|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-05-2017, 13:51 | #821 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
На-Талия, вес большой, поэтому и отвесы есть. но на пятерках эффективнее.
__________________
Я смогла. |
26-05-2017, 19:53 | #822 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
шамони, привет!
Слушай, это я у тебя свой отчёт вставила за один день? Вот ничего себе...а я его у себя в дневнике потеряла. Дико извиняюсь, была видимо сильно уставшая... надо его как-то переместить... Или вообще глюк какой-то был, извини ещё раз, сейчас уберём. |
30-05-2017, 07:20 | #823 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Итак, идет мое посуточное голодание.
я ем один раз в сутки. завтрак. потом на 24 часа голод. вес 75,9 был 76,8 начинаются КД. вес немного стоит. за вчера отвеса не было. посмотрим, что будет через неделю. когда-то мне это помогало.
__________________
Я смогла. |
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-05-2017),
piumina (22-06-2017),
venera1979 (01-06-2017),
МИЛУСЯ (30-05-2017),
Николь_ (30-05-2017)
|
30-05-2017, 07:25 | #824 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,726 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
|
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
30-05-2017, 07:28 | #825 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
МИЛУСЯ, сегодня была геркулесовая каша, кофе и ватрушка. все.
вчера : зерненый творог, кофе и ватрушка. уже чувствую легкость. уходит живот. ноги становятся тоньше и это всего сутки. правда отвес подкачал. но думаю, это из за КД.
__________________
Я смогла. |
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-05-2017),
Din-dina-77 (23-06-2017),
piumina (22-06-2017),
МИЛУСЯ (30-05-2017),
Николь_ (30-05-2017)
|
30-05-2017, 07:48 | #826 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,726 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
отвес не главное, он уйдёт, главное уменьшение размеров. только витаминов маловато для здоровья. ведь люди и на соках худеют. может добавить хоть один? правда это у меня пунктик из-за вечного нездоровья. извини, если что не так.
Цитата:
|
|
07-06-2017, 13:24 | #827 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
вес 75
не голодаю были попытки посуточно срывалась но вес снизился немного в планах все таки отголодать несколько раз по 5 дней
__________________
Я смогла. |
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Din-dina-77 (23-06-2017),
piumina (22-06-2017),
venera1979 (07-06-2017),
МИЛУСЯ (07-06-2017),
На-Талия (10-06-2017),
Николь_ (07-06-2017)
|
07-06-2017, 16:00 | #828 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
|
5 пользователей сказали venera1979 спасибо за это полезное сообщение: |
Din-dina-77 (23-06-2017),
piumina (22-06-2017),
МИЛУСЯ (10-06-2017),
На-Талия (10-06-2017),
шамони (08-06-2017)
|
21-06-2017, 08:57 | #829 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Всем привет!
Итак, вес 76 Объём бедер 105 Всю неделю бьюсь начать голодание Никак Перехожу на посуточное Принцип объясняла 1 прием пищи (у меня завтрак) и на сутки в голод Так до следующего приема пищи Всем удачи!!!
__________________
Я смогла. |
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Din-dina-77 (23-06-2017),
piumina (22-06-2017),
МИЛУСЯ (21-06-2017),
На-Талия (21-06-2017),
Николь_ (21-06-2017)
|
22-06-2017, 04:21 | #830 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Прошли сутки
Вес 74,8 Лед тронулся! Для эффективности буду проводить суточное голодание насухо.
__________________
Я смогла. |
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Din-dina-77 (23-06-2017),
piumina (22-06-2017),
Маринка Солнечная (22-06-2017),
МИЛУСЯ (22-06-2017),
Николь_ (22-06-2017),
стрелец (25-06-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 |
Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 |
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|