|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-01-2016, 20:40 | #611 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Тут главное не рубанутся назад! Чем дольше ловишь это равновесие, тем длительней кайф. У меня вообще наступает невесомость!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
3 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
05-01-2016, 21:03 | #612 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Вообще в моем возрасте приживается только то, что доставляет удовольствие и естественно по режиму дня. Например: Мне раньше очень нравилось есть тертую морковку с чесноком с майонезом или со сметаной. После голодания в основном ел сырую морковку целиком. Попробовал с чесноком и со сметаной потереть на терке — был очень разочарован вкусовыми качествами. Вкус не тот. Поэтому ту же самую морковку начал есть как и раньше целиком. Так вкуснее и больше нравится. Еще и возьни гораздо меньше. Начищу морковки на целый день и ем когда захочу. Вот только некоторых моих женщин моя оранжеватость раздражает. Я теперь и зимой и летом одним цветом.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
5 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (06-01-2016),
piumina (06-01-2016),
Santer (01-10-2018),
Елена Журавлева (06-01-2016),
Калинка (05-01-2016)
|
06-01-2016, 02:46 | #613 |
Заблокирован
Регистрация: May 2015
Адрес: Нижневартовск
Сообщений: 598
Поблагодарил: 6,119
Поблагодарили 4,946 раз(а) в 949 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Саша, пройдет оранжеватость. Я тоже была такая. Хотя наверное немного меньше, но оттенок был. Потом лето, загар и теперь просто кожа не белая и загар почти не смывается. Бледность отсутствует.
Так все время вкусно каши обсуждаете... Я их очень люблю.... Но вот последние 1.5 месяца без них и без варенки. Телу точно легче. Прет иногда на сладкое сил нет. Тогда ем финики как компромисс. Другого пока не придумала. Почитаю обсуждения. Ну все думаю, кашу сварю. Благо, что лентяйка. Покручу, покручу мысль. Вспомню гирьки на ногах, пелену на глазах... Ну да от сладкого отпустит. И что?... И не варю кашу. Натерла сегодня тыквы с бананом на завтрак. Телу понравилось. Очень близко от питания Тамары. Не могу пока психологически печень сырую есть. Мариновать пытаюсь. Вчера вот попробовала слегка притушить. Еле глаза разодрала утром. Слиплись все. Тамара, а сколько рыбу и печень вымораживаете? |
06-01-2016, 07:16 | #614 | ||
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 991
Поблагодарил: 5,173
Поблагодарили 5,860 раз(а) в 884 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
А в плане физического труда - я раньше думала, что я просто ленивая. Типа - "как встал, так и устал". Голова болит, двигаться неохота. Ну это, немножко преувеличено, конечно. А сейчас совсем другое дело, я уже писала про дачу - могу целый день там чем-то заниматься, причем переход от относительно неподвижного образа жизни к подвижному происходит без особых усилий и неприятных последствий. Где-то я читала, что вроде трое суток достаточно при -18 градусов. Ну я - наверное не больше недели, если больше, то рыба даже в морозилке может приобретать неприятный вкус. Цитата:
alexZ8, А как называется эта книжка Barry Sears? |
||
10 пользователей сказали Tamara спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (06-01-2016),
Alex_андр (06-01-2016),
marasvictor (06-01-2016),
marimosk (06-01-2016),
monoed (06-01-2016),
OrionDreamer (04-03-2016),
Sole (04-10-2017),
Vaju (27-01-2019),
Елена Журавлева (06-01-2016),
Яся (14-07-2016)
|
06-01-2016, 07:34 | #615 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Я думаю - пищевое окно - это часть правильной программы. Мне иногда кажется, что в течение этого окна питаться можно чем угодно (ну до определенной степени, сырое - меньше пачкает и дает больше сил), и что оно само по себе способно выправить кучу проблем в организме. Между окнами питания даешь организму время на текущий ремонт и вывоз мусора. Это как вот в своем жилище, можно два месяца не убирать, а тотом решиться на генеральную уборку (голодание). И потратить день, а то и два, и потом свалиться без сил. И быстренько потом загадить жилье снова своим отношением, свинством. А можно умнее сделать - каждый день понемногу. Допустим, полы просто шваброй протереть, завтра - одно окно помыть, послезавтра - столешницу на кухне. И так не напрягаясь абсолютно поддерживать всё в чистоте. P.S. Последнее время приходжу к варианту окна Тамары - с 13 до 18. В этот период, по состоянию и нагрузке, - два, три, а то и четыре раза могу поесть. Иногда, и после 20-21. Но главное, потом 16-17 часов между окнами без пищи. Никак не влияет на вес, а вот на здоровье положительно. |
|
7 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (06-01-2016),
Grigory (06-01-2016),
OrionDreamer (04-03-2016),
Santer (01-10-2018),
Tamara (06-01-2016),
Елена Журавлева (06-01-2016),
Яся (14-07-2016)
|
06-01-2016, 07:42 | #616 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Enter the Zone (Войти в Зону). 1995 год.
http://www.amazon.com/Enter-Zone-Die.../dp/0060391502 С тех пор он там еще много понаписал и несколько сайтов открыл на эту тему. Но первая книга - лучшая. Глубже и яснее, чем в ней, он больше не смог ничего дать. Коммерция победила потом . |
06-01-2016, 07:45 | #617 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 897
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,279 раз(а) в 944 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Тамара. Я наверное не корректно написал. На сайте сыромясоедо все довольны. Я имел ввиду вегано- сыроедение.
|
06-01-2016, 07:56 | #618 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Те же редкие предствители думающих людей (многих собрал этот форум) решают умным сыроедением свои текущие проблемы со здоровьем. Опять же, ни один из них не возводит сырое в догму и не чурается животных продуктов. Вот еще две фразы Ильи, которые я бы выбил в камне и покрасил золотой краской. ИЛЬЯ: "Главное что бы Вы привыкли к количествам еды, которых организму будет хватать для жизни, но не хватать для боли". ИЛЬЯ: "Лишнее в кишечнике порождает воспаления в разных точках тела. Но почему-то это так сложно понять)))) Все объясняют наличием "токсинов". |
|
8 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Grigory (06-01-2016),
infinity (06-06-2019),
marasvictor (06-01-2016),
monoed (06-01-2016),
OrionDreamer (04-03-2016),
Santer (01-10-2018),
Елена Журавлева (06-01-2016),
Яся (14-07-2016)
|
06-01-2016, 08:19 | #619 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 991
Поблагодарил: 5,173
Поблагодарили 5,860 раз(а) в 884 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
marasvictor, был у меня как-то период мясоедения, месяца 4. В конце концов, подняла я какой-то ящик на даче, не очень и тяжелый, и как говорят - "вступило в спину", хотя до этого и после ничего такого у меня не было. Ну и бросила я это мясоедение, спина восстановилась, но больше я такого не хочу.
|
4 пользователей сказали Tamara спасибо за это полезное сообщение: |
06-01-2016, 08:21 | #620 |
Заблокирован
Регистрация: May 2015
Адрес: Нижневартовск
Сообщений: 598
Поблагодарил: 6,119
Поблагодарили 4,946 раз(а) в 949 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Тамара, а печень без последствий?
Я как-то очень редко поем и потом все не нравится. Настроение не ровное, тонус понижается, шевелится меньше хочется. Не фатально, но прослеживается отчетливо. |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|