Ангелы))) (14 дней) - Страница 7

Алисkа · 06-12-2009, 21:21

После голода провела 10 дней на овощах и фруктах))
Всё законспектировала - мало ли...кому поможет

1 день:
В середине дня потянуло снямать что-нибудь сладкое.
За день выпито примерно 0.5 л. сока и 1 л. воды.

2, 3, 4, 5 дни:
К сокам потихоньку дабавила фрукты. Всё отлично... только вот на 5й день почему-то была слабость

и весь день больше обычного хотелось воды...

Каждый день выполняю небольшой комплекс упражнений. На 5й день после упражнений немного кружилась голова

6 день:
Ночью вся измучилась, пока заснула: Сильно разболелась голова (что мне, кстати, не свойственно) и в глаза буд-то песок насыпали...(такое чувство было впервые...) =>отправилась баеньки, а заснула только под утро(((
Проснулась с очередым сюрпризом: дикая жажда во рту и чувство, будто я всю ночь песок жевала...
Днём... часам к 4ём Сосотояние было довольно неприятным... грубо говоря, начила "тормозить". Чмтала книгу, а с течением времени заметила, что скорость чтения всё больше замедлялась

Моск (иначе не назвать

) совсем отказался работать

И дышалось как-то тяжело...
К вечеру стало гораздо легче! Перед сном зажевала грушку - так и вообще захотелось радоваться жизни

7, 8, 9, 10 дни:
Жевала фрукты-овощи, прихлёбывая цитрусовые соки)))
И всё бы было шикарно, если бы не... некоторые бяки...
Сегодня (на 10й день) решила попробовать ананас (с детства его не ела), а от него вся моська пятнами пошла... про "ожог" в уголках рта вообще молчу

И к ночи кишечник, почему-то, решил выкинуть всё, что в нем видимо хранилось... Кошмарики...

Делая вывод из прошедших 20 дней... У меня складывается впечатление, что само голодание проходило гораз до легче чем выход

В общем, друзья, решила я ещё маленько поголодать)))
Насиловать себя не стану, ничего не загадываю... как пойдёт))

alagor · 06-12-2009, 21:32

Цитата:

Сообщение от Алисkа

Делая вывод из прошедших 20 дней... У меня складывается впечатление, что само голодание проходило гораздо легче чем выход

вполне естественно...

недаром говорят,что голодание-рутина, выход-искусство...

Цитата:

Сообщение от Алисkа

В общем, друзья, решила я ещё маленько поголодать)))

уже начали?.. или только в планах?..
сколько дней планируете?..

Алисkа · 06-12-2009, 22:31

Цитата:

Сообщение от alagor

уже начали?.. или только в планах?..
сколько дней планируете?..

8.12.2009г. - первый день.
Хотелось бы снова дней 10...а потом выход: 5 дней соки + 5 дней соки и фрукты... а то я этот раз роновато к фруктам перешла((

Цитата:

Сообщение от alagor

недаром говорят,что голодание-рутина, выход-искусство...

Действительно, очень верно подмечено!!!

p.s: вес на 10й день выхода - 70.6 кг.

Алисkа · 07-12-2009, 18:49

Сегодня был день экспериментов!!!!!!!

Пригласили на банкет, потому начинать голодать именно сегодня - большого смысла не было. Я вот в какую игру с сбой поиграла: прогуливаясь мимо столов с огромным количством разной вкуснятины (от моря пирожных до различных жульенов) ... бродила туда-сюда и всё прислушивалась...что именно выберет организм... на какое блюдо больше слюнки потекут!!!!!
И саааааааамое интересное:
- признаюсь честно (положа руку на сердце

), вела всё 22 года образ жизни блюдомана

- 20 дней на голоде и на фруктах-овощах
по идее... мне казалось, что при виде кучи разнообразных блюд просто с ума сойду и наброшусь на ВСЁ СРАЗУ!!!!!

А оказалось... я вполне спокойно и весьма безучастно отреагировала на море вкуснятины! И выбрал не пирожные и мясо, а рыбу и салат из свежих овощей!!!!!!!!!!!!!!!!
Браво моему организму!!!

Так что, безмерно довольная собой, сижу весь вечер на водичке))) Готовлюсь к новому голоданию! Я вот думаю... смогу ли к Новому Году сделать себе подарок в виде веса в 58-59 кг

Алисkа · 09-12-2009, 21:20

Даммм...рано радовалась((
От подробностей воздержусь... скажу только, что в голодание вошла после дня под названием "блюдамания"...творила, что хотела... желудок не выдержал

Ладно.. приму, как урок на будущее

Возможно, весьма экстремально входить в голод сразу после Жорика... но... читала, что не грех войти в голод и после пельменей ...так что... как говорит мой супруг: "Будем поглядеть"............
Отписываться в дневник намеряна 2-3 раза в день - исключительно для самоконтроля

Юленьк@ · 16-12-2009, 18:52

Цитата:

Сообщение от Алисkа

Похоже, что к моему голоданию присоединился "розовый лишай"..

Алисkа, А что было потом с этим лишаём....У меня сейчас появился....но я вообще незнаю, розовый это или еще какой....Хочу поголодать....но все дело в том что я только что после голода....Расскажи, он прошел у тебя от голодания?

Volchica · 31-01-2010, 21:14

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

Алисkа, А что было потом с этим лишаём....

да ничего) прошёл быстренько))
правда я не голодала, а на фруктах сидела, но через пару недель этоя бяки и след простыл!)))

06-12-2009, 21:21	#61
Алисkа Регистрация: Nov 2009 Адрес: Питер! Сообщений: 78 Поблагодарил: 134 Поблагодарили 122 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ангелы))) (14 дней) После голода провела 10 дней на овощах и фруктах)) Всё законспектировала - мало ли...кому поможет *1 день:* В середине дня потянуло снямать что-нибудь сладкое. За день выпито примерно 0.5 л. сока и 1 л. воды. *2, 3, 4, 5 дни:* К сокам потихоньку дабавила фрукты. Всё отлично... только вот на 5й день почему-то была слабость и весь день больше обычного хотелось воды... Каждый день выполняю небольшой комплекс упражнений. На 5й день после упражнений немного кружилась голова *6 день:* Ночью вся измучилась, пока заснула: Сильно разболелась голова (что мне, кстати, не свойственно) и в глаза буд-то песок насыпали...(такое чувство было впервые...) =>отправилась баеньки, а заснула только под утро((( Проснулась с очередым сюрпризом: дикая жажда во рту и чувство, будто я всю ночь песок жевала... Днём... часам к 4ём Сосотояние было довольно неприятным... грубо говоря, начила "тормозить". Чмтала книгу, а с течением времени заметила, что скорость чтения всё больше замедлялась Моск (иначе не назвать ) совсем отказался работать И дышалось как-то тяжело... К вечеру стало гораздо легче! Перед сном зажевала грушку - так и вообще захотелось радоваться жизни *7, 8, 9, 10 дни:* Жевала фрукты-овощи, прихлёбывая цитрусовые соки))) И всё бы было шикарно, если бы не... некоторые бяки... Сегодня (на 10й день) решила попробовать ананас (с детства его не ела), а от него вся моська пятнами пошла... про "ожог" в уголках рта вообще молчу И к ночи кишечник, почему-то, решил выкинуть всё, что в нем видимо хранилось... Кошмарики... Делая вывод из прошедших 20 дней... У меня складывается впечатление, что само голодание проходило гораз до легче чем выход В общем, друзья, решила я ещё маленько поголодать))) Насиловать себя не стану, ничего не загадываю... как пойдёт))

07-12-2009, 18:49	#64
Алисkа Регистрация: Nov 2009 Адрес: Питер! Сообщений: 78 Поблагодарил: 134 Поблагодарили 122 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ангелы))) (14 дней) Сегодня был день экспериментов!!!!!!! Пригласили на банкет, потому начинать голодать именно сегодня - большого смысла не было. Я вот в какую игру с сбой поиграла: прогуливаясь мимо столов с огромным количством разной вкуснятины (от моря пирожных до различных жульенов) ... бродила туда-сюда и всё прислушивалась...что именно выберет организм... на какое блюдо больше слюнки потекут!!!!! И саааааааамое интересное: - признаюсь честно (положа руку на сердце ), вела всё 22 года образ жизни блюдомана - 20 дней на голоде и на фруктах-овощах по идее... мне казалось, что при виде кучи разнообразных блюд просто с ума сойду и наброшусь на ВСЁ СРАЗУ!!!!! А оказалось... я вполне спокойно и весьма безучастно отреагировала на море вкуснятины! И выбрал не пирожные и мясо, а рыбу и салат из свежих овощей!!!!!!!!!!!!!!!! Браво моему организму!!! Так что, безмерно довольная собой, сижу весь вечер на водичке))) Готовлюсь к новому голоданию! Я вот думаю... смогу ли к Новому Году сделать себе подарок в виде веса в 58-59 кг

09-12-2009, 21:20	#65
Алисkа Регистрация: Nov 2009 Адрес: Питер! Сообщений: 78 Поблагодарил: 134 Поблагодарили 122 раз(а) в 52 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ангелы))) (14 дней.) Даммм...рано радовалась(( От подробностей воздержусь... скажу только, что в голодание вошла после дня под названием "блюдамания"...творила, что хотела... желудок не выдержал Ладно.. приму, как урок на будущее Возможно, весьма экстремально входить в голод сразу после Жорика... но... читала, что не грех войти в голод и после пельменей ...так что... как говорит мой супруг: "Будем поглядеть"............ Отписываться в дневник намеряна 2-3 раза в день - исключительно для самоконтроля Последний раз редактировалось Алисkа; 10-12-2009 в 00:09..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)