|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-05-2012, 17:38 | #31 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,019 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
И пусть мне будет стыдно!
70,8 кг 1. Обхват шеи - 33 2. Обхват ПЛЕЧА - 33 (то то я и смотрю у меня руки как....) 3. Обхват груди - 100 4. Обхват под грудью - 82 5. Обхват запястья - 16 6. Обхват талии - 75 7. Обхват живота - 100 8. Обхват бёдер - 105 9. Обхват бедра - 60 (слонег, хнык) 10. Обхват места под коленом - 41 11. Обхват голени - 36.5 (ой стыдОбища, я сапоги все ушивала себе раньше, потому как болтались всегда , даже те которые 33 см.......) 12. Обхват щиколотки - 22.5 Последний раз редактировалось Astrid; 05-05-2012 в 08:58.. |
7 пользователей сказали Astrid спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-05-2012),
ButterflyKA (05-05-2012),
Gold-orhi (04-05-2012),
prosto Natali (25-05-2012),
Rica (04-05-2012),
Versaveia (04-05-2012),
Истина (05-05-2012)
|
04-05-2012, 17:41 | #32 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-05-2012),
Astrid (04-05-2012),
ButterflyKA (05-05-2012),
Gold-orhi (04-05-2012),
prosto Natali (25-05-2012),
Истина (05-05-2012),
Иштар (04-05-2012)
|
04-05-2012, 17:53 | #33 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,019 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
как мандолина или гитара, ога
сейчас я примерно такая а когда худая и звонкая, то вот такая |
7 пользователей сказали Astrid спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-05-2012),
ButterflyKA (05-05-2012),
Gold-orhi (04-05-2012),
prosto Natali (25-05-2012),
Versaveia (04-05-2012),
Истина (05-05-2012),
Иштар (04-05-2012)
|
04-05-2012, 21:17 | #34 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Versaveia, только хотела написать слово в слово, какая прелесть!))))))))))))))))
Цитата:
КорсЭт!
__________________
С низкого старта http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122 к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083 |
|
8 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-05-2012),
Astrid (05-05-2012),
ButterflyKA (05-05-2012),
Gold-orhi (04-05-2012),
prosto Natali (25-05-2012),
Versaveia (05-05-2012),
Истина (05-05-2012),
Иштар (05-05-2012)
|
04-05-2012, 22:39 | #35 | ||
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,019 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
Цитата:
Поглядела ща в атлас анатомический, и точно, предплечье это от кисти до локтя... ПЛЕЧО! Цитата:
Последний раз редактировалось Astrid; 05-05-2012 в 01:21.. |
||
05-05-2012, 08:34 | #36 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: DE
Сообщений: 130
Поблагодарил: 1,750
Поблагодарили 729 раз(а) в 137 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Девчата, я детально замеряюсь в воскресение. Сегодня надо кучу дел переделать. А вечером пригласили на девишник, который (о ужас!) заключается в приготовлении и поглощении пищи... Курс по готовке в гостинице... Буду держаться изо всех сил, чтобы не переесть...
Всем хорошего дня и до завтра!
__________________
Вперед, к мечте |
05-05-2012, 08:44 | #37 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Сегодня минус 300 гр!!! Ляпотаааа! Жрешь в 3 горла, а оно само уходит!
Вот, что значат режим и баланс (правда, пока только намек на баланс). |
7 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-05-2012),
Astrid (05-05-2012),
ButterflyKA (06-05-2012),
Gold-orhi (05-05-2012),
prosto Natali (25-05-2012),
Versaveia (05-05-2012),
Истина (05-05-2012)
|
05-05-2012, 08:49 | #38 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
ничё))) один день, так и быть, простим.
|
05-05-2012, 09:00 | #39 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,019 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
Иштар, это только начало .
Усётаки заболела, но хоть мягко (вчера залечила себя полосканиями и спреями). Сегодня едем на шашлык. У нас курица-грудки без маринада, просто под орегано, с помидорками и огурцами, килограмм на двоих на целый день. Пить будем смородиновый и другой краснофруктовый соки без сахара. |
7 пользователей сказали Astrid спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (08-05-2012),
ButterflyKA (06-05-2012),
Gold-orhi (05-05-2012),
prosto Natali (25-05-2012),
Versaveia (05-05-2012),
Истина (05-05-2012),
Иштар (05-05-2012)
|
05-05-2012, 09:40 | #40 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Цитата:
Ням-нямка какая!!! Пойду утоплюсь в слюнях.. А вообще, план на сегодня отличный! Умничка!!! Так держать, систер! p.s: пошла я пресс качать, шоб как нааватарке был! |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ПИТАНИЕ АЛЛЕРГИКА | мурлыка | Диеты | 10 | 26-01-2013 18:06 |
Спортивное Сыроедение. | Иштар | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 40 | 19-01-2012 14:01 |
Правильное питание | matroskin96 | Питание | 15 | 19-07-2010 09:40 |
Питание | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 4 | 29-01-2010 18:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|