|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-12-2015, 07:42 | #81 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Спасибо . Доступно и понятно , без всяких Бумлобарахтанепонятногитлеркапутно объяснений .
Побёг за пшеницой )) .
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
07-12-2015, 11:02 | #82 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Вот еще один способ которым я часто пользовался последнее время, но нужен Марганец:http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=116
Дело в том что в зерновых, заводятся жучки которые едят их. Слабый раствор марганца я использую для промывки, чтобы убить этих мелких насекомых. Этот промышленный способ проращивания пшеницы я увидел в передаче малахов плюс. Это очень давно было. Одна женщина рассказывала как пшеницу проращивать на предприятии. Вот способ как я это запомнил: 1. Берётся литровая банка и на одну треть засыпаются пшеницей гречка или чем хочется. Потом все это промывается несколько минут в розовом растворе марганца. Вода затем сливается и еще два три раза просто промывается. 2. Затем зерна заливают чистой водой до пол банки и ставиться в темное теплое место на 8 часов. После восьми часов вода через марлю сливается в банке несколько раз зерно промываются, затем вся вода сливается через марлю, а набухшие зерна остаются в банке без воды и ставиться в темное теплое место . Через 12 часов смотрим проростки должны быть величиной 1 миллиметр. Дальше по желанию: 1. Сладкие смеси я делал на основе меда, перемалывал проросшее зерно добавлял туда жмых морковки. Ставил банку в холодильник. Неделю эту смесь может храниться без холодильника. 2. Соленые смеси (вместо соли-морские водоросли сухие) с проросшей пшеницей, в качестве консерванта я использовал подсолнечное масло. Туда я добавлял чеснок, жмых морковки и все что душа пожелает. Из перемолотой проросшей пшеницы я также делал тоненькие лепешки поджаривал на сливочном масле. Вкусно!!! Это единственный способ, который у меня прижился. Никаких салфеточек, блюдечек и промокашек. НИЧЕГО НЕ ЗАЦВЕТАЕТ И НЕ ПЛЕСНЕВЕЕТ. Марганец можно купить только в муниципальных аптеках!!!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
7 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
Jelenka (07-12-2015),
piumina (11-12-2015),
Subul (07-12-2015),
Калининградка (12-12-2015),
Калинка (07-12-2015),
Маринарита (07-12-2015),
Толстяк (07-12-2015)
|
07-12-2015, 21:42 | #83 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
36 часов поста прошли довольно легко, если не считать ночь. Бессоница не дала спать почти до утра. 22 часа из 36 побыла на сухом, чтобы сошли отёки. Немного сошли.
При выходе из поста почувствовала, что могла бы и дольше попостить. Думаю по плану пойду на третью ступень. Через недельку намечается отпуск в 19 дней. Пофорсировать события, пока буду свободная? С началом отпуска заканчивается вторая ступень. Может за отпуск и до четвёртой доберусь. Не знаю, как третья ступень пойдёт. Пищевой коридор позади, сейчас на седьмом цикле из десяти второй ступени, ем каждый второй день. 5 циклов 24\24 и хочу все 5 остальных 36\12. 36 часов очень мощные по сравнению с 24 часами голодной паузы. Состояние совершенно иное после полторы суток голодания в комбинации с сухим. Надеюсь хорошо поспать после сытого дня. |
11 пользователей сказали Калинка спасибо за это полезное сообщение: |
09-12-2015, 15:10 | #84 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Утром вышла из 36 часов. Ещё непривычно. Голодание кажется долгим, трудным, но достижимым. Думаю, что каждая ступень может быть лёгкой, если её практиковать долго-долго. Но у меня уже 2 месяца не в порядке с печенью и другие проблемы, поэтому в порядке исключения форсирую события. Для нормальных людей, не с крепко поражённым здоровьем можно спокойно идти по ступеням не торопясь, дожидаясь полной лёгкости. Ем много, но прежние "агрессивные" пищевые фантазии почти отсутствуют. Спокойнее чувствую себя в перерывах между едой в пищевом коридоре, и никаких ограничений и специальных пищевых пауз не делаю в течении этих 12 часов. Ем когда получается и когда хочу. В этот раз даже на солёное не потянуло. Сладкое ещё ела. Знаю, что этот метод Gfohel действительно мне поможет, поэтому с удовольствием прохожу этот эксперимент, который станет МОИМ СТИЛЕМ ЖИЗНИ.
Последний раз редактировалось Калинка; 09-12-2015 в 15:54.. |
10-12-2015, 09:31 | #85 | |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 358
Поблагодарил: 709
Поблагодарили 2,283 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Попробуйте снять боли в печени и чувство голода, как рекомендует в ю-тубе прекрасный, на мой взгляд специалист по лечебному голоданию Александр Ворошилов. Он рекомендует сделать несколько втяжек живота на вдохе, дыша грудью с последующим расслабленным выпуском живота на выдохе. При втягивании живота старайтесь, что бы он как бы массировал место, где болит печень. Живот, как на авотаре, уважаемого Алексондра очень для таких массажей подходит. Бог даст и у вас такой будет со временем. Организм если находится в строгом временном режиме приема пищи выделяет желудочный сок строго в это время; будь то 3 раза в день, 1 раз в день и далее на всех этапах движения к 7мому этапу моего стиля жизни. Но это происходит если побыть на определенном этапе хотя бы несколько циклов. Но если прыгать с этапа на этап, то такого, разумеется происходить не будет. |
|
5 пользователей сказали gfogel спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (10-12-2015),
Jelenka (10-12-2015),
piumina (11-12-2015),
Калининградка (12-12-2015),
Калинка (10-12-2015)
|
10-12-2015, 09:51 | #86 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Да я, мой учитель, можно сказать и не прыгаю со ступени на ступень. 1 ступень – 10 дней, всё, как плану. 2 ступень – 20 дней. Завтра будет шестнадцатый день. Я уже на восьмом цикле второй ступени. Всё опять по плану, по моей таблице. Завтра, в пятницу, сытый день, но придётся сделать коррективы на понедельник. У меня в понедельник вечеринка со знакомыми. Давно обещано. 2 дня подряд есть не хочу, так как меня может затянуть болото обжорства. Поэтому на 3 дня раньше иду на третий цикл, в субботу и воскресенье будет пост. Такое намерение. Как пройдёт не знаю. Отпишусь.
|
10-12-2015, 10:26 | #87 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Аватарка это моё достижение которое я приобрел уже находясь на сайте. Такой живот Это моё личное открытие и пришел я к нему,приблизительно точно также как gfogel к своим ступеням режима питания !!! После того как я приобрел такой живот, только тогда я понял истинное назначение упражнения Ворошилова. Его метод очень правильный, но я понять тогда не смог. Сейчас я каждый день наслаждаюсь таким упражнением. Упражнения животом ежедневно наполняет меня теми опиумоподобными веществами о которых Вы писали. Это тот уровень кайфа который позволяет мне легко вести тот образ жизни к которому пришел Я сейчас. О кайфе и удовольствии писал Уже давно. Ваше объяснение об алколлоидах и опиумоподобных веществах выделяемым организмом оказалось гораздо более понятнее для всех, а то что я хотел сказать точно так же как и вы, и то что понимали меня совсем по-другому.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
10-12-2015, 16:34 | #88 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
|
11-12-2015, 04:51 | #89 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
А я , что опоздал на раздачу видео упр , для плоского живота ) ? Или просто моя невнимательность ) ?
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
11-12-2015, 06:34 | #90 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Наша Алёнка(Jelenka) когда-то очень очень давно прислала мне видеоклип про "жадину говядину соленый огурец на полу валяется никто его не ест"!!! Прикольный такой клип про маленькую девочку которая откровенно высказывает свои мотивы, почему она не даст чего-то там маленькому мальчику. Jelenka сказала тогда что эта девочка очень похожа по характеру на нее. Так и сейчас. Упражнения — ссылку которую я давал когда-то, Она для всех поленилась, а сама пользуется. Найти упражнения можно где-то в моем дневнике. Искать надо. Мы здесь все собрались вокруг уникального человека. gfogel — открыл, теоретически обосновал, практически испробовал (испытал на себе) совершенно новый метод РИТМА ПИТАНИЯ!!! Такие люди очень редко встречаются. По большому счету мы все здесь уникальные люди. Наш сайт объединил всех нас!!! Допустим я, когда-то обладал способностью делать всего 48 дыханий в сутки!!! Но этот способ придумал не я. Тем более теоретически обосновать??? Фролов — Уникальный человек, но таких результатов он не добился. Хотя волосы на голове у него выросли. У меня были видеокассеты я реально мог это сравнить. Я лишь опирался на его труды и пошел собственным путем. Мой путь это естественность и легкость!!! Об этом упоминает и gfogel !!! Калинка и другие Сейчас ищут свой подход к системе Джи-фогеля? Это система очень многообещающая!!! Но Каждый должен найти свой путь!!! Сложность состоит как раз в этом!!! Перенести принципы на свой организм — это уже искусство!!! Цель одна — каждый придет к ней своим путем! gfogel неоднократно упоминает, что важным моментом правильного выполнения является появление того самого кайфа. Режим длительных промежутков в питании должен быть постепенным и естественным. Иначе этот режим Не приживется!!!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое возвращение к здоровью | shelena | Дневники борющихся с онкологией | 373 | 07-02-2015 13:55 |
С оптимизмом к здоровью! | Julia75 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 78 | 03-10-2013 12:06 |
Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
21 день к здоровью | Tatyasha | Архив | 4 | 18-09-2012 14:16 |
Мой путь к здоровью | Dear_Miss_Eleanor | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 14 | 04-05-2012 16:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|