Фрукторианство - это естественное питание человека?

[Colon]

Сообщение от anyk99

Только дураку и неучу (а неча меня злить ) кажется, что вега или мясо сами по себе важнее, чем то, КАК УПРАВЛЯТЬ своей микрофлорой.
Есть микрофлора, которая гарантирует здоровье веганам, а есть та, которая гарантирует здоровье мясоедам. (гарантирует СО СВОЕЙ СТОРОНЫ... ессно. Сдуру и при такой поддержке всё угробить можно).
И... для НЕ-дурака и НЕ-неуча - не проблема менять микрофлору под конкретику своих жизненных реалий.

Как говорят, заставь дурака молиться, он и лоб разобьёт.

Сообщение от anyk99

И кончай спорить с мясоедами - ИХ ПРАВО жить, как хотят. А здоровья у УМНОГО мясоеда будет не меньше. Поверь уж. (я мяса не ем, но истины под себя гнуть не стану).
УСПЕШНЫМ сыроедом-веганом быть просто, если не дурак...
Мясоедом - не сложнее.
Фруктоедом - только теоретически, да и то вряд-ли. Не было в природе таких мест, где фрукты круглый год. Как нет в природе и микрофлоры, которая и фрукты любит и нам идеальна.
Кстати... и микроэлементов с витаминами во фруктах кот наплакал. По сравнению с овощами и даже мясом (сырым, ессно).
Хотя кого я убеждаю? И зачем?
Кто хочет сам себе помочь - того УБЕЖДАТЬ глупо.

Мы не мясоеды - мы ещё учимся.
К тому же всюду витает дух противоречия, а мы его пытаемся немножко материализовать.

Кстати, весьма полезно было бы услышать твоё мнение о долгосрочной пользе/вреде моржевания/обливания. Я вчера пытался спросить у тебя.
Можно одним словом - ПОЛЕЗНО/ВРЕДНО.
Умному достаточно, как известно.

[anyk99]

Сообщение от Colon

твоё мнение о долгосрочной пользе/вреде моржевания/обливания. Я вчера пытался спросить у тебя.

Прости - зарапортовался...
Я про моржевания довольно много писал... точнее про "контрастные и про холодные обливания.
И свой опыт экспериментов с этим описывал.
Не полно, но описывал...

Профессионалы моржевания не столько за пользой гоняются, сколько за диким кайфом и драйвом того чувства полёта, которое с помощью моржевания ловят... Это сродни... не описать, какой кайф!
Но я - не профессионал. Я любитель, наверное... мне от купаний-обливаний только польза здоровью интересна, а кайф я миллионом иных способов ловить умею. Хотя... коли приходится порой обливаться или в горных речках мыться в путешествиях, и от моржового кайфа не уворачиваюсь - совмещаю приятное с необходимым. Иначе не уговорил-бы себя мыться там... грязным ходил-бы.

Ладно... если сурьёзно так... без ёрничанья... то следующее:
- моржевание "в меру" плезно.
Сверх меры - вредно.
МЕРА получается из суммы факторов и получается столь индивидуальна, что рецепта не дать.
Могу пожалуй подсказать только один общий параметр - обливание-моржевание не должно давать падения тонуса. Если короткий всплеск тонуса разрешается его падением - значит оно работает как энергетик - вышибает запасы.
(Я пробовал... плавал в 8-ми градусной воде минут 40. Никакого драйва вообще... чуть не околел уже когда вылез... сухожилия не гнутся, порвать себя - элементарно. Трясло полтора часа. И потом как в сон кинуло.
Аналогично в Москве под ледяным душем.

Я одно знаю - от 3.5 минут до 5 минут - однозначно полезно для ЗДОРОВОГО чела.
То, что тгормоны плещут, в случае здорового чела укладывается в НОРМУ РЕАКЦИИ, давая только плюс - организм компенсирует эти всплески легко, а пользу копит.

В случае больного... всё сложнее.
Если болезнь "истощительного" характера - моржевание может разбудить, стартануть оздоровление... но оно-же способно и сжечь запасы в короткий период. ИСТОЩИТЬ и так истощённого.

Сам смотри...
Но ещё раз напомню - в моржевании я не эксперт, а пользователь. - за рамки своих и жёненых потребностей не лазил.

[nikok]

anyk99, интересно твое мнение об ощелачивающем действии на организм холодовых процедур. Имеет место быть?

[anyk99]

Сообщение от nikok

anyk99, интересно твое мнение об ощелачивающем действии на организм холодовых процедур. Имеет место быть?

В каком смысле "ощелачивать"?
И что именно "ощелачивать"?
Вообще... щёлочно-кислотное состояние в каждом месте организма своё. И его изменения - пререгатива самого организма - это один из параметров, которым САМ организм весьма заморочен, и которым он управляет не желая вмешательств и помощи.
Разве что вмешиваться там, где мы до того сдуру начудили...
Если желудок закислил, то капусный сок или редька куда сильнее любых обливаний...
Если речь про подкожный слой у жирных людей, то бесспорно -моржевания, а ещё лучше - контрасты - дают организму приличные шансы "поучаствовать" кровоснабжением в происходящих на периферии процессах.
А то полно людей, которые своей подкожкой и не живут, по-сути... Настолько она изолирована.
А что касается гормональной части... того, что все пишут про гормональный ответ на моржевание... я не слишком в курсе. Только думаю, что любой скандал с тёщей шарашит гормонами круче.
А у женщин... месячные колебания гормонов таковы, что никаким моржеванием и рядом не пробегало!!!
Мужик от таких гормональных всплесков сдурел-бы... а женщины как-то держатся в основном... Крепкие в этом смысле.

[nikok]

Сообщение от anyk99

И что именно "ощелачивать"?

Ой, а что там их много? Ну мне представлялось наподобие как действуют щелочные овощи или что то в этом роде. Прочитал где то, что жара закисляет, а холод наоборот. Например закислился орехами или фруктами, а холод как способ сбросить кислотность. Извини, но в биохимии организма не шарю, руководствуюсь практической пользой

[anyk99]

Сообщение от nikok

Извини, но в биохимии организма не шарю, руководствуюсь практической пользой

Тогда просто "забей" на термин и всё с ним связанное...
Организм САМ этим рулит.
Пользуйся "закислением-ощелачиванием" как йодом - на простом бытовом уровне.
А там всё главное дико просто -
ВОСПАЛЕНИЯ вспыхивают тем сильнее, чем кислее среда в зоне воспаления.
Значит... если есть воспаления и хочешь их подавить - не добавляй кислоты - ешь капусту с редькой или морковку, но не уксус, пельмени, сало или цитрусы...

Нет воспалений, но хочешь спровоцировать проблемные места для проверки - подкислись. (шучу... подкисление в любом случае не гуд. Кости выедает до остеопороза. И зубы гробит)

Есть ситуации, когда подкислить - гуд. Но это за рамками простоты пузырька с йодом. Так и не парься. Не важны они!

[nikok]

Сообщение от anyk99

Есть ситуации, когда подкислить - гуд. Но это за рамками простоты пузырька с йодом. Так и не парься. Не важны они!

__________________

А что если цитрусовые (мандарины) вызывают дикий прилив сил, холода не боишься, спорт, настроение ништяк. На болгарских перцах как на допинге, хоть весь день. Даже капуста насыщает и радует, а вот морква хоть и био но не прет от нее и все, сколько ни ешь, только грузит. Стойкое неприятие. Не знаю

[новаяЭльфочка]

Ветка превратилась в споры: мясоедение vs вегетарианство!
Согласно Библии вегетарианство (плоды дерев и зелень) было естественным питанием человека от сотворения до потопа. Срок их жизни был 1000 лет и более. А после потопа люди начали есть мясо - и стали дни жизни их 70 лет. По моему этим все сказано.
Странно что из всех христиан только адвентисты вняли Библии , а все остальные продолжают лопать колбаски и котлетки. Фруктоман, спасиб за ссылку про адвентистов и канцерогены!

[Colon]

Сообщение от Эльфочка

Ветка превратилась в споры: мясоедение vs вегетарианство!
Согласно Библии вегетарианство (плоды дерев и зелень) было естественным питанием человека от сотворения до потопа. Срок их жизни был 1000 лет и более. А после потопа люди начали есть мясо - и стали дни жизни их 70 лет. По моему этим все сказано.
Странно что из всех христиан только адвентисты вняли Библии , а все остальные продолжают лопать колбаски и котлетки. Фруктоман, спасиб за ссылку про адвентистов и канцерогены!

И сказал Господь: "Люди — всего лишь плоть. Я не допущу, чтобы они беспрестанно беспокоили Мой Дух. Пусть срок их жизни будет 120 лет".
А ты тут колбаски-колбаски.
А Библия - тенденциозное изложение древнешумерских сказаний. Там и потопе, и о Ное есть сказание, и о бессмертии... И намного больше всего, чем в Библии.
ПС Читай внимательно Библию, а лучше первоисточники, и не верь никому. Даже адвентистам.

[Colon]

А это из "Сказания о Гимальгеше". Часть разговора богини Иштар с царём шумерского города Урука Гимальгешем.

Гильгамеш уста открыл, и молвит он государыне Иштар:
«Зачем ты хочешь, чтобы я взял тебя в жены?
Я дам тебе платьев, елея для тела,
Я дам тебе мяса в пропитанье и в пищу,
Накормлю тебя хлебом, достойным богини,
Вином напою, достойным царицы,
Твое жилище пышно украшу,
Твои амбары зерном засыплю,
Твоих кумиров одену в одежды, —
Но в жены себе тебя не возьму я!
...
И еще ты любила пастуха-козопаса,
Каждый день сосунков тебе резал:
Ты его ударила, превратила в волка.
Гоняют его свои же подпаски,
И собаки его за ноги кусают.
И со мной, полюбив, ты так же поступишь!

ПС Но самое главное там - о мясе. Даже боги ели мясо.