Сухое голодание, результаты и советы

[KKL]

Сообщение от Delphin

Т.е. кому-то СГ дал положительный результат, а вот лично вам отрицательный. Так может дело не в СГ, а в вас? Может вы выходили не так как нужно и питались потом не идеально, что восстановление затянулось? Сколько вы вообще дней голодали на сухую и как его проводили? Какой был режим двигательной активности при этом?

Голодал каскадом, 6 и 8 дней. На Алтае. Причем вышел по совету того кто "вел". Ходил столько сколько было возможно. 25-30 км в день в шикарных условиях горного Алтая. Голодал в 36 лет (2009-й год). Выходил как рекомендовали. При росте 175 на входе имел вес 75 кг, закончил каскад в 60 кг. До этого голода был в состоянии 10 км пробежать. В течении месяца после даже 1км была отдышка как при избыточном весе. Сил вообще нет. Вошел в свой нормальный дневной уровень пробежек в 6 км/день только спустя полгода. Полностью вышел в форму спустя год. Еще во время голода у меня онемела мышца на бедре. Раскачалась она полностью месяцев за 9-ть.

При этом реально был со мной человек с астмой, и который говорил что его поддерживает только регулярные СГ. Я думаю что он свое состояние мог адекватно оценивать.

Вот голые факты. Свои выводы я сделал. Во многом основываясь на информации от Андрея Николаева. Вы можете сделать свои выводы.

Дискутировать особого желания нет. Если смогу дать еще информацию, дам.

[anyk99]

Сообщение от Delphin

по попаданию жиров в кровоток и дальнейшему их расщеплению в печени нет.

Жиры не в печени расщепляются.
С утилизацией жиров весьма навороченный процесс...

А вывод токсинов на СГ должен происходить через кожу при купании в морской воде.
Без моря СГ идёт с перегрузкой токсинов и действительно, обезвоживанием.

А вообще, нашему организму свойственны РАЗНЫЕ ФАЗЫ метаболизма - катаболизм и анаболизм.
Одно выдаёт энергию и воду (если еда - не БЕЛКИ - эти наоборот, потребляют воду при расщеплении), а другое потребляет энергию и воду.
Анаболизм происходит в основном во сне, а катаболизм - в бодрствовании. (поэтому на СГ не спится). И вообще на Голоде меньше спать приходится.

Если присмотреться, то разным людям от Голода нужно хоть и общее, но с сильным уклоном в индивидуальную сторону:
Одному важнее КАТАБОЛИЗИРОВАТЬ завалы "шлаков" и больных тканей, а другому - АНАБОЛИЗИРОВАТЬ раны, недостающие структуры...

Те, кому нужен АНАБОЛИЗМ, на Сухом только измучаются.
А те, кому нужен КАТАБОЛИЗМ - перенесут Сухое легче.

Что касается токсикоза и обезвоживания:
Солёность (концентрация солей) нашей крови и плазмы, ИДЕНТИЧНА солёности морской воды (речь не о Мёртвом море).
При обезвоживании концентрация солей в крови и плазме увеличивается и появляется ОСМОТИЧЕСКИЙ ГРАДИЕНТ по сравнению с морской водой.
- Если на СГ бултыхаться в море, кожа выводит токсины с фантастической интенсивностью. А вода прёт через кожу внутрь.
При этом и нервы не отмирают...
- Если не бултыхаться, то нафига тогда СГ? Только ради "драйва" и торкнутости... Или ради рекордов или выживания в пустыне... Вынужденного...

Вообще, в зависимости от состояния организма, солевой токсикоз на Голоде либо есть, либо его НЕТ! (Речь не о поваренной соли, а о солях сложных кислот, в том числе и жирных, и амино).
Речь в целом о водорастворимых токсинах.
Если он есть, и требует вывода кожей - то ПИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ.
Но тогда уж и СГ на море проводить... угодить природе, как она и задумала.

Вообще, СГ или ВГ - абсурд... Если бултыхаться в море, то ПИТЬ НАДО СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ХОЧЕТСЯ.
А если НЕ в море - то увы, верить отсутствию жажды - равносильно тому, что верить анорексическому отсутствию аппетита.

(Впрочем... я не ради споров или чьего-то убеждения пишу. Так что НАСТАИВАТЬ НЕ БУДУ!)

[Delphin]

Сообщение от bander_rodriges

Голодал каскадом, 6 и 8 дней. На Алтае. Причем вышел по совету того кто "вел". Ходил столько сколько было возможно. 25-30 км в день в шикарных условиях горного Алтая. Голодал в 36 лет (2009-й год). Выходил как рекомендовали. При росте 175 на входе имел вес 75 кг, закончил каскад в 60 кг. До этого голода был в состоянии 10 км пробежать. В течении месяца после даже 1км была отдышка как при избыточном весе. Сил вообще нет. Вошел в свой нормальный дневной уровень пробежек в 6 км/день только спустя полгода. Полностью вышел в форму спустя год. Еще во время голода у меня онемела мышца на бедре. Раскачалась она полностью месяцев за 9-ть.

При этом реально был со мной человек с астмой, и который говорил что его поддерживает только регулярные СГ. Я думаю что он свое состояние мог адекватно оценивать.

Вот голые факты. Свои выводы я сделал. Во многом основываясь на информации от Андрея Николаева. Вы можете сделать свои выводы.

Дискутировать особого желания нет. Если смогу дать еще информацию, дам.

А как конкретно выходили? Что ели, в каких количествах? Какой режим тренировок?

[W0lt]

Сообщение от bander_rodriges

Вот голые факты.

Укус пчелы не смертелен, но болезнен. Если нет аллергии, в больших случаях часто полезен,особенно ежели он сделан в нужное время в нужном месте.
Укус кучи пчёл, в безпорядочные места, может быть смертельным.
Мазь на основе змеиного яда - лечебна, а вот укус может вызвать смерть ежели не предпринять соответствующих мероприятий.
Так и с СГ. С дуру можно не то что дов наломать, но и ту палку сломать, что гибка как шланг, порой :)

Сообщение от bander_rodriges

Голодал каскадом, 6 и 8 дней. На Алтае.

А надо ли было? Каскадом? Вы себе в том вопрос не задавали?
И надо ли было это делать на Алтае?
Дома родные стены помогают, а вы на Алтай попёрлись...
А что было между каскадами?
Короче говоря ваш опыт это показатель вашей же глупости, но никак не показатель не эффективности СГ. Скажу больше, более показатель эффективности СГ, чем показатель её никчёмности.
Иными словами, допустим некий дурак сунув пальцы в розетку напишет - электричество это зло! Меня так трясло, что я чуть не помер! А оклемался только через пол года!!! Не пользуйтесь электричеством! Это голые факты!!!!
Так вот,bander_rodriges, - не уподобляйтесь этому дураку. Лучше разберитесь и поймите, какое из ваших неверных действий привело вас к такому результату, при использовании верного и проверенного средства как СГ.

[W0lt]

И вообще, с моей точки зрения практика СГ нужна сама по себе, в целях поддержания способности организма в автономному функционированию, существованию и жизни если угодно.
Ситуация подобна работе космонавта на космической станции. Там вода, извините, наружу не выбрасывается, но рекуперируется, регенерируется и идёт по второму, третьему, N-нному кругу.
Точно так же должно быть и в человеческом организме. Выводиться должно лишь то, что ну уж очень нам не гоже и чего мы действительно, по несовершенству человеческой природы, не в состоянии переработать.
Думать же о том, что целенаправленное возмещение потерь воды, произошедших по причине дырявости системы кругообращения воды, есть благо, заблуждение. Ситуация схожа с ЖКХ, когда потери воды в системах водоснабжения достигают 60% от протечек и аварий. Не запитывать себя надо водой как систаму ЖКХ с протечками, а дыры латать. И При латании дыр СГ лучший лекарь. Ибо только он и знает где, когда и чего течёт зазря.
Приведу простой пример - раньше, мне чтоб вспотеть ого-го как надо было напрячься. А теперь после 3-4 км лёгкой пробежки футболку хоть выжимай. Потери воды налицо, но они есть результат разлада работы организма в целом. И это надо исправлять, а не поощрять вливая в себя всё больше и больше жидкости компенсирую потери.

[Delphin]

Я всё же считаю, что ключевым фактором в эффективности СГ, служит его воздействие на частоту и чистоту вибрации молекул воды, за счёт избавления от ненужной мёртвой воды, а это соответственно влияет уже на весь организм, создавая в нём мощнейший резонанс гармоничных колебаний, созвучных коду-программе ДНК. МГ пожалуй только при сроках более 3-х недель, будет способен на такое, так как процесс гибели клеток будет постепенным. Возможно в течении, какого-то времени клетки будут очищаться, очищая тем самым и свою воду и свои вибрациии, но этот процесс будет растянут по времени и такого обновления воды всё же в организме не будет. Да и вода, которую приходится пить, не всегда идеальная. Синтезируемая же на голоде, безупречна.

[W0lt]

Сообщение от Delphin

Синтезируемая же на голоде, безупречна.

Не факт. Даже более не факт.
Предположим нарушены собственные частоты организма. Будет ли синтезируемая вода идеальна? нет.
Потому в данном случае нельзя быть столь категоричным.
Ну а что до:

Сообщение от Delphin

что ключевым фактором в эффективности СГ, служит его воздействие на частоту и чистоту вибрации молекул воды, за счёт избавления от ненужной мёртвой воды,

Не без того. Однако, до тех пор покуда весь механизм не будет разобран до винтиков, утверждать что - вот он!!!! Главный винтик!!! тако же не солидно.
То о чём вы , Delphin, упомянули несомненно играет роль, но главное ли оно? Вопрос вопросов.
Разложите по полочкам разницу между "мертвой" водой и "живой", сможете? Думаю что нет.
Да, считается что есть такая - "мёртвая" вода. Да есть понятие "живая"...
Но не ясны ни их содержание, ни их образование, в т.ч. в организме, ни их польза иль вред по степени употребления.
Потому ваше утверждение более похоже на спекуляцию терминами, чем на замечание по сути. :)))

[Delphin]

Что может быть более конкретным, чем понятие жизни и смерти? Меня не интересует художественное оформление структуры тех или иных молекул. Меня интересуют критерии абсолюта, жизнь и смерть. Чем выше частота, тем больше энергии, тем больше жизни.

[SPV]

Сообщение от W0lt

И вообще, с моей точки зрения практика СГ нужна сама по себе, в целях поддержания способности организма в автономному функционированию, существованию и жизни если угодно.
Ситуация подобна работе космонавта на космической станции. Там вода, извините, наружу не выбрасывается, но рекуперируется, регенерируется и идёт по второму, третьему, N-нному кругу.

Из этого круговорота воды внутри косм. станции можно ли сделать вывод , что космонавты:
1. систематически недопивают (до общепринятой нормы).
2. периодически практикуют СГ.

[Эликсир]

Сколько максимально можно голодать всухую? Понятно, что многие склоняются к тому, что ответ может быть каким угодно для каждого человека, но хотелось бы услышать что-то более-менее конкретное. Просмотрев бегло разные источники, я заметила, что более, чем об 11-ти днях не говорят. А если не пить, но принимать ванны и т.д.? Очень интересно.