|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-09-2019, 02:12 | #561 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем доброе утро.
1 день 29.09 старт с веса 98.5 кг 2 день 30.09 96.8( -1.7 кг)
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
30-09-2019, 05:29 | #562 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
|
30-09-2019, 17:14 | #563 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
|
01-10-2019, 12:54 | #564 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем привет.
1 день 29.09 старт с веса 98.5 кг 2 день 30.09 96.8( минус 1.7 кг) 3 день 1.10 95.2 ( минус еще 1.6 кг) общий минус за 2 дня 3.3 кг Сегодня пошла в спортзал сначала на что то типа тай бо, потом в бассеин ( умудрились обгореть сильно бассеин под открытым небом), а потом вечером еще на что то типа йоги- oxigeno . ходить продолжаю не меньше 20000 шагов Странно что в этот раз не было чувства голода первые дни появилось сейча на 73 часе... но не смертельно. Воды сегодня выпила 4 литра это из за спортзала наверное.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
01-10-2019, 13:10 | #565 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Цитата:
|
|
02-10-2019, 08:54 | #566 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: Тюмень
Сообщений: 34
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 85 раз(а) в 33 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Молодчина, я с тобой
|
03-10-2019, 14:03 | #567 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Всем привет.
Вес на утро. 1 день 29.09 старт с веса 98.5 кг 2 день 30.09 96.8( минус 1.7 кг) 3 день 1.10 95.2 ( минус 1.6 кг) 4 день 2.10 93.6 ( минус 1.6 кг) 5 день 3.10 92.9 ( минус 0.7 кг) общий минус за 4 дня 5.7 кг Продолжаю ходить в зал. Сегодня например 1. oxigeno c 9до 10 2. мега денс с 10 до 11 3. дорожка с 11 до 12 4. тренажеры с 18 до 19 5. бассеин с 19 до 20 Силы вроде есть. В животе сегодня урчит целый день , а в первые 4 дня этого не было. Хочется бросить , но продолжаю.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
03-10-2019, 14:11 | #568 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Супер!
Блин, девчонки, у вас у всех такие классные результаты, прям рада за всех очень!!! Цитата:
Не бросать!!!!!Терпеть!!! Нет слов - молодчина! |
|
03-10-2019, 14:11 | #569 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
молодчина!!!!!очень хорошие отвесы!
|
04-10-2019, 06:03 | #570 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание для похудения. | abccombeferre | Архив | 50 | 06-05-2016 09:28 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 17 | 06-05-2016 06:57 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 11-03-2016 07:50 |
Голодание для похудения, в мои 18 лет. | Клачков | Архив | 9 | 30-04-2012 13:30 |
Голодание не для похудения | Daizy | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 26-01-2011 11:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|