Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-04-2015, 05:48   #491
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от April15 Посмотреть сообщение
Шамони, сколько максимально может вернуться за 2 дня выхода по системе 5плюс2? Что еще посоветуешь кроме цитрусовых? Мне от них не очень хорошо бывает...все с той же целью.. чтоб не обожраться за 2 дня.. Я тут все присматриваюсь к вашей системе. Скоро нас таких трое будет)
Все индивидуально. Смотря на чем выходить будете и сколько есть. Кроме цитрусовых соки из овощей. Но не морковь. Простите кто выходит на морковном соке. Морковь очень сладкая и у нее высокий гипогликемический индекс. Можно уйти в жор. Обычно я выхожу на цитрусовых соках + овощи сырые или отварные запеченые. Вот так. Но не жрать! Во время выхода вы программируете тело на новый лад. Иначе никакой пользы от голода.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), monoed (24-04-2015), Николь_ (26-05-2017)
Старый 24-04-2015, 05:56   #492
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от Беспечный ангел Посмотреть сообщение
Девочки, а что за литература по каскадам? Я никогда о них не читала.
У Лавровой есть каскады.
Я когда читаю никогда не запоминаю автора. Так же с фильмами. Посмотрела а название не помню )))
Но читала это точно.
Кроме того есть успешный опыт форумчан прошедших каскады для похудения. Ничего криминального в этом не вижу.
На себе негатива не вижу. Только плюсы.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), monoed (24-04-2015), Беспечный ангел (24-04-2015), Николь_ (26-05-2017)
Старый 24-04-2015, 06:10   #493
 
Аватар для SALUS
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Томская обл.
Сообщений: 482 Поблагодарил: 3,639
Поблагодарили 2,891 раз(а) в 473 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
У Лавровой есть каскады.
У Лавровой каскады сухого голодания. Я тоже нигде не читала про каскады водного голодания.
SALUS вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали SALUS спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), monoed (24-04-2015)
Старый 24-04-2015, 06:56   #494
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от SALUS Посмотреть сообщение
У Лавровой каскады сухого голодания. Я тоже нигде не читала про каскады водного голодания.
В интернете прочитала что это изобретение российских докторов.
Я сильно в это не вникаю. Вижу на практике что это работает.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Alenushka88 (25-07-2017), arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), monoed (24-04-2015), Николь_ (26-05-2017)
Старый 24-04-2015, 07:23   #495
 
Аватар для Беспечный ангел
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 610 Поблагодарил: 2,443
Поблагодарили 1,791 раз(а) в 563 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

шамони, я без негатива спросила. Просто подумала, не попробовать ли и мне.
У меня страсть уходить на 20 дней в голод, а хочется не терять качество жизни..

Мой муж на недельку сегодня уезжает, и я уже начала планировать голод в голове..
__________________
Смысл жизни - найти собственный рецепт бессмертия и поделится им с близкими людьми :)
Мой дневник голодания
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16721
Мой дневник ЗОЖ :
http://golodanie.su/forum/showthread...06#post1066706 - сегодня я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread...729#post873729
Беспечный ангел вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Беспечный ангел спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), monoed (24-04-2015)
Старый 24-04-2015, 09:12   #496
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от Беспечный ангел Посмотреть сообщение
шамони, я без негатива спросила. Просто подумала, не попробовать ли и мне.
У меня страсть уходить на 20 дней в голод, а хочется не терять качество жизни..

Мой муж на недельку сегодня уезжает, и я уже начала планировать голод в голове..
Попробуйте )
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), Беспечный ангел (24-04-2015)
Старый 24-04-2015, 10:36   #497
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Хочу домой. Время тянется так долго...
Вечером клизма и обертывание.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), monoed (24-04-2015), Беспечный ангел (24-04-2015), Николь_ (26-05-2017)
Старый 24-04-2015, 13:09   #498
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

2-й день.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
April15 (24-04-2015), Gulichka (24-04-2015), Беспечный ангел (24-04-2015), МИЛУСЯ (24-04-2015), Николь_ (26-05-2017)
Старый 24-04-2015, 19:06   #499
 
Аватар для Jenny
 
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Luxembourg
Сообщений: 105 Поблагодарил: 92
Поблагодарили 370 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Не жди выхода чтобы нажраться!
У меня на выходе после 5 аппетита не было. Все индивидуально.
Мне чисто психологически нужно нажраться, 5-7 дней это терпимо подождать, я думаю мне вообще нужна каскадная система питания, иначе постоянные качели.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Jenny, я никак ) точнее уже как ) но вчера вечером был срыв.
Вес с утра 70,4. Хорошо что не больше. Иду на 3 дня.
С пон на пятерку.
может тебе попрорабывать короткий каскад? Например 3+1, выдержишь, тогда легче будет войти в 5+2.
__________________
Мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18941
Jenny вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jenny спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (25-04-2015), Gulichka (25-04-2015), SALUS (25-04-2015), Беспечный ангел (25-04-2015), шамони (25-04-2015)
Старый 25-04-2015, 06:12   #500
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Утро. Вес 69,9.
Весы колеблются. Поэтому не сильно рада.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
arcnet (25-04-2015), На-Талия (26-04-2015), Николь_ (26-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мои каскады. Цель: - 12 кг! tata38481 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 46 02-05-2012 06:31
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
цель - похудеть! (каскады) лёлик Примеры успешно проведенных голоданий 76 09-12-2010 20:24
Цель-60 кг shahin Архив 13 09-11-2010 07:55
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) liberty Примеры успешно проведенных голоданий 19 27-08-2010 10:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter