Начинаю новую жизнь.

[людмила32]

Всем привет,ну как я и предпологала 200г привеса я получила сегодня.
13 день,сегодня и завтра собираюсь досидеть на соках,а дальше салатики.

[людмила32]

Всем привет.
Начила выход.Чисто соки пила 9 дней,потом помимо соков ела миндаль,помидоры с брынзой и иногда маслины.Соки больше не хочется.С утра отвар уже не лезит,сварила натуральный кофе,добавала лимон и мед,вкусно и бодрит,буду по утрам пить такой напиток,люблю я кофе,и он хорошо выгоняет жидкость лишнюю.
Теперь по планам питатся салатами и фруктами.Цель моя как я уже писала выше,закрепить вес до конца месяца.Взвешиватся буду раз в неделю,Сегодня с утра вес 68,5кг.
Сейчас такая благодать,ничего не хочется есть,надеюсь так и дальше будет .
На лице появились мелкие прыщики,очень хочется верить что это очищение продолжается

[людмила32]

Прошло пару дней,аппетита совсем нет.Ем мало,помидоры с брынзой,фрукты.Варенного ничего не ем,не хочется Сыпь еще есть на лице,хочется поголодать 7 дней на воде,такое ощущение что очищение только начялось,кушать совсем не хочу,думаю надо этим воспользоватся.Получится,что у меня была идеальная подготовка к голоданию,вобщем завтра будет видно

[людмила32]

Всем привет!Прошла неделя ,взвесилась -1.3кг.Кушаю только фрукты,помидоры,маслины и брынзу,миндаль,по утрам пью отвар с лимоном и медом.Было желание поголодать,но я передумала,метод Марвы Огонян мне нравится больше.Собираюсь через месяц повторить очищение,а пока буду продолжать не есть мясо и варенные продукты,мне всего этого и не хочется совсем.Чуствую себя замечательно,сыпь на лице прошла,начались КД,видемо это перед ними опсыпало Вобщем жизнь прекрасно

[людмила32]

Почистила печень по методу Семеновой.Ничего не вышло,когдато лет пять назад чистила выходили зеленные камни,лишний раз убедилась что очищения по Огонян достаточно.Вес с утра был 66,6кг

[Розочка]

Рада вашим результатам!
Удачного продолжения.

[людмила32]

Всем привет.Решила заглянуть в свой дневничок Не писала месяц,особо не о чем было,я планировала после очищения закрепить вес в районе 67-68кг.У меня это получилось,пару раз вес поднимался до 69кг.сразу делала разгрузочный день.Голодать раз в неделю не получалось,ем все ,но стараюсь не обжиратся
В ближайшее время планирую повторить очищение,еще точно не решила когда,но думаю со дня на день.

[людмила32]

С завтрашнего дня начинаю новое очищение по М.Огонян.
Выпила на ночь магнезии ,утром будет весело
Заварила травы в термосе,в этот раз планирую 21 день очищения и 21 день выхода.Хотела после первого очищения повторное провести через 3 месяца как советует М.Огонян,но в прошлый раз я всего 6 дней просидела на травах,так что думаю месяц перерыва достаточно.
С утра вес показывал 68,2кг.После магнезии завтра думаю будет поменьше,жду не дождусь когда же увижу на весах отметку 65кг,это пока моя ближайшая цель,до которой я так и не могу дойти,последние лет 5
Напомню,что худею и очищаюсь с мая месяца,с начальным весом 75кг.7кг меня уже покинули,надеюсь навсегда
Удачи мне,до завтра

[Desire]

людмила32, Удачи!!!!

Думаю, вес уйдет на вссегда

[людмила32]

Desireспасибо дорогая
день 1 очищения по М.Огонян.
вес 67.8кг.
Магнезия разбудила меня в 5 утра.Но в этот раз действует очень мяхко,дискамфорта нету.уже раз 5 сбегала в туалет
Утро началось очень позитивно,так интересно,кажется что в нутри все поет,меня переполняет радостью и счастием,не могу описать это чуство,,но огранизм радуется как ребенок,это самое лучшее и камфортное очищение в мире.В прошлый раз у меня не было настоящих трав,заваривала пакетики с травяными чиями,не понятно какими,а в этот раз в гости ко мне мама приежала живу я в Турции городе Анталия, и привезла травки,так что в этот раз все понастоящему будет