Гормональное ожирение и голодание

[Hungry85]

Сообщение от Кисточк@83

ВГ позади,уфф..нервы на пределе, это типа: "как захочешь поругать ребенка,вспомни себя в его возрасте,погладь по голове,чмокни в лобик и иди пить свою валерьянку".

Ребятки чет надо как-то собраться...Натали-я не пишет(значит ест! пойду за скалкой) Ленуся молчит-тараканов бьет, Иванка собиралась и нетю...как то все расхлябались и отлынивают... ОФИГЕЛИ!!!
Млин..осенью правда все это дело сложно..ладно я один день..а в длительныыый труудно.. холодно,зябко хоцца по жирней и по гуще в тарелке ложкой хлебать))
У меня короче говоря бзик,ну или сдвиг по фазе(лунной) я хочу попробовать СГ...но есть НО!!! Я не знаю,не умею,и не понимаю почему-хочу,вот взбрендило и все тут,а для чего..хотя я не боюсь..если что-попью воды..читала много тоже всякого,и про вас про всех знаю..но если в кратце можно как нить мне "памятку для новичка" написать,а?плиз
например знаю,что че-то вечно горит в это время-ноги,грудь..у кого что..а можно я буду душ принимать,зубы чистить,но 1 день СГ пробовать? И еще на чем выходить...понимаю,что смешно для опытных,но для меня это неведомая территория,я говорю ночью просыпаюсь чтоб воды попить

Я тоже хоть и с опозданием, но вставлю 3 копейки. По-моему, важнее всего преодолеть психологический барьер перед сухим голоданием. Через 15-16 часов поймешь, что переносится даже легче. О еде не думаешь совсем. А если еще и без контакта с водой, то вообще все потребности сведутся к стремлению помыться. Правда, я строгого СГ только 24 часа выдерживала, а так в основном руки и лицо все равно хоть раз в день мыла. Но за этот период показалось, что с запахами даже все лучше, чем когда моешься. Наверное, какие-то естественные механизмы самоочищения включаются.
Еще в первые 2 дня может голова очень сильно болеть - у меня почти всегда так бывает. Если есть возможность, в таких ситуациях надо лечь и поспать. Проснешься как новенькая. Гореть у меня начало только с 5го дня, да и то ничего нестерпимого не было. Кстати, про день за 3 я как-то сомневаюсь. Дни начиная с 5го, может, и можно засчитывать за 3, там и по ощущениям примерно так))) А до этого - ну от силы за 1,5, ИМХО. Ну и ты уже добилась многих целей. Не пойдет и так не пойдет, перейдешь на воду.

[Кисточк@83]

Сообщение от Hungry85

Я тоже хоть и с опозданием, но вставлю 3 копейки. По-моему, важнее всего преодолеть психологический барьер перед сухим голоданием. Через 15-16 часов поймешь, что переносится даже легче. О еде не думаешь совсем. А если еще и без контакта с водой, то вообще все потребности сведутся к стремлению помыться. Правда, я строгого СГ только 24 часа выдерживала, а так в основном руки и лицо все равно хоть раз в день мыла. Но за этот период показалось, что с запахами даже все лучше, чем когда моешься. Наверное, какие-то естественные механизмы самоочищения включаются.
Еще в первые 2 дня может голова очень сильно болеть - у меня почти всегда так бывает. Если есть возможность, в таких ситуациях надо лечь и поспать. Проснешься как новенькая. Гореть у меня начало только с 5го дня, да и то ничего нестерпимого не было. Кстати, про день за 3 я как-то сомневаюсь. Дни начиная с 5го, может, и можно засчитывать за 3, там и по ощущениям примерно так))) А до этого - ну от силы за 1,5, ИМХО. Ну и ты уже добилась многих целей. Не пойдет и так не пойдет, перейдешь на воду.

Нее Анют,не поздно!! Я сижу как раз про СГ читаю.
Вот про психику-ты абсолютно,права,если раньше я прям до жути боялась,мне казалось-это убийство сосудов особенно в голове, и всегда представлялось что у меня какой-то тромб в ноге-вот откуда что было,не знаю,но прям сдерживало что то меня...то сейчас как то спокойно думаю,что хочу попробовать и потом в случае чего всегда на ВГ перейти можно.
Гыыы какие первые два дня и 5 дней, мне б хоть сутки))) Как то пока в голове зреет,что за ночь(с вечера до вечера) ниче не случиться.
Единственное нигде что-то не нашла,про клизму перед СГ,и если например будет плохо,то попить же можно( а то вот с ВГ нельзя при плохом самочувствии выход делать)

Я наверное со своим любопытством и через чур выяснением деталей, весь форум заклевала про СГ

[Hungry85]

Сообщение от Кисточк@83

Единственное нигде что-то не нашла,про клизму перед СГ,и если например будет плохо,то попить же можно( а то вот с ВГ нельзя при плохом самочувствии выход делать)

Я наверное со своим любопытством и через чур выяснением деталей, весь форум заклевала про СГ

Ну уж прямо и заклевала! А мы для чего тут находимся так-то?)))
Про клизму я встречала у Филонова, что не надо, потому что без воды отсутствует процесс всасывания из ЖКТ, поэтому интоксикации не будет. Попробуй загуглить его книгу, там достаточно подробно все описано. Но некоторые ставят и тоже вреда нет, так что, все индивидуально. Я перед 5ю днями никакого слабительного не пила, а клизмы, так я вообще против них, и ничего, был стул аж 2 раза, в первый и во второй день. Кстати, для чистки кишечника без лишней воды я открыла для себя свечи "глицерин". От нее просто сходишь один раз в тубзик как обычно, и не будет полоскать 3 часа, как от слабительных.

[helenocka]

Кисточк@83, Ольчик по-моему еще никто от ложки майонеза в дурдом не попадал! Так что ешь на здоровье!

[Кисточк@83]

Сообщение от Hungry85

Ну уж прямо и заклевала! А мы для чего тут находимся так-то?)))
Про клизму я встречала у Филонова, что не надо, потому что без воды отсутствует процесс всасывания из ЖКТ, поэтому интоксикации не будет. Попробуй загуглить его книгу, там достаточно подробно все описано. Но некоторые ставят и тоже вреда нет, так что, все индивидуально. Я перед 5ю днями никакого слабительного не пила, а клизмы, так я вообще против них, и ничего, был стул аж 2 раза, в первый и во второй день. Кстати, для чистки кишечника без лишней воды я открыла для себя свечи "глицерин". От нее просто сходишь один раз в тубзик как обычно, и не будет полоскать 3 часа, как от слабительных.

Спасибо про свечи наверное попробую

Сообщение от helenocka

Кисточк@83, Ольчик по-моему еще никто от ложки майонеза в дурдом не попадал! Так что ешь на здоровье!

да неее, не про майонез была речь..я про психологическое отношение к еде,(едуленьке, едушечке)

[ПЁТР48]

Кисточк@83, Я тоже с17 часов пошёл на сухой голод.Что-то все сразу и вдруг
решили,идти на голод. Вы обладаете гипнозом и все перезаразили! ТАК ВПЕРЁД!! За здоровьем.и пусть киллограммы плачут!!....

[Кисточк@83]

Сообщение от ПЁТР48

Кисточк@83, Я тоже с17 часов пошёл на сухой голод.Что-то все сразу и вдруг
решили,идти на голод. Вы обладаете гипнозом и все перезаразили! ТАК ВПЕРЁД!! За здоровьем.и пусть киллограммы плачут!!....

Спасиба, а Вы-молодец!!!

Я психолог В каждом есть стержень, в каждом есть зернышко и даже если оно спит,то всегда может проснуться и прорости!!!
А мы всей бандой его польем

ну или есть такой способ еще-..гы-ы-ы

[Розочка]

Сообщение от Кисточк@83

ну или есть такой способ еще-..гы-ы-ы

Этот, как правило, более действенный!

[Subul]

ПЁТР48, молодец! Девчонки всё таки тебя заразили! Присоединюсь к вам третьего ноября!

[prosto Natali]

Я сегодня примкнула к вашей банде.