Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-03-2010, 06:28   #811
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Сладкое нарушает минерально-солевое равновесие. .... Семёнова говорит на каши нужно налегать, а не на сладкое когда "травишься". Сладости требуют глисты для поддержания гниения, т.е. среды обитания.
Тимсон, я уже задавалась подобным вопросом и Аник на него доступно ответил в теме о травках и орехе. Ты думаешь во мне к 25 дню все еще живут глисты? Ой!
Травки не столько противоглистные, но а дальше у Аника,...я не берусь пересказывать.
Семенову, на мой взгляд, на двое местами делить надо

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Шо? В Калине нету 3D? Хотя и у нас бы не было, если б не разворотливость столицы. А ты с инета когда-нидь качала фильмы или мультики? Сын просит, а я даже не знаю как это делать..
Есть, но я ж в каждом метре информации о себе пишу, что живу я в области, а Калининград от меня в 125 км
Качать я не умею, сколько мне не подсказывали как и где. По магазинам за каким нибудь фильмом могу прогуляться, но качество...хоть продавцы попадаются честные, говорят что брать, а что нет.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
тимсон (30-03-2010)
Старый 30-03-2010, 07:42   #812
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Травки. День 25.


Никаких тебе бобовых, ни тебе фиников, ни тебе картошки
Но вот без кофе - ни за что!
Пусть это будет отступлением от программы "эндогенное питание без отказа от твердой пищи"
Сегодня первый день, надеюсь, дней 10 осилить.

Вес 61.200 (-200гр)

кофе

яблоко - 150гр

салат:
свекла- 145гр
морковь- 142гр
соль морская

Продолжение следует...

коктейль:
малина - 100гр
вода - 150мл
(в списке малины нет, но с учетом того, что она садовая и кислая, лето то было так себе, я решила, что можно)))

из физ-ры
интенсивная уборка
и обруч - 10 минут (прогрелась как в сауне)

Самочувствие отличное. если не считать некоторых вспыхивающих психозов.
Вскрылся утром "шарик" на десне, вышел гной и кровь. На лице продолжают появляться мелкие прыщики, под глазами, т.е на нижнем веке, сыпь белесых мелких-мелких. Такие же в зоне декольте.
Подбородок и нос - такое ощущение, что распарены поры и с них выходит всякая гадость. Вообще, черными точками и прочими каками не отягощена, поры в норме, нет дырок и воспалений. Наоборот, многие замечают, что у меня чистая кожа, нос блестит ( не от жира))) и спрашивают, чем и у кого я делаю чистку лица (ничем не пользуюсь, не чищу, только если раз в год какую глину на лицо нанесу)))
Такие вот дела...
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА

Последний раз редактировалось Саламандра; 30-03-2010 в 19:57.. Причина: уточнение рациона
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (30-03-2010), Наина Киевна (30-03-2010)
Старый 30-03-2010, 07:54   #813
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Но вот без кофе - ни за что!
Саламандра, кофеманка несчастная... (голосом кота Матроскина)
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
alagor (30-03-2010), Наина Киевна (30-03-2010), Саламандра (30-03-2010)
Старый 30-03-2010, 08:01   #814
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от svlitvin Посмотреть сообщение
А я качаю через kinozal.tv.
В казахстане на kaztorka.org - все, что хошь. Это торрент.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-03-2010, 07:51   #815
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Травки. День 26.
(2 день -эндогенное питание)
вес 60,500
(-700гр)

Проснулась в "пьяном" состоянии, чуть кружится голова и во рту помойка, на языке бело-желтый налет, но не сильный.
Вчера был бешеный мочегонный марафон на ночь, вот поэтому и -700гр за сутки веса ушло. Такое ощущение было, что почки стали работать лучше, аж слышала, как они жужжали Но все равно, проснулась какой-то помятой и чуть опухшей.

Есть пока не хочется...


а далее:
яблоко - 250гр

пюре:
шпинат - 120гр
чеснок - 2 зубчика
соль морская
вода
макала в него палочки из паприки - 160гр
Не скажу, что очень вкусно, но полезно же)))
И красиво - изумрудно-зеленое пюре и красная паприка))))

Уточняю : хватило меня на 2 ст.л. этого пюре))))

Почти! пропал "шарик" на десне, ни крови, ни гноя!
А вот лицо цветет. Лоб в красных шелушащихся пятнах, вся остальная часть лица просто шелушится и покрыта мелкими подкожными пупырышками, если гримасничать - я становлюсь похожей на сморщенное лежалое яблочко))) Хотя, воспаления или чрезмерной сухости кожи не чувствуется.
Папилломы на месте.

капуста квашеная - 200гр.
томатный сок - 0,5 стакана
Хочу есть! Но терплю...

яблоко - 120гр
вода
спать...
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА

Последний раз редактировалось Саламандра; 31-03-2010 в 18:54..
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Alice_in Wonderland (01-04-2010), Polar Cat (31-03-2010), zhuk (31-03-2010), Наина Киевна (31-03-2010)
Старый 01-04-2010, 11:05   #816
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Травопитие на сегодня считаю законченным, проснулась и поняла, что все, напилась

Ну а программу ЭП продолжаю...
Вчера чуть не снесло голову от жора, думаю, что во всем стоит винить квашеную капусту. Да, да, это не я, это она во всем виновата
Сегодня спокойствие, до сих пор пока ничего не ела. Хочется морковки, но надо ехать в фермерский магазин, на рынке хорошей не нашла, да и некогда было,а еще приспичило обновить гардероб, купила на весну новый плащик ну а к нему корзинку, картонку....и маленькую собаченку
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Porque (01-04-2010), zhuk (01-04-2010), Багира (01-04-2010)
Старый 01-04-2010, 11:11   #817
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Вчера чуть не снесло голову от жора, думаю, что во всем стоит винить квашеную капусту. Да, да, это не я, это она во всем виновата
Так, ДЕЛАЕМ ВЫВОДЫ: если в животе булькает после капусты - резких движений делать не следует,а вот если не булькает, то значит сносит на жор. Может это с непривычки? Может тогда можно обойтись без бродилок? Меня на жор вроде не тянет после капусты. Я еще сегодня купила у знакомой бабуськи домашнюю, кисленькую. Может, капуста не была кислой, а была просто соленой?

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
купила на весну новый плащик ну а к нему корзинку, картонку....и маленькую собаченку
Поздравляю с обновками, с тебя фото в новом плаще! с корзинкой, картонкой и маленькой собачонкой

Знаешь, Саламандрочка, в мой первый неудавшийся день ЭП я заметила, что после обеда тоже частенько стала посещать личного шефа...
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Porque (01-04-2010), Саламандра (01-04-2010)
Старый 01-04-2010, 11:15   #818
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
Так, ДЕЛАЕМ ВЫВОДЫ: если в животе булькает после капусты - резких движений делать не следует,а вот если не булькает, то значит сносит на жор. Может это с непривычки? Может тогда можно обойтись без бродилок? Меня на жор вроде не тянет после капусты. Я еще сегодня купила у знакомой бабуськи домашнюю, кисленькую. Может, капуста не была кислой, а была просто соленой?
Не булькает, не вздувается и звуков не издает
Может и не с капусты потянуло, а с того, что целый день то так ничего и не ела, я же шпинатное пюре не стала есть, т.е. за день было только два яблока.
Кислой особо капуста не была, это факт. Покупала в торговом центре, она практически свежая была, т.е. не заквасилась.

П.С.: вот что не люблю, так фотографироваться. Но, может сподоблюсь...плащ DG, черный, классика. Вроде не Китай)))))))
Давно искала, т.к. белый у меня есть, когда то заказывала в Otto, но уже надоел, захотелось разнообразия)))))Козероги, мы ж такие, либо черное, либо белое.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (01-04-2010)
Старый 01-04-2010, 11:22   #819
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Может и не с капусты потянуло, а с того, что целый день то так ничего и не ела, я же шпинатное пюре не стала есть, т.е. за день было только два яблока.
Такс, значится обманываете народ? Это круто 2 яблока в день! Пожалуй, это даже перебор, хватило бы и одного!

Первую капусту, которую сразу купила, решила положить под гнет и доквасить. Она тоже была просто соленая. А вот сегодня капуста просто супер! Наверное, целый день ничего не есть и покушать солененького - аппетит поднимется.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (01-04-2010)
Старый 01-04-2010, 11:33   #820
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Симбиоз души и тела

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
Такс, значится обманываете народ? Это круто 2 яблока в день! Пожалуй, это даже перебор, хватило бы и одного!

Первую капусту, которую сразу купила, решила положить под гнет и доквасить. Она тоже была просто соленая. А вот сегодня капуста просто супер! Наверное, целый день ничего не есть и покушать солененького - аппетит поднимется.
Не, яблоки в 370 грамм - это недоимок, не более пол-кило яблок для нас
Я купила сегодня молодую капусточку, такой красивый малюсенький кочанчик, квасить уже ее не буду, так покусаю
А хотелось мне вчера очень-очень сладкого. Финиками то с утра не зарядилась, может еще и в этом причина?
А друг, как назло, передал мед в сотах. Я хоть мед и не ем, но вспомнить то вкус хотелось, эх, убрала я его с глаз долой. Туда же , куда все черносливы и курагу вместе с финиками.
Хочу морковки!
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (02-04-2010), тимсон (02-04-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскад для души и тела maroshka1975 Примеры успешно проведенных голоданий 40 01-10-2012 06:12
Ради души и тела. томограф5 Архив 14 27-07-2012 01:16
Исцеление души и тела. marinka_ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 169 21-04-2010 21:21
точечный самомассаж для тела и души Putin_IRL Библиотека 1 27-08-2006 09:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter