Первое очищение по Оганян, узлы щитовидной железы, миома

[Алена76]

Из книги В. Бутенко "Зелень для жизни":
Известный французский доктор Альберт Моссери в по¬следние годы радикально изменил классический метод голодания на воде по Шелтону.
В результате многолетней практики и наблюдений за 4000 пациентов, проходившими курсы длительного водного голодания в его клинике, он неожиданно пришел к заключению, что «длительные голодания являются опасной тратой времени». В настоящее время доктор Моссери рекомендует проводить короткие водные голодания, которые затем переходят в так называемые полуголодания. В период полуголодания, который может длиться много недель, в дополнение к воде он вводит строго ограниченное количество еды, богатой клетчаткой. Как правило, пациенты ежедневно получают полкилограмма фруктов и полкилограмма овощей до тех пор, пока их исцеление не завершается полностью.
Доктор Моссери утверждает, что переход на этот метод голодания ускорил выделение токсинов до такой степени, что 100% его пациентов имеют признаки глубокого очищения организма, о чем говорит образование темного налета на их языках (темно-коричневого или даже угольно-черного цвета).

[Алена76]

Вопрос к знающим: с какого дня можно в салаты добавлять проростки (семена льна, пшеницы и т.д.)?

[Jelenka]

Сообщение от Алена76

1 день выхода
Стул самостоятельный в 7.30. :

Алёна,я всё хотела спросить.А стул у тебя сразу появился?На первом дне?

У меня прям чуть не неделю ждать надо.Дня три точно.

[Jelenka]

Сообщение от Алена76

Из книги В. Бутенко "Зелень для жизни".....
пришел к заключению, что «длительные голодания являются опасной тратой времени».
.....В настоящее время доктор Моссери рекомендует проводить короткие водные голодания, которые затем переходят в так называемые полуголодания.

В период полуголодания, который может длиться много недель, в дополнение к воде он вводит строго ограниченное количество еды, богатой клетчаткой. Как правило, пациенты ежедневно получают полкилограмма фруктов и полкилограмма овощей до тех пор, пока их исцеление не завершается полностью.

Вот абсолютно согласна.Интуитивно даже.

Но это вероятно когда нет особо тяжёлых заболеваний типа рака.

[Алена76]

да, с 1 дня. знаешь, мне кажется, важно продолжать соблюдать режим, вставать в 5-7 утра, тогда кишечник хорошо срабатывает и организм за 21 день уже привык к очищению в это время.

[Jelenka]

Сообщение от Алена76

да, с 1 дня. знаешь, мне кажется, важно продолжать соблюдать режим, вставать в 5-7 утра, тогда кишечник хорошо срабатывает и организм за 21 день уже привык к очищению в это время.

У меня подъём ежедневный в 6.00.Сына в гимназию собираю и провожаю.

когда не УГ,так пью стакан тёплой воды и срабатывает сразу.

после УГ никак не получается.Так я переживаю.Хочется думать,что нЕчем,но кто его там знает

Раз я обратила на это внимание.то у других ещё почитаю.Может у всех по разному.

[Алена76]

наверно это индивидуально. от перестальтики кишечника зависит. расскажи потом, что начитаешь у других, мне тоже интересно стало :)

[Алена76]

6 день выхода
С утра клизма 6 л. Очень не хотелось ее делать, внутренний голос перечислял многие против, но все же я сделала, т.к. по МВ положено... Вес 56.600 - это мой вес до всех беременностей! Это очень приятный момент!
в 10ч. - коктейль из 1 банана и 1 стебля сельдерея, и сока лимона.
В 14ч. "суп" в блендере из помидоров, петрушки, свекольных листьев, рукколы, чеснока, проросших семян льна и еще погрызла с супом 2 мини кукурузы сырых. Все очень вкусно Соки и отвар пью.
Сегодня, когда бегала на тренажере, отметила, что много сил.
Головной боли больше нет, но заметила сегодня, что кожа головы под волосами покрылась мелкими прыщиками, которые немного зудят. Такого еще не было... Голову мою через день "шампунем" из банана, лимонного сока и желтка. "Шампунь" этот давно использую, реакции на него никакой не было раньше.

[Алена76]

Из книги В.Николаева "Выбор пищи - выбор судьбы" : "На восстановительном этапе, как и на голодании, могут появляться в слабой форме симптомы прежних
болезней. Но теперь они появляются уже не в обратной, а в прямой хронологической последовательности,
будто человек вспоминает свой жизненный путь от прошлого к настоящему."
Это интересно У меня вчера болела голова как когда-то, но послабее. Когда-то я страшно мучалась от этих головных болей. Но много лет у меня уже их не было...

[Jelenka]

Алён,а почему ты банан с сельдереем пьёшь?

Из моих знаний:
Сельдерей из-за соли и принадлежности не к фруктам относят к овощной группе.

Смешивая фрукты и овощи,запускается механизм брожения,а потом и гниения.Только яблоки можно и туда и туда добавлять.