|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-06-2009, 09:31 | #72 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 40 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
Ну вот, сегодня седьмой день голодания Со вчерашнего вечера у меня исчезли всякие признаки "дурного" самочувствия. И тут уж как не порхать? ))) Воды конечно я порядком увеличила, по сравнению с первыми днями и мне кстати понравилось!!! Теперь 3 литра в день выпивается очень легко. Спасибо форумчанам за советы Сейчас я решила продлить очистку до 10-12 дней (посмотрю по самочувствию) потом конечно же выход....
А вот вопрос: скажите, как после 10-ти дневного голодания выходить на соках? Я хочу выход не менее 7 дней и с какого дня можно уже пить неразбавленные соки? P.S. Мой вес 60,7 (-1,3)
__________________
С уважением, Вечно голодная. |
28-06-2009, 09:38 | #73 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
Цитата:
у Столешникова что-то непонятно написано по этому поводу? |
|
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Elyalya (28-06-2009)
|
28-06-2009, 09:44 | #74 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 40 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
Может я невнимательно читала, но там нет определенных сроков по выходу, наверно можно "импровизировать"? Если я ошибаюсь,то сорри, пойду читать во второй раз.....
__________________
С уважением, Вечно голодная. |
28-06-2009, 09:48 | #75 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
|
28-06-2009, 13:14 | #76 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Приозерск (Лен.обл)
Сообщений: 100
Поблагодарил: 118
Поблагодарили 231 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
|
28-06-2009, 18:03 | #77 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
Я на выходе в первый день разбавляю, а всего на соках 2-3 дня. Для 7 дней я обычно 2 дня пью соки, а далее перехожу на овощи о фрукты. Только желательно тщательно пережевывать, а мякоть цитрусовых обязательно выплевывать. Столешников у меня не идет - слишком кисло.
|
29-06-2009, 07:03 | #79 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 37
Поблагодарил: 17
Поблагодарили 40 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
Привет, друзья. Всё таки прав был asv, что у меня ац. криз:) Сегодня с утра вес 60,8(+0,1) я даже рада этому, но пока не буду торопиться с выходом, думаю до среды как минимум нужно поголодать. Самочувствие ровное, поспала всего 3 часа))) выходные прошли на ура!!!
Кстати Столешников пишет, что сбивается сон, у меня как не странно только в первые 3 дня были оооочень тяжёлые сны, а теперь вообще сплю как убитая. Заметила положительный эффект - зубы отбеливаются, я на протяжении всей жизни не могла их отбелить естественным путём - ну не нравится мне этот желтоватый налёт((( Вот теперь думаю, может правда из-за желудка, как мама говорит....
__________________
С уважением, Вечно голодная. |
Следущий пользователь сказал Elyalya спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (29-06-2009)
|
29-06-2009, 07:06 | #80 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: воспитание силы воли:)
|
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (29-06-2009)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание? | luuna | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 233 | 09-07-2013 16:41 |
Воспитание воли)) | Ленка-Пенка | Архив | 26 | 10-08-2012 10:27 |
Голодание для укрепления силы воли и коррекции фигуры | henkeler | Архив | 19 | 26-02-2011 15:51 |
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня) | людмила32 | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 25-10-2010 16:01 |
Испытание силы воли | Mokko | Архив | 1 | 09-05-2010 15:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|