Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-01-2009, 18:00   #31
 
Аватар для Sky
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 659 Поблагодарил: 92
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 616 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Закаливание

Пример..? Да это же очевидно. Негр приспособлен к жаре, но не приспособлен к холоду. Чучка приспособлен к холоду, но не приспособлен к жаре.

Следовательно, если ваш организм приспособлен к обливанию, значит он не приспособлен к чему то другому. Логично? Логично.
Sky вне форума  
2 пользователей сказали Sky спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011), МИЛУСЯ (13-01-2017)
Старый 18-01-2009, 18:39   #32
Заблокирован за двойную регистрацию как Игорь64
 
Аватар для Александр4 (Игорь64)
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 157 Поблагодарил: 126
Поблагодарили 127 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Закаливание

Цитата:
Сообщение от Игорь64 Посмотреть сообщение
Негр привык к жаре, а не приспособлен. Наши негры уже привыкли к холоду.
Закаливание для встряски организма? Или вообще для чего оно?
Нихт Ферштейн....
Я думаю что неприятно для тела - то вредно
Александр4 (Игорь64) вне форума  
Следущий пользователь сказал Александр4 (Игорь64) спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011)
Старый 18-01-2009, 18:44   #33
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,228 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Закаливание

Цитата:
Сообщение от Sky
Следовательно, если ваш организм приспособлен к обливанию, значит он не приспособлен к чему то другому. Логично? Логично.
- как Вы легко делаете далеко идущие выводы ))) конечно к чему-то дургому он наверняка не преспособлен, вот только к чему? Только не говорите, что к жаре. Я с ребятами в бане парюсь так, что организм начинает трясти ( парильщик около трех раз выходит отдохнуть из парилки), а потом прыгаю в холодный бассейн и сижу там пока мозги не задубеют, а потом снова в парилку. На скамейку ляжешь, раслабишься - такой каааааааааааааааааааааайф!
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))
Djonathan вне форума  
2 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011), МИЛУСЯ (13-01-2017)
Старый 18-01-2009, 19:07   #34
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Закаливание

Я обливаюсь легко на улице и давно. В прошлом году на крещение окунулась в святом источнике как положено с головой три раза. После купания было нормально, тепло. К вечеру уже чувствовала себя не очень, а на следующий день поднялась высокая температура и я пролежала 10 дней с высокой температурой. Вставала только в туалет, было очень плохо, 3 раза вызывала врача, думала помираю. Приходили, смотрели, говорили, что ничего не видят страшного. Потом еще месяц ходила в каком то тумане.
Вот такие вот дела.
Ksenik вне форума  
2 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011), МИЛУСЯ (13-01-2017)
Старый 18-01-2009, 19:45   #35
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,228 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Закаливание

Ksenik, очевидно, что моржевание это вред для незакаленного, не тренерованного, а главное зашлакованного организма организма. Начинать надо всегда с обливания ледяной водой, что бы включить, (прокачать) защитные силы организма.
Ksenik,бестрашная вы женщина.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))
Djonathan вне форума  
Следущий пользователь сказал Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011)
Старый 18-01-2009, 19:45   #36
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,418 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Закаливание

Цитата:
Сообщение от Александр4
А что вас интересно толкнуло на такой подвиг?
Это не подвиг. Меня холодная ледяная вода вообще не пугают, даже наоборот удовольствие получаю, когда обливаюсь.
Ksenik вне форума  
2 пользователей сказали Ksenik спасибо за это полезное сообщение:
Starvation (19-01-2009), Ина (17-12-2011)
Старый 18-01-2009, 20:18   #37
 
Аватар для Maximu$
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 13 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 19 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Закаливание

люди как думаете, я уже 2 недели каждое утро выливаю на себя (бывает по несколько раз) таз с холодной водой, дальше занимаюсь физкультурой около часа.......хватит ли такой подготовки для завтрашнего купания на крещение?* ах да чуть не забыл,Ю питался две недели исключительно сырой пищей.

Спасибо за ответ . Мне 20 лет.
Maximu$ вне форума  
2 пользователей сказали Maximu$ спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011), МИЛУСЯ (13-01-2017)
Старый 18-01-2009, 20:27   #38
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,228 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Закаливание

Конечно хватит, можно для первого раза отжаться сколько можешь перед купанием.
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))
Djonathan вне форума  
2 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
Starvation (19-01-2009), Ина (17-12-2011)
Старый 18-01-2009, 20:50   #39
 
Аватар для Maximu$
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 13 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 19 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Закаливание

а каков должен быть "прав"ельный вход в воду. Сначала раздеться до трусов, отжаться, подвигаться немного и заходить в воду медленно или быстро....или же нужно прыгать сразу в оболонку без вхождения с земли в нее....сколько нужно находиться в воде, что б в первый раз было всё ок, нужно окунаться с головой или нет.... выходить и обсыхать или же вытираться...одевать на это мероприятие плавки или же простые трусы....потом как делать с переодеванием после купания....всё таки мороз????

прошу прощения что задаю вопросы так безпорядочно, но немного волнуюсь перед этим событиеми совсем незнаю что делать и где искать инфу*

Заранее спасибо!!!
Maximu$ вне форума  
Следущий пользователь сказал Maximu$ спасибо за это полезное сообщение:
Ина (17-12-2011)
Старый 18-01-2009, 21:53   #40
 
Аватар для Djonathan
 
Регистрация: May 2006
Адрес: С-Пб.
Сообщений: 745 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,228 раз(а) в 397 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Закаливание

Maximu$ на все твои вопросы можно дать один ответ - как хочешь!
Вход как тебе больше нравиться, в следущей раз сделай по другом для разнообразия. Отжаться можно и в одежде, только зачем - пускай тело дышет морозной свежестью. В воде побудь не много.В крещенские морозы принято окунаться с головой да еще три раза, и что это будет за закаливание если голову пропустить - как-бы вреда не было, если уж закаливать то весь организм.
Одевай , что хочешь, а хочешь не одевай, можно и голышом купаться. Я бы так и купался, если место не людное, а если людное можно завязать полотенце на поясе, да и переодеться спокойно.
После морживания , если мороз сильный лучше сразу обтереться и быстро одеться, а если не сильный то можно и побалдеть.
Я как-то в мороз за 30, в Питере после купания, по привычки вылез из прорубя и стал наслаждаться моментом. Мой друг в это время по шустрому стал одеваться. Не долго длилось мое наслаждение, как вдруг мой товарищь кречит, да у тебя же пальзы белеют. И вот тут-то мне стало не до балдежа ))) Пальцы дубели и белели прямо на глазах, надо было одеваться, а пальцы не слушались, это был трындец!))) Кое-как я оделся и бегом к ближайшей станции метро, благо я купался совсем рядом со ст. метро Озерки. По дороги палцы замерзли еще сильнее и начали болеть, я испугался что я их отморожу. Зато друг вспомнил народное средство, в таких случаях руки надо засовывать в штаны,между ляшек, там самое теплое место.))) Пару раз с удовольствием воспоьзовался советом . Вообщем это цирк. Добежал в метро и там уже оканчательно согрелся.
Сегодня может то же окунусь в прорубь, было бы здорово, только жаль мороза нет )))
__________________
" - я, игемон, говорил о том, что рухнет храм старый - веры и создастся новый храм - истины." д.р.))
Djonathan вне форума  
7 пользователей сказали Djonathan спасибо за это полезное сообщение:
Starvation (19-01-2009), Игорь64 (19-01-2009), Ина (17-12-2011), Лиsa (19-01-2009), Лолита (23-01-2009), МИЛУСЯ (13-01-2017), Шаман (14-10-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Закаливание по Плеханову CBETA Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 9 09-04-2013 13:29
25 дневное голодание и моржевание. Гепатит seregik Опыт лечения голоданием различных болезней 11 21-05-2012 05:35
Закаливание Илья Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 24 12-02-2010 14:52
Закаливание в ванной. Гастрит Rinat Болезни и симптомы 24 13-08-2009 08:42
Закаливание обливанием. вини Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 322 01-08-2008 13:30


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter