|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
Тань,да к чему нам после Марвы еще одна диета медовая???
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
Цитата:
__________________
![]() ____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
__________________
![]() ____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
День 6
Вес: 58,6 (-200 гр) Чудеса какие то. Утро было ужасным! Проснулась в 07 утра, выпила стакан воды и понеслось!!! Слабость, тошнота, температура 35,4. Сделала 2 клизмы, вышла обычная темная жидкость, без кошмариков! После клизм душ и отвар. После отвара вообще замутило по полной. Два пальца в рот и все фонтаном вышло! Пошла гулять, минут через 40 вроде отпусило... энергия появилась. К обеду снова поехала в фитнесс. перезанималась, теперь икры болят)) Пью отвар каждый час, стараюсь не пропускать. Видимо вчерашний день без меда как-то плохо сказался на сегодняшнем. По поводу клизм, ну ничего страшного не выходит вообще. Я прям жду. На выходе сделаю себе содовую клизму от паразитов. Я вот задавалась вопросом, если мы чистимся и в первую очередь от паразитов, то как это совместимо с медом? Ведь всем известно что ОНИ любят сладкое ![]()
__________________
![]() ____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
Цитата:
А мед в нашей истории это бодрость.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
А, ну тогда все встает на свои места. Следовательно, после чистки , нужно чистится от паразитов. Ясно, всему свое время.)
__________________
![]() ____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
![]() |
![]() |
![]() |
#47 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Vento (07-10-2013)
|
![]() |
#48 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
День 7
58,4 (-200 гр) Ну вот и прошла 1/3 очищения из 21 дня! Поздравляю себя! ![]() Вывод: во второй чистке все немного иначе, чем при первой, а именно: 1. нет налета на языке 2. клизмы менее грязные (хотя, возможно рано пока судить) 3. нет явного голода по вечерам 4. не мерзну ![]() 5. медленнее падает вес Сегодня обошлась без клизм, ибо опаздывала на работу. Самочувствие прекрасное, бодрость во всем теле... но болят мышцы после 2-х дневных занятий! Однако пора снова заниматься активно спортом, как это было год назад. ![]() Так же, начала капать Цикломен 1/7. Капаю по 3 капли. План - 10 дней.
__________________
![]() ____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308
Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
Вопрос по выходу
Девочки, выход я для себя нарисовала вот такой (Ваши комментария и замечания очень нужны): в процессе чистки 10.10 (это 10 день очистки) - 21.10 - свежие соки грейпа и апельсина после чистки 21.10 - 26.10 - соки фруктовые и морковные, отвар 26.10 - 05.11 - смузи, фруктовые и овощные соки, отвар 05.11 - 11.11 - смузи, соки, протертые салаты без масла, отвар 11.11 - 20.11 - смузи, соки, салаты без масла печеные овощи: тыква, свекла, отвар с 20.11 добавлять оливковое масло и каши на воде. Вопросы: 1. когда можно добавлять молочку? 2. можно ли кушать с 11.11 капусту разных сортов (брюссельская, цветная, красная и так далее) 3. какие еще печеные овощи можно? 4. яйцо вареное когда можно добавлять? Спасибо!
__________________
![]() ____________________________ Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393 Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942 |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второй этап М.О.
Цитата:
с 24.10 - 27.10 можно вводить протертые салаты или очень мелко нарезанные И с 28.10 салаты можно уже кушать нормальные. Но без масла и соли. Я в первую чистку начала капать масло по каплям уже через неделю. И в соки с морковью иначе морковь бесполезно пить. Необходимо пить сырой желток. Марва сильно рекомендует. И так две недели. На третью неделю можно постепенно вводить тушеные овощи. Ну а через три недели можно уже овощные супы, крем-супы, тушеные овощи и соки и салаты. А ты собираешься сидеть на соках еще неделю - это называется чистка продолжается. Желудок не заведешь на соках. И кишечник тоже. Вчера читала дневничек прошлогодний в нем девушка пишет , что Марва ей рекомендовала сок арбузный и грейфрутовый пить уже после превой недели чистки.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание по Оганян. Второй этап. | interesnaja | Сверхнизкокалорийное питание | 838 | 01-02-2015 07:11 |
Условное голодание по Оганян. Второй этап. | CAXARA | Сверхнизкокалорийное питание | 8 | 20-09-2013 07:01 |
2-й этап моего голода | Fikra | Примеры успешно проведенных голоданий | 440 | 15-08-2012 06:02 |
Очередной июньский этап голодания | На-Талия | Архив | 158 | 10-07-2012 18:45 |
Начинаю второй этап (перемещенная тема) | Admin | Архив | 0 | 09-08-2005 17:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|