Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-03-2010, 18:01   #761
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от dana Посмотреть сообщение
и потом, может, что-то неправильно было сделано?
Все было сделано по инструкции - очень хотелось по всем правилам войти в голод.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-03-2010, 18:05   #762
Гость
 
Аватар для dana
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Симбиоз души и тела

знаешь, будешь в наших краях - захвати клизму и приезжай. все будет ок. )))) тока не перед голодом. а просто так. чтобы на след день еще догнаться соком. свекольным, яблочным )))
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 07:29   #763
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сегодня день с едой.

салат:
тертые капуста- 135гр
свекла - 95гр
чуть морской соли

финики - 10шт
кофе
К этому дню с едой еще прибавились:
капуста - 100гр
свекла - 150гр

ломоть хлеба с подсолнечным маслом и морской солью.

Вот, Оксан, не только ты вчера вылезала за рамки приличия сыроеда, я тебя подталкивала и шептала - ползем дальше
Что будет сегодня, не знаю. Вчера поставила маш, разбух...но хлеб выглядит не менее аппетитно держусь.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010), Наина Киевна (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 07:33   #764
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,867 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Вот, Оксан, не только ты вчера вылезала за рамки приличия сыроеда, я тебя подталкивала и шептала - ползем дальше
Дошептала, Саламандрочка, что я аж сегодня решила помоноедить. Так что у меня на завтрак - морковочка, на обед 2 моорковищи, на ужин - вот подумаю, что то хочется борща по рецепту Наины Киевны - остренького и со свеклой. Посмотрим. Естствнно - основной игредиент - морковка.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Наина Киевна (28-03-2010), Саламандра (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 07:43   #765
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Вчера усердно таскала дрова, посыпала дорожки золой на доме, походила с граблями...

Покачала пресс слегка, не на счет и 5 минут крутила обруч - отбила все маслы и почки Бегать не стала, болит нога, к ночи обе ноги просто выкрутило так, что я готова была их закинуть хоть за голову, хоть узлом завязать, лишь бы перестало так "тянуть".

А вообще, приятно, что мышцы сразу откликнулись, подтянулись, но до сгона накопившейся жировой прослойки еще далеко, пресс то достаточно крепкий, а вот жирок сверху его скрывает, не нажмешь и не определишь, что под жиром есть мышцы.

Сегодня продолжаю пить травки. Два прыща, или что там у меня появилось на лице вчера - уменьшились в размере и чуть покраснели. Вчера с них вытекала мини-капельками бесцветная жидкость. Что это может быть, я не знаю. У меня никогда не было ни особых угрей, ни "простуд", ни чирия
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010), Бамбука Пандовая (28-03-2010), Наина Киевна (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 07:47   #766
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 8
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
сегодня решила помоноедить. Так что у меня на завтрак - морковочка, на обед 2 моорковищи, на ужин - вот подумаю, что то хочется борща по рецепту Наины Киевны - остренького и со свеклой.
Когда я по-настоящему моноедила, такой борщ был у меня явным нарушением моноедения, даже, не побоюсь этого слова - СРЫВОМ!!!...
Или лекарством от срыва...
Правда, использовалось это осознанно - чтобы сладить с жором...
Эффект был - потрясающий!
__________________
Никого нет дома
snail вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010), Саламандра (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 07:52   #767
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Наина, подскажи, где про борщ? Думаю, не только мне интересно будет
А то я все свекольник, да свекольник
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (31-03-2010), Наина Киевна (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 08:05   #768
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 8
Re: Симбиоз души и тела


Да вроде бы, подробно нигде и не описано - только принцип... а народ уже варьирует как может... главное - основа - свекольно-имбирный сок, и плюс еще красный перец... и вообще, все, что есть острого, пряного и согревающего - чтобы вату взбесившуюся утихомирить... тебе такое не требуется - у тебя и так питта живая...
Ну, а для пущего сходства с борщом добавляем соответствующие ингредиенты - капусту, зелень, чеснок... поначалу у меня еще и орехи там присутствовали сблендеренные - так как первое требование от жорика было не только "горячий", но еще и "жирный"... потом убрала.

В общем, сплошная импровизация - это было средство скорой помощи, чтобы не сорваться в жор.
Применять в течение трех дней - потом проходит.
Сейчас и мне не нужно - после морковного месяца питта тоже так ожила, что недельный голод вообще не ощутила...
__________________
Никого нет дома
snail вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010), Алена (28-03-2010), Саламандра (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 08:19   #769
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,207 раз(а) в 8,002 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от dana Посмотреть сообщение
33 в январе исполнилось )))))
Дракон, что ли??
Все с тобой ясно...
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010), Наина Киевна (28-03-2010)
Старый 28-03-2010, 08:21   #770
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 8
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Все с тобой ясно...
Дракон-Козерог- нетипичный Дракон.
Скромный, в отличие от всех остальных Драконов...

Я ж тоже - и Дракон, и Козерог!
__________________
Никого нет дома
snail вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (28-03-2010), Вячеслав (28-03-2010), Саламандра (28-03-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскад для души и тела maroshka1975 Примеры успешно проведенных голоданий 40 01-10-2012 06:12
Ради души и тела. томограф5 Архив 14 27-07-2012 01:16
Исцеление души и тела. marinka_ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 169 21-04-2010 21:21
точечный самомассаж для тела и души Putin_IRL Библиотека 1 27-08-2006 09:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter