|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-03-2016, 08:14 | #51 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress, отлично!! вышли из положения, молодец!! Для более легкого введения - смазывайте маслом.
Удерживать лучше минуты две-три, как минимум. Ну как ваш третий день начался? |
03-03-2016, 08:19 | #52 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Призрак,Приветик! мы же вроде на "ты".
Все без особых изменений, ничего не болит, не тошнит, голода пока нет, на весах минус 1,1 кг итого за 2 дня минус 3,1 кг Клизму делать один раз в день? или лучше утром и вечером ? завтра попробую держать дольше.. |
03-03-2016, 08:24 | #53 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
На "ты" , я просто забыла.
Katarinaotress, один раз в день. Лимон лучше добавить на более позднем сроке и если голова болит, а так просто не надо. Отличный отвес!!! Так держать. |
4 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2016, 10:32 | #54 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
День 3. Вес утром 85,4 кг, минус 1,1 кг со вчерашнего дня и общий минус за 2 дня 3,1 кг.
Все остальное без изменений, ничего не болит, не тошнит, слабости нет, голод чуть чуть, совсем не беспокоит.. ну вот как то так не ем 70 часов..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
03-03-2016, 14:59 | #55 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress, вот и отлично у тебя все проходит! Держись!! Потом вместе будем выходить правильно , что б никакие кг не вернулись!
|
03-03-2016, 15:11 | #56 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Призрак, ты только заранее предупреди, когда выходить будем и что приготовить из продуктов..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
03-03-2016, 15:22 | #57 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress, хорошо, еще немного посидим на голоде.) Дней так 11-12. На выходе все супер просто: овсянка, морковь, кабачки и яблоки с апельсинами дня так 4, а дальше чуть больше овощей и фруктов - брокколи, ананас еще три дня.
И потом уже рыба и курица в вареном виде (на второй неделе выхода). |
03-03-2016, 15:49 | #58 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Призрак, я думала сначала соки всякие разведеные водой...
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
03-03-2016, 16:10 | #59 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
Katarinaotress, да, так и будет, соки 50 на 50 из моркови, яблока, кабачков, апельсина. Это по вкусу. Овсянка обязательна, чтоб кислотность снять. И тебе инсулин не повышать. ну и мне тоже, ессно.
|
04-03-2016, 04:23 | #60 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник новичка.
День 4. Вес 84,2 кг минус 1,2 кг за день общий минус за 3 дня 4,3 кг
Ночью почему то просыпалась несколько раз, как от кошмара (но вроде ничего не снилось) и внутри было чувство страха..но ничего не болит..как какие то панические атаки..но только ночью, сейчас все хорошо. Есть не хочется, сейчас детям на утро делала шоколадный пирог, ни каких реакций на еду не было,так что пока продолжаю пить воду. Слабость наверное есть небольшая, потому что двигаться совсем не хочется, но в общем самочувствие хорошее, надеюсь так будет весь день .
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание для похудения. | abccombeferre | Архив | 50 | 06-05-2016 09:28 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 17 | 06-05-2016 06:57 |
Голодание для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 11-03-2016 07:50 |
Голодание для похудения, в мои 18 лет. | Клачков | Архив | 9 | 30-04-2012 13:30 |
Голодание не для похудения | Daizy | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 3 | 26-01-2011 11:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|