|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-11-2008, 06:16 | #31 | |||
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780
Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,134 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||
Следущий пользователь сказал Penelopa спасибо за это полезное сообщение: |
Igrunka (12-11-2008)
|
12-11-2008, 06:17 | #32 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780
Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,134 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Цитата:
|
|
12-11-2008, 07:44 | #33 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Kiev
Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Цитата:
у меня не получается сокращать количество сигарет. я или курю, или нет. на данный момент курю внести как можно больше в свою жизнь новых или забытых старых занятий сейчас и стараюсь. список зависимостей+, о котором я писала, и есть списком того, чем я хотела бы занятся, да вот все как-то не складывалось или занималась, но забросила. |
|
12-11-2008, 09:32 | #34 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780
Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,134 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Глазки у симпотяги преданные.Спасибо за фотку.У меня подруга классная есть в Москве.Очень хороший психолог и человек.Курит и ничего с этим сделать не может,и,по-моему , не собирается.
|
Следущий пользователь сказал Penelopa спасибо за это полезное сообщение: |
Igrunka (12-11-2008)
|
27-11-2008, 02:09 | #35 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Kiev
Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Три смертных врага долголетия
понравилась статья
Три смертных врага долголетия Люди могут жить и должны жить дольше! Как сообщалось в печати, в Иране, в деревне Келюса, проживал Сеид-Али, ему было 195 лет, а он еще работал без очков. В то же время в Боливии жила некая Макаранже, трудоспособная в свои 203 года. Известны и другие поразительные примеры. Француз Пьер Дефурнель в 120 лет женился в третий раз. Он имел трех сыновей, рожденных в разных - XVII, XVIII и XIX - веках. Джон и Сарра Ровель из деревушки Страдова (Венгрия) скончались в 1925 году, когда ему было 172 года, ей 164, их сыну тогда было 116 лет. 95-летняя турчанка Фатима Эдиргер в 1964 году родила двойню от 127-летнего мужа. ______ полную версию можно прочитать тут http://smi.marketgid.com/news/282?partner=5175 или в вложение |
Следущий пользователь сказал Galina8 спасибо за это полезное сообщение: |
Марго (30-11-2008)
|
27-11-2008, 08:11 | #36 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Иркутск
Сообщений: 179
Поблагодарил: 353
Поблагодарили 506 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Igrunka, к вопросу о курении, сама курю 16 лет, сейчас по две, две с половиной пачки в день, попробовала голодать вне дома, первый и второй день выкуривала по 10 сигарет, третий - 3, четвертый - 1, остальные дни вообще не курила... приехала домой и все по новой... села в машину, тянусь за сигаретой, пошла в туалет, опять сигарета... пришла к выводу: это просто привычка, а не потребность организма в никотине, я привыкла в данной ситуации поступать так, а как вести себя без сигареты - просто не знаю
|
27-11-2008, 08:23 | #37 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Igrunka,
главное осознать для себя, что хочешь бросить курить. Я 4 пачки в день курил. Если в голове создать мысль, она будет работать. Кстати, с моими 4 пачками потребление никотина было жутким и когда я бросил, у меня были настоящие никотиновые ломки - холодный пот, тряслись руки, голова не соображала. Я никотиновым пластырем и жвачкой первые недели спасался, потихоньку уменьшая дозу. Жвачка противная на вкус - лишний раз никакого желания ее жевать нет, в общем, помогло. Еще один важнейший психологический момент (каждому свое, я делюсь чисто своим опытом). При мысли, что я брошу навсегда, мне становилось плохо дальше некуда. Даже не так, просто невозмна была эта мысль. Так что я не курил один день. Каждый Божий день вставал и решал для себя, что я еще денек повоюю, а там видно будет. Ну вот, уже около 10 лет... чего и вам желаю. Удачи! |
06-01-2009, 00:19 | #38 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Kiev
Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Пришла похвастаться.
Я не курю уже 5 дней, то есть с нового года. для постороннего наблюдателя -это скорей всего ерунда, а для меня ого-го какой срок. по совету ASV долго искала пластырь, но без результатно. Были в аптеке таблетки, жевачки и сигареты. я купила жевачки. они у меня долго валялись без дела. пока сжевала только 1 штуку на второй день некурения. гадость действительно редкая. |
Следущий пользователь сказал Galina8 спасибо за это полезное сообщение: |
толстовец (06-01-2009)
|
06-01-2009, 01:11 | #39 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,659 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Igrunka-
Воть-прочел ваш пост о ДОЛГОЛЕТИИ -и мну улыбнуло -человеку так много НЕНАДО -чел это ж неиспорченая пластинка которая ЗАЕЛА и повторятся -Еси чел выполнил сфою ЖИЗНЕННУЮ программу например к 70 -то зачем ее повторять ПОНОВОЙ -я думать шо с возврастом у вас это желание пропадет ================================================== ======== Еси взять конкретно меня-то я свой програмс успешно выполнил к 50 -и свалил с РЕАЛА-мну там тупо скучно =============================== А курить советую бросить уже-ато потом будет это сделать намного тяжелее ============================= А пока праздравляю с первой ПОБЕДОЙ над своими прывычками -5 дней это тоже солидный срок
__________________
"Nigdy nie mów nigdy" |
06-01-2009, 09:46 | #40 | |||
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Kiev
Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467
Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Igrunka и ЛГ
Цитата:
так как мне 25лет, то я еще не задумываюсь о том, а сколько бы для меня было бы достаточно. пока хочу качественно жить, а по срокам это уже как получится. хочется и в 40, и в 70, и в 200 (если Бог даст ) быть бодренькой, живенькой. а если скрепеть всеми костями, иметь букет болячек, то и в правду лучше помахать всем ручкой. но это я сейчас так говорю, в 25. не исключено, что когда по возврасту буду ближе к завершению жизни, захочется продлить удовольствие кто знает Цитата:
Цитата:
и вопрос ко всем: как давать ответы так, чтобы быть уверенной, что о моем ответе знает тот, кому я отвечаю? уведомления на почту приходят, но если этот форумчанин не подписан на мою тему? что тогда? ждать, что он снова случайно пролистает мой дневник? |
|||
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|