в ответ мы получим те же порции умозаключений, сделанные на основе допущений и непроверенных теорий. Но меня удивляет уже не это, а то, что радетели за этот вид питания противоречат сами себе в главном! Пропагандируя естественность в еде, они от нее же и отказываются в угоду собственной теории. Ведь организм на длительной растительной диете просто кричит о необходимости тех или иных веществ, он просит ЕСТЕСТВЕННОЕ- витамины и другие составляющие, но вего-сыроед говорит свое твердое "нет!" и "терпи". Зачем, почему? И главное- для чего? |
21-04-2009, 12:25 | #384 | ||||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Скажем я был впечатлен статьями В. Николаева, который пишет о чудесном переходе на сыроедение за 1-2 года. Сам же при этом не брезгует гречкой, курицей и тд. Идем за гуру, которые сами не следуют своей теории, но восхваляют её. Но, что интересно, кому-то вроде бы удается жить и быть здоровым на сыровега. Другой вопрос, есть ли смысл урезать себе рацион? |
||||
21-04-2009, 12:58 | #385 | ||
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Цитата:
Цитата:
Вот именно, что кому-то... И где они, успешные, здоровые веганы, готовые поделиться своим многолетним опытом комфортного сыроедства? По пальцам пересчитать, да и то вопросы имеются, каверзные... |
||
21-04-2009, 14:21 | #386 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,055 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Просто о сложном
По мере оздоровления организм может накапливать силы и браться за решение старых проблем (механизм схожий с процессами голодания и дыхания Бутейко). И это может быть не раз, и не два, но криз должен быть кратковременно в острой форме, а не месяцами в виде слабости, выпадения волос и прочих прелестей.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
21-04-2009, 16:11 | #387 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 436 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Цитата:
Дальше я питалась 100% сырой пищей, из животной пищи употребляя сырые яйца и сырое молоко, сквашенное тибетским грибом. И никаких "кризов", а сплошное улучшение здоровья, причем фантастическое по ощущениям. Позже получилось так, что я следующий год сыроедения попыталась провести уже на исключительно растительной пище. И очень скоро со здоровьем начались проблемы: выросла утомляемость (если оглядываться на предыдущий год, с яйцами и сквашенным молоком, то тогда, напротив, бодрость переполняла, высыпалась за 3 часа, никакие болезни не брали, трудоспособность высочайшая), стал падать иммунитет, постоянным фоном стало какое-то мерзкое самочувствие. Если после трех месяцев сыроедения в сочетании с животной пищей я могла выходить на мороз в летней футболке без страха подхватить простуду, то в период растительного сыроедения ничего подобного не происходило: я была практически так же уязвима для болезней, как будто и не сыроедила вовсе. И как только я вернулась к первоначальному рациону (100% сырая растительная пища+ сырые яйца+ сквашенное сырое молоко), проблемы со здоровьем стремительно испарились. Так что, подводя итог сказанному, и на основании пережитого, считаю, что все эти так называемые "кризы" сыроедов на самом деле опасное заблуждение, поскольку их (кризы) предлагают перетерпеть, пережить, после чего, мол, организм выйдет из них более сильным, обновленным. А на самом деле не должно быть этих ухудшений, а должно становиться только лучше, легче, здоровее. |
|
18 пользователей сказали Marsy24 спасибо за это полезное сообщение: |
Alena4 (21-04-2009),
Alex2 (21-04-2009),
ASOCIALNIY (19-01-2017),
kaiir (28-03-2011),
kofffka (21-04-2010),
Lea (05-04-2011),
saiko (21-04-2009),
Vovec (21-04-2009),
XXX (26-01-2014),
Алексаша (21-04-2009),
Валерия1509 (21-05-2009),
Гвоздь (22-04-2009),
Даниил (21-04-2009),
Жужа999 (15-04-2013),
Постник (01-02-2010),
сонца (16-10-2011)
|
21-04-2009, 16:19 | #388 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,055 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Просто о сложном
А в каком количестве? Сырое молоко это как, прямо из под коровы, или всё же пастеризованное из магазина?
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
21-04-2009, 16:45 | #389 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Ещё от меня чуток вопросов, если не затруднит :) Сейчас ваш рацион такой же? И насчет яиц интересно - вы их целиком употребляете, или только желтки? И как питаетесь, монотрофно, или нет?
|
21-04-2009, 17:42 | #390 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 68
Поблагодарил: 84
Поблагодарили 436 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто о сложном
Цитата:
А сырое молоко и мало-мальски термообработанное - это две абсолютно разные вещи. Если первое - это витамины, натуральные белки, жиры, и пр., иными словами, источник сил и здоровья, то второе - это слизь, токсины, угроза онкологии. |
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Просто: 3сг+7вг | птица синица | Архив | 4 | 27-02-2014 22:56 |
Просто: 3сг+7вг | птица синица | Архив | 2 | 27-02-2014 22:05 |
просто так | пышечка | Архив | 8 | 01-11-2012 06:29 |
просто голодание | Катя 000001 | Архив | 33 | 01-10-2011 17:35 |
Просто похудеть... Хотя, ох как это не просто... | ElleZ | Архив | 127 | 05-01-2011 20:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|