|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-01-2017, 16:13 | #11 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Германия, Боппард.
Сообщений: 83
Поблагодарил: 4,420
Поблагодарили 471 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Очень соскучилась!
Вечером бег идёт легче. Был опыт, когда работа была "сидячая", выходила рано утром до 6.00, пока нет людей с собачками, на полчаса, и если после этого завтракала, примерно 150 гр еды любой, то до 10.00 сонливость присутствовала. Попробовала вечером то же время, тот же ритм и почувствовала, что идёт легче ощутимо. Так что решила если утром то никаких завтраков после бега либо вечер.
|
10 пользователей сказали Ermolova спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (19-01-2017),
marimosk (17-01-2017),
Milagro (16-01-2017),
piumina (09-03-2017),
Гвоздь (16-01-2017),
ЕЛЕНАМАС (16-01-2017),
Маринка Солнечная (17-01-2017),
Мария11 (16-01-2017),
татьяна у (23-01-2017),
Чудоелочка (16-01-2017)
|
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
очень хочу измениться | katya arden | Архив | 4 | 04-07-2012 20:40 |
Очень хочу похудеть | ярослав^7^ | Архив | 2 | 25-06-2012 06:29 |
Очень низкое давление | BoundForGlory | Вопросы | 12 | 19-05-2010 19:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|