Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары - Страница 208

Кремышев · 01-08-2018, 05:22

Цитата:

Сообщение от snail

Ого!
А как позвоночник?

Позвоночных в порядке!

Вообще моя физическая подготовка не раз выручала меня в экстремальных ситуациях. Помните юмореску Михаила Евдокимова "Иду после бани, морда красная...". Вот это про меня!

. " Хорошо, что я попался, другого бы уже убили давно!"

snail · 01-08-2018, 05:28

Хвастун, чоуш...

Орхи · 01-08-2018, 06:14

Выздоравливай, Андрей, легко и быстро!
И береги себя...

Кремышев · 01-08-2018, 07:30

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Выздоравливай, Андрей, легко и быстро!
И береги себя...

Спасибо, Gold-orhi!

Утром проснулся, глянул в зеркало. Хорош! Вокруг глаза большущий синий фингал, на щеке отпечатался удар от поверхности. Зубы и глаз не повреждены, и Слава Богу!
Начальник отпустил домой до понедельника, полечиться! Не было бы счастья, да несчастье помогло!

Получил небольшой отпуск. Поехал раны зализывать.

Думаю, заживет как на собаке. Я ведь Собака по гороскопу. Вот вчера губы облизал, сегодня ссадины почти ушли. Вот до глаза языком не смог достать, будет дольше заживать.

А беречь себя надо, а то кто вместо меня Московский Марафон-то побежит? Я за него уже деньги заплатил, у меня еврейская кровь от предков течет! Теперь даже по дому, наверное, буду в каске ходить!

МИЛУСЯ · 01-08-2018, 12:29

если хочешь быстрее убрать синяки и опухоль, то компрессы с мочой убирают за пару дней. выздоравливай.

Кремышев · 01-08-2018, 15:39

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

если хочешь быстрее убрать синяки и опухоль, то компрессы с мочой убирают за пару дней. выздоравливай.

МИЛУСЯ, спасибо!

МИЛУСЯ · 01-08-2018, 19:49

Цитата:

Сообщение от МИЛУСЯ

компрессы с мочой убирают за пару дней.

кстати , забыла написать, что это проверенное годами на близких и знакомых.

Кремышев · 02-08-2018, 07:53

Четверг. Двое суток после черепной мозговой травмы.

Отдыхаю, сплю. Двигаюсь немного. Очень жарко. Симптомы сотрясения практически не проявляются. Только при резком вставании голова немного покруживается и в глазах темнеет. Как на голодании. Тошноты нет, аппетит хороший.
Вчера сделал перевязку. Состояние повреждений улучшается хорошими темпами. Сегодня утром ходьба 10км в магазин за продуктами. Во время лечебного отпуска от диеты отошёл. Позволяю себе разные вкусности, но без переедания.
Бегать начну со следующей недели.

ROM · 02-08-2018, 08:37

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Четверг. Двое суток после черепной мозговой травмы...Позволяю себе разные вкусности, но без переедания.
Бегать начну со следующей недели.

Антибиотики не пьешь?
Если нет, то я бы лучше поголодал.
Голод - лучший лекарь!

Сергеев · 02-08-2018, 08:46

Цитата:

Сообщение от Кремышев

Четверг. Двое суток после черепной мозговой травмы.

Во время лечебного отпуска от диеты отошёл. Позволяю себе разные вкусности, но без переедания.

Ну и правильно, ведь худение и голодание не самоцель? Цель беговая и оздоровительная. Вес потом успеешь в норму привести перед московским забегом, если здоровье будет в норме. Сейчас же изобилие витаминов, можно и чуть сочных углеводиков хряпнуть раз обстоятельства так сложились. А то в кето диете у меня подозрение, что водорастворимых витаминов маловато.
Скорейшего выздоровления и выхода на беговую дорожку!

01-08-2018, 05:28	#2072
snail Регистрация: Nov 2008 Адрес: Тьмускорпионь Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,564 Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 8	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Хвастун, чоуш... __________________ Никого нет дома

01-08-2018, 06:14	#2073
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,371 Поблагодарил: 60,252 Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Выздоравливай, Андрей, легко и быстро! И береги себя... __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

01-08-2018, 12:29	#2075
МИЛУСЯ Регистрация: Jul 2013 Адрес: УКРАИНА Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057 Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ если хочешь быстрее убрать синяки и опухоль, то компрессы с мочой убирают за пару дней. выздоравливай.

02-08-2018, 07:53	#2078
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,174 Поблагодарил: 41,557 Поблагодарили 54,468 раз(а) в 6,159 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Четверг. Двое суток после черепной мозговой травмы. Отдыхаю, сплю. Двигаюсь немного. Очень жарко. Симптомы сотрясения практически не проявляются. Только при резком вставании голова немного покруживается и в глазах темнеет. Как на голодании. Тошноты нет, аппетит хороший. Вчера сделал перевязку. Состояние повреждений улучшается хорошими темпами. Сегодня утром ходьба 10км в магазин за продуктами. Во время лечебного отпуска от диеты отошёл. Позволяю себе разные вкусности, но без переедания. Бегать начну со следующей недели. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Семейный забег при низкой весовой категории	Junela	Примеры успешно проведенных голоданий	25	25-12-2012 14:23
Семейный ЗОЖ	Esperanza	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	122	12-12-2007 08:21

Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8)