Опыт 12 суточного непрерывного сухого голода

[Александр Бузников]

Сообщение от Bana

...с попытками (к сожалению, пока не очень успешными)достичь умения "жевать медленно.
...............................................
По поводу воды, думаю, в городе можно выход проводить на кипяченой и очищенной на шунгите или др. способом и настоянной на серебре

1. Если под "жевать медленно" Вы имеете в виду свои попытки принудительного, осознанного формирования устойчиого навыка по тщательному, продолжительному и качественному пережевыванию поедаемой пищи по принципу йогов, что якобы нужно "есть как пить, а пить как есть", то этого делать не нужно, т.к. это не имеет существенного значения. Более того, хорошо функционирующий ЖКТ абсолютно не нуждается в подобном облегчении своей работы и это, в конечном итоге, никоим образом не сказывавается на качестве усвоения питательных веществ.
2. Вышеуказанные вами возможности выхода их сухого голода являются неправильными.
3. Если Вы проживаете в Москве и располагаете в дневное время незначительным свободным временем для непосредственного общения со мной, то возможно мое последующее предложение может быть Вам интересно. Я предлагаю Вам совершенно бесплатно, воспользоваться возможностями СБЭРСО.
Мне импонирует ваша настойчивость и усердие в достижении здоровья. Однако, предполагаю, что даже из того что Вы уже делаете то многое делаете либо абсолютно, либо частично неправильно. Я делаю Вам данное предложение с учетом того, что Вы на практике уже с большим "запасом" доказали, что являетесь, по моей терминологии, "бойцом воли", т.е. обладаете необходимым базовым условием для того чтобы под моим руководством, посредством СБЭРСО, за кратчайшее время успешно избавиться от имеющихся у Вас проблем со здоровьем.
Если мое предложение Вас заинтересовало то отправьте мне в личку свои координаты для связи с Вами.

[Alusija]

Сообщение от Александр Бузников

Если мое предложение Вас заинтересовало то отправьте мне в личку свои координаты для связи с Вами.

Принимаю с благодарностью и в ближайшее время свяжусь Вами. Одно то, что Вы сразу разглядели в моем характере настойчивость, уже окрыляет. Хотя настойчивость, наверное, присутствует, а вот достижений маловато... А под страстным желанием жевать медленно я понимаю возможность научиться есть мало. Мне кажется это и есть сверхзадача для тех, кто стремится похудеть, а вот голодать надо только ради здровья и самопостижения

[SergeeK]

На нефизиологические ощущения голод 12 суточный голод оказал влияние...в мое сознание пришло осознание того, что никуда не нужно спешить и везде успеешь...также это очень сильно отразилось на манере вождения автомобиля...куда то сами собой ушли быстрая езда и перестроение из ряда в ряд...раньше это было мне присуще, поскольку в Москве в связи с огромным потоком и пробками ты вынужден так ездить...Однако, после того как моя манера езды стала более спокойной это никоим образом не сказалось на увеличении моего нахождения в пути...Кроме всего прочего я стал еще более терпимее относиться к взглядам людей с которыми моя точка зрения не совпадает, хотя и ранее я уже не страдал критичностью суждений в оценке других людей…
Вот это мне понравилось больше всего,это как раз и есть внутренние состояние человека,при нашем обычном ритме жизни этого не добиться...
Спасибо за Ваш опыт.

[alex00020]

Сообщение от Bana

А под страстным желанием жевать медленно я понимаю возможность научиться есть мало. Мне кажется это и есть сверхзадача для тех, кто стремится похудеть

Если даже жевать медленно в надежде похудеть, то КПД этого процесса крайне низок. Больше мороки и проблем.
Проще устроить разгрузочные дни в виде 1дневных голодок. Раз в 4-7дней.
Закончить есть часов в 18 и до след. дня. С учетом вечера и ночи 12-13ч разгрузки вообще не доставят сколько-нибудь напряга. След. день лучше чтобы приходился на выходной.
А еще проще есть не мало, а много, но хорошей еды. Фрукты, овощи.
Да хоть даже и орехи.
У меня теща питается не очень правильно, но по моим рекомендациям в последний год стала есть большей фруктов, заодно и орех (сырых, конечно).
Может съесть до 3-4кг орех за неделю. Не поправилась ни на грамм.
Это если кто-то все еще верит в калорийную систему продуктов (и боится поправиться на бананах, орехах, бобовых и др. "питательных" продуктах).

А медленно жевание это больше похоже на еще один "геморрой" в нашей жизни (при этом с сомнительными шансами на успех). :)

[Хюлька]

Так интересно изучать подобные материалы, жалко, что участник исчез из форума. Что с ним сейчас произошло за 2 года???

[Vovec]

8-го августа он заходил на форум.

[qaz]

Сообщение от alex00020

Если даже жевать медленно в надежде похудеть, то КПД этого процесса крайне низок. Больше мороки и проблем.

Мороки и проблемы у человека только от глупости!
По принципу йогов "есть как пить, а пить как есть" питаются при малоедстве, когда едят в разы меньше чем большинство людей. Если тебя скромно кормить одним фруктом или овощем хотя бы раз в два-три дня, то свою пайку предпочел бы смаковать, а не проглатывать сразу.