Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Болезни и симптомы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!!

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-04-2008, 11:47   #11
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Я сейчас почти не голодаю. 2 раза в месяц по 24 часа.

А как можно повысить давление, без вреда организму? Я знаю, что оно повышается от черного крепкого чая, но я его давно не пью и не хочется снова начинать.

И может ли давление понижаться от строгой вегетарианской диеты? Я сейчас соблюдаю пост без мяса, рыбы, яиц и молочных. Может в этом причина обострения?
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-04-2008, 11:58   #12
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

А вы сладкого много едите или наоборот мало?

Повышать давление чаем в-принципе бессмысленно, оно должно быть само.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-04-2008, 12:03   #13
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Мед, сухофрукты, сладкие фрукты каждый день. Конфет, шоколада, сахара не ем. Почти)
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-04-2008, 12:15   #14
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

Может оказаться так, что большое количество пусть и натуральных сахаров и низкое давление связаны между собой.
Первично давление регулируется именно тем, чтобы мозг получал необходимое количество глюкозы и кислорода.
Проще всего было бы померить ваше давление при привычном питании в разных условиях, а потом на некоторое время изменить количество меда и сухофруктов и снова померить.

Избыток сахаров может приводить как к повышенному так и к пониженному давлению, в разных обстоятельствах, хотя могут быть и другие причины тоже.
Первичная гипотония вообще достаточно таинственная штука.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (08-07-2008), Bluma (15-04-2008), slavol (16-04-2008), Илья (15-04-2008)
Старый 15-04-2008, 13:49   #15
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Jseven, спасибо!
Раздобуду в ближайшее время мЕрялку давления, и буду вести дневничок. Возможно и правда выявится какая-нибудь закономерность. Отчет предоставлю))
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-04-2008, 13:56   #16
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

Bluma,
Вы еще пока вот почитайте книгу, в любом случае не потеряете ничего. Тут некоторые относятся скептически, но здравого зерна очень много, и может иметь самое близкое отношение к давлению, поскольку физически давление создается тонусом всей сердечно-сосудистой системой и кровью в ней находящейся. Объем крови может иметь переменчивый карактер, как и тонус ССС, и все вместе это находится в динамическом равновесии.
Книга "Ваше тело просит воды"
Вложения
Тип файла: doc Batmang1.doc (939.0 Кб, 42 просмотров)
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (15-04-2008)
Старый 15-04-2008, 14:09   #17
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Jseven, спасибо! Книжку скачала, буду читать!
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Bluma спасибо за это полезное сообщение:
Jseven (15-04-2008)
Старый 15-04-2008, 14:12   #18
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

Цитата:
Сообщение от Bluma
первые признаки появились после того как я стала заниматься йогой прошлым летом
Это может быть Вы позвонки сдвинули,"разболтали",а мышечной защиты мало.Если йогой заниматься неправильно(а так занимаются многие группы,если не сказать - большинство) - возможные побочные эффекты.Надо укреплять мышечный корсет и обратить внимание на осанку,положения сна(это пока мышцы не наработанны).ИМХО.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (16-04-2008), M.P. (19-04-2008), Makama (23-04-2008), Semizwetka (19-04-2008), slavol (16-04-2008), Sophia (22-04-2008)
Старый 16-04-2008, 08:38   #19
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Илья, Я все таки надеюсь, что это не из-за йоги. Потому что я подсела на эти занятия - после них огромный прилив сил и хорошее настроение. Профессионализм инструктора оценить трудно, так как не с чем сравнить. Но она дипломированный инструктор, занимается несколько лет, закончила преподавательские курсы - это вызывает доверие. Мы начинали с группы для начинающих, постепенно, со всеми предосторожностями. Может быть просто совпало по времени.

Приобрела измеритель давления по дороге с работы:

- Вечером после работы давление: 90/76
- После йоги в зале (1,5 часа): 118/88 (Теперь понятно, откуда после йоги такой прилив сил))
Руки затекали не сильно, но спалось все равно плохо(
- Сегодня утром давление: 112/58
- После контрастного душа: 110/75


Теперь буду выявлять закономерность между видом пищи и давлением.
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Bluma спасибо за это полезное сообщение:
slavol (16-04-2008)
Старый 16-04-2008, 12:06   #20
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

Bluma,я не в коем случае не призывал бросить йогу,просто можно добавить другого или чуть изменить упражнния,чтоб не только на растяжку.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (19-04-2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
шелушатся руки Родион Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 12-03-2013 16:16
Пришло время взять себя в руки! amaya Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 119 27-02-2013 21:23
Онемение пальцев руки Helena77 Болезни и симптомы 57 24-03-2012 13:25
Отдаюсь в руки природы. Аля Архив 9 11-02-2010 14:07
Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода )) Christie Архив 13 16-01-2009 00:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter