Начало новой жизни

[Асель]

Всем доброе утро! Сегодня второй день моего голодания на воде. Утром была слабость, немного резко встала, закружилась голова. Чувство голова немного есть. Утром замерзла, выпила теплой воды. Холодно стало очень, как осенью.
Чувство голода начинает нравится. Сохнут губы, на языке белый налет, изо рта неприятный запах. Боюсь простыть на этом холоде.
Нравится смотреть передачи с Джейми Оливером. Он так классно готовит.
Всем хорошего дня и удачного голода
Р.S На фото, какая я сейчас и какая я буду, надеюсь

[Лилия Лилек]

Асель, ты очень приятный и добрый человечек, судя по фото Удачи в достижении цели!

[Асель]

Подходит к концу второй день моего голодания.
Итоги дня неутешительные, все чаще и чаще меня посещают мысли о еде. Сегодня мама пекла мои любимые пироги. Вообще у нас каждый день что то печется. На кухню стараюсь не заходить, но запахи меня мучают. Вроде уже привыкнуть пора. Желудок сводит от голода, как никогда. В голове так и шепчет "съешь что нибудь,съешь". Думаю ночка будет веселая.
Думаю завтра буду выходить, очень боюсь жора. Лучше есть по чуть чуть чем столько, как я раньше ела. Буду каскадить пока не добьюсь нужного результата.
Всем добрых снов и удачного голодания

[Асель]

Всем привет! Ночью была бессоница. Сегодня был с утра выход. На завтрак был салат из огурца и зелени без соли и маленький кусочек пирога, кружка чая. На обед так же салат, только без пирога. Было желание съесть еще. Чувство голода никуда не уходит. Завтра снова в голод. Во рту стоматит, болит. Прополоскала содой. Вообщем день проходит в обычном режиме. Сегодня с мамой зарубили 10 бройлеров, пощипали и почистили. Осталось еще около 30шт. За выходные постараемся закончить. На улице жара.
Всем удачного голода и хорошего дня

[Евгешка]

Сообщение от Асель

Спасибо, обязательно попробую ваши рецепты.
Мама делает айран с обрата, он получается не жирным, как кефир в магазине, Но я все равно разбавила его с водой.

Айран лучше не надо. Его делают с солью. Соль ни к чему, особенно сейчас. Сыворотка - это лучший вариант, некоторые на ней выходят. В ней много микроэлементов и белка, а жира нет совсем )) Ну и пироги, печеньки совсем ни к чему... вместе с голодом нужно менять свое отношение к еде, соответственно отметая все вредное.
P.S. на втором фото красотка! Не сходи с намеченого пути и у тебя обязательно все получится!

[Асель]

Сообщение от Евгешка

Айран лучше не надо. Его делают с солью. Соль ни к чему, особенно сейчас. Сыворотка - это лучший вариант, некоторые на ней выходят. В ней много микроэлементов и белка, а жира нет совсем )) Ну и пироги, печеньки совсем ни к чему... вместе с голодом нужно менять свое отношение к еде, соответственно отметая все вредное.
P.S. на втором фото красотка! Не сходи с намеченого пути и у тебя обязательно все получится!

Хорошо, спасибо.
А айран мама делает без соли, получается как обычный кефир. Сыворотку не разу не пробовала, всегда думала, что это просто отходы, мы ее выливаем курам. Надо будет попробовать

[Асель]

Всем привет! Подходит к концу этот день. Итоги дня: чувство голода не уходит, ела сегодня салат из огурца и зелени, съела одну морковку, утром был кусочек пирога, делала кефирный суп, 3 столовые ложки гречневой каши. Чувствую что наступает жор, поэтому ухожу завтра снова в голод. Хочется чтоб чувство голода исчезло.
Создала новую линеечку, судя по ней к 20 .09 я буду худышкой. Физ. упражнения стала делать меньше, чем в первые дни, хватает работы по дому. Вообщем у меня все как обычно. Вес незнаю. Бедра также 100, а вот живот уменьшился 88(бока), талия 72, под грудью 74. Почему бедра не уменьшаются, неужели и правда весь жир туда стекается). Стала быстро уставать, наверно это от недостатка сахара, раньше я ела много сладкого, в чай по 4 ложки сахара.
Всем добрых снов и удачного голода

[Lana12]

Асель, ты такая классная и красивая на фото! такая женственная,удачи тебе и счастья!

[Асель]

Сообщение от Lana12

Асель, ты такая классная и красивая на фото! такая женственная,удачи тебе и счастья!

Спасибо

[Асель]

Доброе утро! Сегодня первый день моего голода. Как ни старанно но голод отступил, это значит что организм перешел на внутренее питание? Или еще не вечер и оно появится? Бедра кстати сдвинулись с места. Стали 99. Сверху уже смело можно одевать 42 р, но вот снизу придется еще подождать. На мне застегнулся плащ, который я не одевала 3 года с лишним. Сегодня с утра сидела перебирала вещи и откладывала, что я буду носить когда похудею. Это здорово мотивирует. Как же я хочу одеть джинсы и чтоб ничего не выпирало.
Состояние хорошее, настроение отличное, можно смело дальше голодать. Всем хорошего дня и удачного голодания!!!