|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-12-2006, 18:48 | #31 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Россия
Сообщений: 16
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 9 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Где взять качественного белка сыроеду?
А еще я использую проростки пшеницы. В ней не только белки, но и вит. Е группы В и углеводы. Я из них делаю молочко и хлеб. А вообще белка очень много из чего можно съесть)). Вот в каких проростках его можно найти: адзуки, миндаль, нут, горох (я ем зеленый), пажитник греческий, чечевица, просо, манг, пшеница, овес, тыква, рожь, кунжут, подсолнечник. Как видите белок не проблема))). А если кого заботит эти восемь незаменимых аминокислот, то и они есть в растительной пище! В соке из ростков пшеницы. А еще там хлорофилл - он кстати, схож по строению с гемоглобином, только у него вместо молекулы железа, магний. А железо там содержится в чистом виде. Сделав сок можно даже самому увидеть маленькие кусочки на дне, которые имеют металлический блеск.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Нужны ли сыроеду волосы? | Капля | Вопросы | 49 | 24-01-2014 11:59 |
Где взять дистиллированную воду? | МарияТ | Вопросы | 35 | 04-07-2012 07:13 |
Нужен ли вегетарианцу, монотрофному сыроеду холодильник и морозилка? | serjga | Вопросы | 15 | 02-08-2010 01:11 |
Где взять силу воли? | фея | Архив | 15 | 04-12-2008 19:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|