40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки

[DivineLife]

31.12.2011 вечером промыл кишечник залив 2 литра кипяченной, остуженной воды, вышло с кишечника много мелких каловых камней, даже не наю как точнее охарактеризовать но очень твердое. После этой не приятной процедуры и душа, почувствовал себя на много комфортней. Новый Год встречал с соком, хотя наготовненно было на роту солдат. Сидели до утра.

1.1.2012 в седьмой день выхода проснулся почти в 17:00. Во рту горечь и сухость. Вес 122.1
Целый вечер пил разбавленный сок 1/1 выпил около трех литров. Уснуть я так и не смог до утра. Самочувствие было отличное. Такое впечатление, что только на цитрусовых, могу весь год прожить.

2.1.2012 в восьмой день выхода уснул в обед проснулся после 19:00. Самочувствие очень хорошее ничто не беспокоит, нигде не колет, перестал ощущать, где мои почки, печень или желудок с поджелудочной. До этого я точно знал, где какой орган находится, потому что каждый давал о себе знать. За вечер выпил больше трех литров сока с водой, попробовал пить цельный, но он слишком для меня концетрированный. На сок за один раз идет два грейпфрута, три-четыре мандарина, один апельсин, один лимон. Сок идет очень хорошо, ничего другого и не хочется вообще, хотя психологически скучаю за тяжелой, жирной, привычной едой. Но я очень хочу питаться цитрусовими ровно сорок дней но буду смотреть по состоянию и обстоятельствам. Сок пью 95% через соминку, продолжаю процеживать от жмыха. Начали сходить камни с передних нижних зубов с внутренней стороны. Начал чистить зубы зубной пастой эмвей и полоскать полость рта средством на основе лекарственных трав. Когда чищу зубы вся четка в крови, наверное десна ослабли.

[Алена]

Сообщение от DivineLife

Начал чистить зубы зубной пастой эмвей и полоскать полость рта средством на основе лекарственных трав

Имхо,не надо чистить зубы пока пьете соки. Можете загубить эмаль.
В цитрусовых ксилота, которая и так снимает налет, а если еще следом и щеткой с абразивом....

[DivineLife]

Сообщение от Алена

Имхо,не надо чистить зубы пока пьете соки. Можете загубить эмаль.
В цитрусовых ксилота, которая и так снимает налет, а если еще следом и щеткой с абразивом....

Почистил один раз, пока больше не буду. Спасибо за совет.

Сообщение от Алена

Я советую начинать вечером - в воду добавть лимон и пить. А на следующее утро уже разбавленный апельсин или грейпфрут. Апельсины кажутся сладкими, поэтому грейп лучше. Но это кому как и от сорта цитрусовых зависит.

Кстати, лучше пить кислые соки и воду через соломинку, чтобы не портить эмаль. А зубы чистить через несколько дней после выхода.

Возможно я вас не правильно понял насчет чистить зубы через несколько дней

[Алена]

Сообщение от DivineLife

А зубы чистить через несколько дней после выхода.

Обычно "через несколько дней" уже едят твердую пищу.

[DivineLife]

3.2.2012 девятый день выхода мой ритм вообще сбился, сплю целый день, бодрствую целую ночь. Вечером сходил по большому очень тяжело, нужно делать клизмы. Самочувствие очень хорошее, ничего не беспокоит. Соков разведеных водой пью около трех литров, чистую воду вообще не могу пить. Во рту белый налет на деснах и языке.

[Алена]

Сообщение от DivineLife

Вечером сходил по большому очень тяжело, нужно делать клизмы.

Не нужно.
Нужно есть овощи и фрукты целиком.
Клизмы на выходе мешают нормальному формированию микрофлоры - потом будут проблемы с кишечником.

[allright]

Сообщение от DivineLife

Во рту белый налет на деснах и языке.

Кндидоз?

[Alex2]

Сообщение от Алена

Цитата:
Сообщение от DivineLife
Вечером сходил по большому очень тяжело, нужно делать клизмы.

Не нужно.

Если причина запора - в прямой кишке, то нужно. Это лучше, чем тужиться. Но немного, достаточно 200 мл груши.

[Алена]

Сообщение от allright

Кндидоз?

Это очистка продолжается. Как на голоде, имхо.

[DivineLife]

10-й день прошел хорошо, стал пить не разбавленный сок, начал выравнивать график, днем терпел не спал уснул после 15:00 проснулся почти в пять утра.

11-й день также ничего не беспокоит. Снова сходил по большому и много вышло, снова тяжеловато, одно удивляет откуда столько отходов если я на фильтрованном соке, никакого жмыха не попадает и ничего кроме сока?
Давление 120/69 пульс 65. Никак не могу заставить себя начать ходить пешком на длинные расстояния, старые привычки лениться мешают (( вес пока остановился и даже начал подыматся но не сильно (завтра точно смогу сказать).