|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-06-2005, 12:39 | #1 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Правильно выйти из голодания
Чтобы не потерять оставшееся здоровье, можно воспользоваться рекомендациями известного врача, практиковавшего метод РДТ, и ушедшего в возрасте 94 лет.
При выходе из 25-30-дневного голодания: 1-й день: Соки 2-3-й день: Соки 4-5-й день: Соки, фрукты, морковь, кефир 6-7-й день: Соки, фрукты, морковь, кефир, мед 8-10 день: Фрукты, морковь, кефир, мед, хлеб серый, винегрет 11-15-й день: Фрукты, морковь, кефир, мед, орехи, хлеб серый, винегрет, масло сливочное, каша с молоком 16-30-день: Фрукты, кефир, мед, орехи, хлеб серый, винегрет, масло сливочное, картофельное пюре
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. |
4 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение: |
05-01-2007, 15:25 | #81 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильно выйти из голодания
Да. Необременительный и результативный. И нашла.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. |
05-01-2007, 17:12 | #83 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Правильно выйти из голодания
Jackal,
Если вам хорошенько порезать руку, вам ведь хватит ума не ковырять в ране палкой? Хотя бы потому что это должно быть больно. То же самое и с горлом. И если вы все-таки успели уже дойти до этого состояния, то самое время "перестать ковырять палкой" и поголодать. Если бы вы были организмом, как бы вы дали себе понять что "хватит есть"? Я бы на его месте вообще в современном человеке в горле заслонку железную поставил.. |
05-01-2007, 18:14 | #84 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Правильно выйти из голодания
Вот это да!!!Вы-круче всех Энштейнов!
Хотя если считать с точки зрения Василия,то голодание,спорт и пр.-абсолютно необременительный способ(согласен,кстати)-тогда действительно;и результативный(впереди вся жизнь)
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 05-01-2007 в 18:17.. |
06-01-2007, 11:38 | #86 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильно выйти из голодания
Эйнштейн - это круто.
Ах, Илья, на самом деле часто просто ожидаю время, когда можно поголодать. Я хоть и не фанатка "правильных" продуктов и не ищу особо чистые, но многое из того что было на моем столе раньше, давно не ем. Относительно "правильные" продукты, как мне кажется, хоть и не слишком вредят, но хочется на какое-то время побыть без них.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. |
07-01-2007, 14:41 | #87 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Правильно выйти из голодания
Почему для выхода из голодания рекомендуется молочно-растительная диета.
«Главным условием жизнедеятельности является соблюдения кислотно-щелочного равновесия внутренней среды организма. Пищевые продуктя влияют на это равновесие различно: все корнеплоды, овощи и фрукты (за небольшим исключением) характеризуются избытком щелочи; мясо, яйца, творог, хлеб повышают кислотность. Здоровый организм регулирует колебания в ту или другую сторону, но при многих заболеваниях эта регуляция нарушается. » Николаев, Простые истины. В этой таблице приводится соотношение минеральных веществ в % кислотного (I) и щелочного (II) характера в пищевых продуктах: .........................I ......II Мясо нежирное 70,8 / 29,2 Сало свиное 58,9 / 43,1 Рыба 68,8 / 31,2 Яйцо куриное 72,7 / 27,3 Молоко коровье 46,6 / 53,4 Творог 70,1 / 29,9 Сыр 54,4 / 45,6 Масло 56,1 / 43,9 Хлеб белый 72,0 / 28,0 Макароны 69,7 / 32,3 Мука белая грубая 58,3 / 41,7 Хлеб черный из цельного зерна 53,9 / 46,1 Рис 72,6 / 27,4 Стручковые 61,8 / 38,2 Орехи 52,2 / 47,8 Какао 51,8 / 48,2 Картофель 36,6 / 62,4 Морковь 28,9 / 71,1 Свекла 45,6 / 54,4 Шпинат 40,9 / 59,1 Лук 35,5 / 64,5 Огурцы 25,0 / 75,0 Помидоры 38,0 / 62,0 Бобы зеленые 42,3 / 57,7 Клубника 37,4 / 62,6 Яблоки 27,3 / 72,7 Крыжовник красный 25,5 / 74,5 Сливы 23,1 / 76,9 Лимоны 20,5 / 79,5 При употреблении продуктов щелочного характера создаются в организме лучшие условия для восстановления. Эта таблица (из книги Простые истины) поможет лучше сориентироваться при выборе продуктов для восстановления и для обычного питания.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. |
08-01-2007, 17:24 | #89 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Правильно выйти из голодания
4 - 5 лет назад методично и с интересом изучал содержимое продуктов по разным таблицам.
Более 3 лет вообще не интересуюсь этим и не вспоминаю что читал, а встретив таблицу или описание содержимое продукта - просто закрываю этот источник информацим как бредовый.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Как правильно выйти при диабете 2-типа 14 дней? | Виктор Гюго | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 17-03-2013 09:39 |
Подскажите как выйти. | Натюр | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 07-02-2013 14:04 |
Правильные 24 и 36 часовые голодания | fatSergio | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 16 | 04-12-2011 15:28 |
похудеть. или как выйти за муж официально. | наташка | Архив | 47 | 10-09-2011 09:09 |
Спонсорские ссылки: | |
|