|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-09-2006, 11:18 | #61 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493
Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
Если Вы сейчас на работе - ловите письмо.
По поводу присутствия на поглощении шашлыков - по-моему у Николаева говорится о снижении эффекта голодания чутьли не на 50%, хотя я как то в этом сомневаюсь. |
29-09-2006, 11:44 | #62 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
mvs,
Еще пока не получила, жду.... Спасибо за ранее. А почему снижается эффект? В принципе, я собираюсь, если присутствовать, то чем-то заниматься, на гитаре, например, играть. Или вообще на это время в баню пойти. А потом раньше-то, в бытность вегетарианкой, мясо вообще никаких эмоций не вызывало. Я ела со всеми только овощи. Сейчас тоже надо на это настроиться. Вообще настрой - велика вещь. Себе в голову можно втемяшить все, что угодно. |
29-09-2006, 11:57 | #63 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Франция
Сообщений: 392
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 535 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
Дианна, а вы сходите в нашу библиотеку на Форуме - ведь там практически ВСЁ есть( искреннее большое спасибо Максу и многим другим!)! И схемы выхода, в том числе. Доктор Даутов тоже даёт неплохие схемы. Здесь на Форуме как раз шикарная библиотека и мнжество полезных ссылок. Зачем Вам тратить деньги, ведь книги, как я понимаю, сейчас в России стОят дорого.
А выходы каждый (после прочтения всех советов) подбирает индивидуально, в сочетании с собственным организмом ивкусами.
__________________
МИР вашему Дому! |
29-09-2006, 12:00 | #64 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
Русская Душа,
У меня почему-то мало что открывается. А новые программы грузить не могу, т.к. сервер рабочий. |
29-09-2006, 12:26 | #65 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493
Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
О присутствии на трапезе: не помню чтобы было какоето объяснение, может не обратил внимание. Книги я действительно взял на этом сайте в виде упакованных архивов.
|
02-10-2006, 05:52 | #66 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
УРА!!! У МЕНЯ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!
Рассказываю.... Последний раз ела и пила в среду (27.09.) потом четверг, пятница и часть субботы - сухое голодание! Начала пить воду только часов в 11 в субботу (и то не хотелось, просто заставила себя, т.к. говорили для первого раза на СГ не больше 3-х дней), в субботу вечером - активная баня, с веником. СЕГОДНЯ (02.09.) - пятый день моего голодания (уже мокрого). Самочувствие отличное (такое бывает?)! С утра уже оттарабанила на спорте больше часа (и дорожка 2 км и железо на ноги). Сейчас сижу на работе и радуюсь.... Вечером опять пойду на спорт. Но! Все-таки выходить буду в четверг, т.к. для первого раза побаиваюсь. В общем, планирую 7 дней (из них 2,5 - СГ, 4,5 - МГ). И еще... теперь куча мыслей в голове о правильном питании. Может отдельный топик завести? Что интересует: ЧАИ НА ТРАВАХ - пожалуйста, набросайте рецептиков! А также вопрос к милым дамам, кто что из натуральной косметики использует для омоложения и окрасивливании себя любимой? Еще могу дать совет москвичам. В Стоккмане продается потрясающий хлеб - не на дрожжах, экологически чистый, без консервантов, с разными добавками (курага, орехи, семечки, изюм и т.д.). ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ! |
02-10-2006, 07:18 | #69 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880
Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Совсем новичок
Единственное, жутко МЕРЗНУ! Просто жутко...
Интересно, почему? Аж в ноги поставила себе рефлектор, кот. гоняет горячий воздух.... И еще.... вычитала, что лучше меньше пить. Это так? |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Результаты коротких голоданий | рая | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 05-11-2016 03:22 |
Месяц Совсем НеГолодания ) | Amurti | Архив | 1 | 12-06-2011 06:21 |
Совсем запутался я ( | ALX | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 48 | 23-12-2010 19:57 |
Дневник Толстовца (множество коротких голоданий, до 8-ми дней) | толстовец | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 21-12-2010 05:12 |
Fuyu. Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней) | Fuyu | Примеры успешно проведенных голоданий | 265 | 26-10-2010 04:04 |
Спонсорские ссылки: | |
|