Cезонная депрессия...

[aanenkov]

Что делать?

[bogomol]

Илья,
да я и не утверждал, что смена времен года - это ненормально. Но не хотеть следовать этим естественным течениям - то же, что не хотеть, чтобы листья на деревьях когда-нибудь желтели или собственный организм не старел. Не психоз ли это?
Ведь чуть ли не паническое состояние, которое возникает у людей при наблюдении за очередным увяданием природы - это состояние далеко от осознанности. Более того, уверен, что людей, которое, что называется, находящиеся на высоком уровне осознаности, наоборот - радуют и желтые листья, свежий мороз, и снег. Ну, разве что слякоть не радует - но этому они относятся как к неизбежному временному неудобству. А людей, которых зима не радует - так их, когда они лета дождутся, и жара быстро начинает не радовать.
Да, в природа представляет собой определенные ритмические изменения. Но ритмы, так же как и допустим, энергии - это феномены, если брать их самих по себе, вещи совершенно спонтанные и от того бессмысленные, поскольку гораздоважнее то, что ими управляет, а ритмом не может управлять другой ритм.
Это что ж получается - человек, который живет где-нибудь на крайнем севере - все это время должен испытывать депрессуху? Это несерьезно.
Возможно, наш трепет при смене климата связан с глубоко заложенными еще в наших далеких предков стереотипами, берущими начало в поклонении стихиям. Да вообще практически все человеческие страхи - это так или иначе признак мифологизированности сознания.
Представление о едином огненном начале, о котором говорится в метафизике Гераклита (в которой, впрочем, отдавая дань ее привлекательности, замечу - масса дыр), было сформировано еще задолго до него. Согласно ему, остывание является признаком смерти. Однако, как мы видим, после остывания неминуемо следует новое возрождение. Да и человек-то вместе с природой ведь не остывает? Живет же в нас даже в лютый мороз душевная жизнь, горит и кипит? Так значит, огонь, который заложен в нас и который называется душой, все-таки независим от процессов, происходящих в материальной природе? И не является бессознательный трепет перед сменой времен года унижением самого себя?

[M.P.]

Нет плохой погоды, есть плохая одежда )))) Кто сказал, не помню, но я согласна )))) Когда есть теплое жилье и теплая одежда, и непромокаемая обувь (вот у меня сейчас с непромокаемой обувью проблемы - не продают ничего на таких странных дам, как я - я хочу не сапоги на шпильке, а ботинки на толстой и при этом мягкой подошве, ну еще пара-тройка требований ))))) и умение радоваться жизни, то никакая смена сезонов не страшит. И даже наоборот - радует!!!! Какая красота осенью!!!! Разве когда еще такое бывает? а небо высокое синее? а плоды всяческие?!

Не, я люблю ВСЕ времена года!!! Хотя... тоже ведь не всегда любила, кажется... в юности все чего-то хочется, что "там, за горизонтом", все не удовлетворяет то, что рядом )))

А еще мне кажется, не радует смена времен года, когда не "исчерпал" текущее. Когда остается ощущение не достигнутости чего-то в том сезоне, который проходит. Вот я в этом году совершенно довольна нашим отпуском. Может, поэтому я с радостью встречаю осень?... ))))

[M.P.]

Наверное, стоит еще дополнить - когда мне приходилось учиться в институте (вот со школой такого не было), а потом работать в определенном - не мною установленном - ритме, то я исптывала страшную депрессию временами. А вот возможность работать по собственному графику - дает ощущение свободы и потому, возможно, и сезонные депрессии сошли на нет... Мне все равно кажется, что за сезонными депрессиями (ну простите уж за упрямство))) стоит искать какие-то иные причины, связанные со сменой сезонов. Что-то еще меняется в жизни с наступлением осени-зимы?... Учеба? с обязательным посещением... Лето ведь у нас по инерции еще со школьных времен ассоциируется со свободой каникулярной... Весна - ее предвкушение... А осень - какая уж тут свобода?!

[aanenkov]

Вот нашёл инфу о препарате ,который мне помогает всё же бороться с этой гнетущей депрессухой
ххххххххххххххххххххххххххххххх

[Илья]

Забавно...
Пару цитат:

Вы, уже наверняка знаете, что при заморозке фруктов-овощей витаминов в них сохраняется больше?...............
У него (элеутерококка) множество полезнейших свойств – он повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови...................
В 1 грамме этого уникального продукта(пчелиная обножка) пчеловодства содержится суточная доза всех необходимых витаминов, аминокислот, микроэлементов необходимых человеку.

Ну не чудо ли??Прямо как кофе с молоком Или молочный шоколад с изюмом и орехами Дороже,правда...

[barmalini]

aanenkov,
Покачай пресс минут 40, вся депрессия сразу уйдет. Это я тебе с точки зрения аюрведы говорю, а не галимава фитнеса. Живот является местом пребывания элемента огня, это именно то, чего не хватает в холода.
Хотя, даже с точки зрения галимава фитнеса, еще ни один человек не впал в депрессию, увидев у себя на животе кубики

[aanenkov]

А это интересно...

[Daniela]

депрессия лечится просто...у меня были постоянные весенние депрессии...я ненавидела начало весны, лето, солнце...почему? всё со школы...я ненавидела сдавать экзамены...а ещё, летом я оказывалась одна в городе, потому что все уезжали отдыхать...
и знаете, как я вылечилась? я села на велосипед, познакомилась с теми, кто также катает летом...и теперь...при мысли о весне...меня посещают самые лучшие АССОЦИАЦИИ..
думаю не в витаминах дело и не в долгих темных днях..а в эмоциях))))

[bogomol]

barmalini,
ну при чем здесь кубики на животе. Не вводите человека в заблуждение.

Сообщение от aanenkov

Вот нашёл инфу о препарате ,который мне помогает всё же бороться с этой гнетущей депрессухой
http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/86/29/

вы вообще читаете что тут для вас пишут? Могу сказать вам точно - никакие препараты не помогут и помочь не смогут никогда.
Или вы руководствуетесь по жизни принципом "будь проще и к тебе потянутся" как некоторые из советчиков? Тогда ничем помочь не могу. Кесарю - кесарево.

Сообщение от samaposebe

думаю не в витаминах дело и не в долгих темных днях..а в эмоциях))))

а эмоции откуда берутся?

[Илья]

Сообщение от bogomol

а эмоции откуда берутся?

Во время движения вырабатываются эндоморфины,кажется - вот Вам и настроение.