Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-01-2019, 07:39   #31
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

гуга, Ну про соблазны- согласна. А вот сил где столько взять... :) мне проще бывает соблазны преодолеть, а сил если нет, то нигде не взять :) А тут еще и напряженная работа и от близких далеко. Я бы к сладкому от стресса потянулась. :) Сахар бы ложками в стловке наворачивала, чтобы успокоиться :)))
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-01-2019), marimosk (19-01-2019), Sergeyb (19-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (19-01-2019), МИЛУСЯ (19-01-2019), черное море (19-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 19-01-2019, 09:45   #32
 
Аватар для черное море
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: одесса
Сообщений: 55 Поблагодарил: 425
Поблагодарили 426 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Katushka, Не сбивай Человека с толку!Побудешь здесь подольше_научишься всему! Тут люди стойкие, сильные,очень часто преодолевая себя идут не оглядываясь вперед,и добиваются своих целей! И Гугочка одна из них! Я когда увидела сколько она уделяет времени спорту,была поражена. Вот выдержка,или бывший спортсмен?
черное море вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали черное море спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-01-2019), Katushka (19-01-2019), marimosk (19-01-2019), Sergeyb (19-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (19-01-2019), МИЛУСЯ (20-01-2019), Сергеев (19-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 19-01-2019, 09:58   #33
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

черное море, всю жизнь спортом занималась, акробатика, плаванье, потом фитнес, бегала каждый день. без нагрузки плохо становится, хочется постоянно чем то позаниматься))
гуга вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-01-2019), Katushka (19-01-2019), Sergeyb (19-01-2019), Венкиан (22-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (19-01-2019), МИЛУСЯ (20-01-2019), Нау (21-01-2019), Сергеев (19-01-2019), черное море (19-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 19-01-2019, 09:59   #34
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Katushka, порой у меня тоже сил нет вообще, но я себя прям заставляю например встать и приседать начать, и как то лучше становится, прилив энергии так сказать
гуга вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-01-2019), Katushka (19-01-2019), marimosk (19-01-2019), Sergeyb (19-01-2019), Zazaza (21-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (19-01-2019), МИЛУСЯ (20-01-2019), Нау (21-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 19-01-2019, 10:12   #35
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

День 9
Приветствую всех тех, кто читает мой дневник
Планирую эти выходные снова на сухом голоде посидеть. Прошлый сухой голод мне дался нелегко, в этот раз не буду ходить в баню, посоветовали не сбивать организм с толку и не контактировать с водой эти дни вообще) (буду только умываться)
Вчера, как мне кажется у меня был криз. И тело ломило, и голова болела, и глаза под вечер очень устали, все было тяжело и лень. Уснула опять очень поздно, около 5 утра(( Нужно как-то восстанавливать режим!
Время сна 9ч 6мин.
Доля глубокого сна: 67 баллов
Качество дыхания: 94 балла
Пробуждение: 0 раз
Пульс в покое: 41
Сегодня вечером еще давление измерю)
Немного чувствую с утра голод( так странно, вроде на 9 день пора бы организму забыть о еде... Состояние неплохое, лучше, чем вчера, но настроение не огонь( грустно, домой хочется...

Последний раз редактировалось гуга; 19-01-2019 в 14:38..
гуга вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-01-2019), Katushka (21-01-2019), marimosk (19-01-2019), Sergeyb (19-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (19-01-2019), МИЛУСЯ (20-01-2019), Нау (21-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 19-01-2019, 13:01   #36
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

гуга, на сухом (бесконтактном) голоде у меня вообще полный режим совы включился :) Типа, днем как хочешь, а ночью - фиг поспишь :) А днем то работа, хочешь не хочешь - маешься :)
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-01-2019), marimosk (19-01-2019), Sergeyb (20-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (19-01-2019), МИЛУСЯ (20-01-2019), черное море (19-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 20-01-2019, 22:03   #37
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от гуга Посмотреть сообщение
буду только умываться)
а зачем?
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2019), Sergeyb (21-01-2019), Княженика (21-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 21-01-2019, 10:54   #38
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

День 10
Всем привет, вчера была очень занята и некогда было заскочить на форум, чтобы отписаться в дневнике. Проголодала на сухую. В общем то день был типичный, ничего примечательного, поэтому описывать его не буду.

День 11
Время сна 10ч 2мин.
Доля глубокого сна: 69 баллов
Качество дыхания: 100 баллов
Пробуждение: 1 раз
Пульс в покое: 41
ОГ: 89см
ОТ: 70см
ОЯ 100см
Вес: 60,9 кг
Вес медленно, но верно уходит, объемы тоже)))) В талии целых 4 см ушло.
Мы наконец-то закончили бурение по горизонту, теперь я буду намного свободнее.
Сплю вроде хорошо, но засыпаю стабильно под утро(
Сегодня обязательно схожу в баню!!! Давно не чувствовала себя такой грязной(
Еще решила делать клизмы каждый день.
Самочувствие нормальное, силы есть

Последний раз редактировалось гуга; 21-01-2019 в 11:28..
гуга вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2019), Katushka (21-01-2019), marimosk (21-01-2019), Sergeyb (21-01-2019), Венкиан (22-01-2019), Джуллия (21-01-2019), Княженика (21-01-2019), МИЛУСЯ (21-01-2019), Нау (21-01-2019), Репа (21-01-2019), Чудоелочка (21-01-2019)
Старый 21-01-2019, 10:55   #39
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

МИЛУСЯ, потому что я не могу не чистить зубы и не умывать лицо
гуга вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-01-2019), marimosk (21-01-2019), Sergeyb (21-01-2019), Княженика (21-01-2019), МИЛУСЯ (21-01-2019), черное море (21-01-2019)
Старый 21-01-2019, 14:51   #40
 
Аватар для Yogafit
 
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71 Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от гуга Посмотреть сообщение
потому что я не могу не чистить зубы
Очень давно прочитал что после 3х суток голодовки начинает восстанавливаться зубная эмаль, поэтому зубы щеткой чистить не нужно, счищается зубная молодая эмаль
Yogafit вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Yogafit спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-01-2019), Katushka (21-01-2019), Sergeyb (21-01-2019), Княженика (22-01-2019), МИЛУСЯ (21-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 14 дней- 7 дней на воде, 7 дней сухое Ледимай Архив 1 01-06-2016 16:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter