Давайте голодать вместе!!!

[Helen]

Galina,попробуйте воду минеральную,щелочную-мне тут на форуме подсоветовали- помогает немного.....Меня во время 20 дневки оч. тошнило и рвало от обычной воды.....
Triha,
у всех по разному-может быть и так.....
mazayka3,
так держать! Молодца!
А я на сухом старалась с водой соприкасаться по минимуму- только в рамках разумной гигиены.

У меня ,девченки -сегодня 5 й день (из них- три сухих),
тяжело что- то в этот раз дается организму.....но....
результат на лице- простуды фактически больше нет,остались мелкие отголоски,видимо стафилококки мои со стрептококками бунтуют все-таки- не могу их добить.......
Выходить ,наверное,буду завтра,надо организму дать восстановиться, а то я зачастила-ноябрь-декабрь- 20 дневка, декабрь- 5 сухих дней,и еженедельные однодневки сухие. Правда,выпало 10 дней из здоровой пищи- поездка в отпуск. А теперь надо готовиться к след.суровой поезке,с повыш.физ. нагрузкой.

Всем хорошего настроения!

[Galina]

А какую воду лучше? наверное точно без газа , что нить типа нарзан или какую??

[Кatrina]

Galina,
какая нравиться такую и пейте, только без калорий)))

[Galina]

Спасибо Катюш!!
Попробую минералку

[Helen]

:) Я перепробовала много воды- от какой рвало, какую даже выпить не могла,такая мерзкая на вкус она казалась......Когда уже совсем плохо было попробовала Боржоми,только обезгазила ее -часов 12 открытую подержала,а так вобщем то дистилят спас....надо пробовать,что подходит именно вам.....

[Кatrina]

Я вот например, раньше могла пить только обыкновенную сырую и только холодную воду. Сейчас пью только кипяченую и мне она кажеться такой вкуснячей ммммм...)))
Минералку вроде не рекомендуют, уж если когда сильно плохо, но если нравиться почему бы и нет.

[Helen]

А я кипяченую в себя могу запхать только в горячем виде, у меня вообще большие сложности на голоде с водой.
Прочитала тут много мнений о количестве ее потребления, но не могу я насильно......
Нужное количество (1,5-2 литра) могу употребить лишь подкисливая лимоном.....А так хорошо ,если литр набегает......

[Pika]

Всё, я на выход пошел - закончил первое 11 суточное голодание, 2 последних дня был на подьеме, не мутило, сил прибыло видать криз прошел, жаль что пора на выход ещё бы посидеть, но не вписываюсь в формат жизни да и первое всё таки голодание такое.

Всем кто начинает или продолжает лечебное голодание мой респект и поддержка, держитесь девчоки и ребята, держитесь, но без фанатизма.
:)

[Helen]

Спасибо,Пика, я выхожу завтра,чтоб без фанатизма......

[Алисочка]

Как здорово,кажется у всех дела идут неплохо. А я вот целый день бегала как белка,бодренькая,есть не хотелось.Только запах изо рта ужасный, мне кажется все его чувствуют,поэтому язык чищу щеткой.
От изжеги мне посоветовали пить негазированую минералку щелачную пить маленькими глотками через небольшие промежутки времени,но пока изжега не мучает.Вес сегодня 65 кг, но я хочу похудеть до 59кг за две недели,хотя не знаю сколько продержусь.Но очень хочется,чтобы муж приехал их командировки и не узнал меня.