|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-07-2010, 05:31 | #61 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Пятигорск
Сообщений: 69
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 60 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
ayu, нельзя в середине обычного голодания проводить сухое! Сухое голодание проводится, в комбинированном варианте, только в начале голодания (так быстрее организм входит в голод...) а середине и конце срока водного голодания нельзя применять СГ.
|
3 пользователей сказали Нусик спасибо за это полезное сообщение: |
16-07-2010, 05:34 | #63 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
почему? я такого не слышала...
__________________
Я смогла. |
16-07-2010, 05:38 | #64 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Пятигорск
Сообщений: 69
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 60 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
шамони, Я прочла тонну литературы по СГ, и везде об этом написано. С сухого голодания можно только начинать а середине и конце это очень вредно... Почитайте про СГ даже на нашем сайте полно информации.
|
3 пользователей сказали Нусик спасибо за это полезное сообщение: |
16-07-2010, 07:34 | #65 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
Нусик, спасибо! Я постараюсь начать следующий каскад сухим днем!
|
Следущий пользователь сказал ayu спасибо за это полезное сообщение: |
Нусик (18-07-2010)
|
18-07-2010, 10:19 | #66 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Пятигорск
Сообщений: 69
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 60 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
Наконец-то я дома! В пятницу подружка с соседнего города пригласила к себе в гости на выходные с ночёвкой... Пришлось отложить голодание и как следствие за компанию пошло поедание всяких вкусностей, сначала фрукты-ягоды потом мясо с картошкой... в итоге , когда приехала домой и взвесилась, то просто ужаснулась (79.5!)... а было перед отъездом 76.8. прибавила 2.7кг за 2 дня! это просто СВИНСТВО! Сегодня в 13:00 попила последний стакан воды, сделала клизму и вошла в семидневное сухое голодание. пять дней СГ у меня уже есть в копилке,пора покорять цифру 7! Как бы я себя не чувствовала, что-бы не случилось до 13:00 25.07.2010 я на сухом голодании и точка (ни капли в рот - ни сантиметра в ж-пу...)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!! дай бог минус по 2кг в день за 7 дней скину 14кг и 25.07.2010. буду весить 65кг. Начиная с 13:00 25.07.2010. буду пить только воду до 60кг. Тянуть с похуданием больше нет времени в начале августа выхожу на работу а голодать насухо и работать в такую жару просто нереально! Когда буду работать, смогу голодать только раз в неделю в свой выходной, для поддержания веса и здоровья 24-36часов раз в неделю. Так что в последний бой с лишним весом я уже вступила и лучше помру, чем отступлю... В первых числах августа 2010 года я буду весить 60-63кг! При росте 163см это нормальный вес по "Советским" стандартам. Потом с помощью Йоги и аква-аэробики + еженедельные 1.5 дн. СГ отточу свою фигуру до евро-стандарта 50-53кг.
Последний раз редактировалось Нусик; 18-07-2010 в 10:30.. |
19-07-2010, 08:51 | #67 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Пятигорск
Сообщений: 69
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 60 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
Прошли первые сутки моего Сухого голодания. Вес 78кг. ровно. Состояние нормальное есть и пить не хочется. Утром 40 мин. крутила обруч. Лёгкая тяжесть в голове и медленно тянется время, это единственные неудобства на данный момент...
|
Следущий пользователь сказал Нусик спасибо за это полезное сообщение: |
ayu (19-07-2010)
|
20-07-2010, 08:50 | #68 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Пятигорск
Сообщений: 69
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 60 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
На исходе вторые сутки моего сухого голодания, через 10 минут пойдут третьи... Отвес меня огорчил всего 1.5кг (78-1.5=76.5) за двое суток СГ ушло 3кг веса а я надеялась на 4кг! Но это не повод отступать, моё СГ продолжается и даже если я буду скидывать по 1.5кг в день за 7 дней уйдёт 10.5кг (79.5-10.5=69) а это уже радует! Столько я весила полжизни назад в 17 лет (сейчас мне 34), потом будут 7 дней на воде, дальше 7 дней на воде с лимоном и ещё 7 дней на кислых соках, так что на этот раз я не отступлю и отвоюю свою фигуру у ЖИРа!!!
|
Следущий пользователь сказал Нусик спасибо за это полезное сообщение: |
ayu (20-07-2010)
|
26-07-2010, 17:35 | #69 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Пятигорск
Сообщений: 69
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 60 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
Не писала целых 6 дней! Не до того было... Младшая дочь заболела, и мне пришлось выйти с голодания, чтобы в поликлинику с ребёнком пойти (там дикие очереди, духота...) Сейчас ей уже лучше, вчера даже были на детском дне рождении. Мой вес на нервах зашкалил за 6 дней прибавила 4.1кг! Сегодня утром весила 80.6кг. Сегодня целый день бегала по инстанциям бумажки собирала для переоформления детского пособия, вроде справилась в сентябре "деньги" потекут на мою карту рекой! Поэтому свое 300 часовое голодание начала сегодня вечером ровно в 21:00 допила последний стакан воды, и пошло - поехало... первые 60часов (2.5 дня) СГ, остальные 240 часов (10 дней) ЛГ. Почему 300 часов голодания? Просто люблю круглые цифры! Сейчас у меня сильно болит горло (вчера на днюхе увлеклась слегка: мартини с водкой и много льда...) Но надеюсь на СГ за 60 часов без воды и еды моё горло дай БОГ исцелится! (не хочу травится лекарствами, голодание лечит быстрее и приятнее...) Взвешиваться за 300 часов голодания буду всего 2 раза: в 9:00 29.07.2010г.(после 60 часов СГ до первого глотка воды...) и в 9:00 08.08.2010г. по завершению ЛГ, чтобы узнать итог.
|
26-07-2010, 18:49 | #70 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сухое голодание (каскады)
Нусик .. а кто-то хотел к 1-му августа 60 кг. весить ))
теперь понимаешь, как это не просто... и люди месяцами бьются, чтобы похудеть.
__________________
Я смогла. |
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сухое голодание | Teinaava | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 14 | 19-04-2013 17:13 |
Моё сухое голодание! | ИРА! | Архив | 10 | 08-04-2013 14:41 |
сухое голодание | Почти_Феникс | Архив | 10 | 28-09-2010 13:16 |
Сухое голодание | Ярослав | Архив | 7 | 19-02-2008 18:24 |
сухое голодание | til | Архив | 41 | 13-02-2006 20:42 |
Спонсорские ссылки: | |
|