Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-05-2013, 14:01   #1
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,298 раз(а) в 639 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Здравствуйте всем!

Это мое второе голодание.Первое было продолжительностью 2 недели на овощных соках и к методике Марвы не имело отношения.Перенесла его вполне нормально.

Буду рада всем советам по ходу текущего голодания.

Мой рост -173 см
Начальный вес-90,4
Возраст-53 года


Последний раз редактировалось Маринарита; 03-05-2013 в 18:09..
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Manoush (03-05-2013), Ratlana (08-08-2013)
Старый 03-05-2013, 14:10   #2
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,298 раз(а) в 639 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Начала голодать по Оганян 15 апреля 2013г.
Сегодня-19-й день (на Пасху как раз будет 21-й день)

Делала все почти по методике,только клизмы получались через день.Переношу голод абсолютно терпимо,хотя с трудом это можно назвать голодом.В стакане настоя кладу 1 ч.л меда(2-для меня слишком приторно,да и калорийность ни к чему повышать...)

С 8-го дня соки.В основном пью яблочно-апельсиновый.А также сок грейпфрукта,моркови,клубники с киви.Как-то посчитала калорийность выпитого за день-сока и меда -получилось примерно 700-800кк.Какое ж это голодание??

Последний раз редактировалось Маринарита; 03-05-2013 в 18:07..
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Магрита (02-09-2014)
Старый 03-05-2013, 14:17   #3
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,298 раз(а) в 639 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Сегодня-19-й день.Вес 83,3 кг

Прошел,как обычно,нормально.Желчный чуть побаливал втечение дня,ну так это для меня не редкость -и раньше тоже самое было..

Трав.настоя выпила-1,5л,соки-1.1л.
Вечером-клизму.знаю.что правильнее утром,но по утрам никак не получается,к сожалению...
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Маринарита спасибо за это полезное сообщение:
Юта (18-05-2013)
Старый 03-05-2013, 16:48   #4
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Тук-тук. Принимай гостей.
Вместо тортика:


Почему клизмы через день? Нет времени или какие-то другие причины?

На соках не по Уокеру сидела?
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-05-2013, 16:54   #5
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,298 раз(а) в 639 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Ой.приветик,Muchachечка!!

работаю через день по дню целому-сил не хватает...Только пока вечером и через день...Но,думаю,если на второй раз пойду,подкорректируюсь тогда..

Уокера читала,но не сильно вдохновилась его брошюрой...Пила по Гогулан-5 овощей в одном стакане.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-05-2013, 16:55   #6
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,298 раз(а) в 639 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Эта автор была первой.кто перевернул мое сознание с ног на голову...Хотя до нее читала и Малахова,и Брегга,и Шелтона,и Мортиньяка...
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-05-2013, 17:02   #7
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

А я вот с Гогулан совсем не знакома.
Дай Бог времени, может и познакомлюсь.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Маринарита (03-05-2013)
Старый 03-05-2013, 17:16   #8
 
Аватар для Irez
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: EU
Сообщений: 144 Поблагодарил: 365
Поблагодарили 361 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Это мое второе голодание.Первое было продолжительностью 2 недели на овощных соках и к методике Марвы
у меня от голодания по марве оганян случилось воспаление в желудке предположительно от меда или кислых соков, будьте осторожны
Irez вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Irez спасибо за это полезное сообщение:
Маринарита (03-05-2013)
Старый 03-05-2013, 17:31   #9
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

A до этого проблемы были с желудком?
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-05-2013, 17:38   #10
 
Аватар для Irez
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: EU
Сообщений: 144 Поблагодарил: 365
Поблагодарили 361 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Лечебное голодание по М.Оганян-первое

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
A до этого проблемы были с желудком?
до этого были, но не такие сильные
Irez вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) Нафаня Архив 47 05-03-2015 11:26
Моё первое условное голодание по методике М.Оганян DaYana Сверхнизкокалорийное питание 31 31-01-2014 22:15
лечебное голодание по М.В.Оганян 42 дня (миомы) Надия Сверхнизкокалорийное питание 144 25-03-2013 10:53
В новую жизнь. Мое первое голодание по М.В. Оганян Татьяна! Сверхнизкокалорийное питание 29 04-02-2013 08:19
Моё первое голодание по Оганян Foto-mama Сверхнизкокалорийное питание 32 12-11-2012 13:51


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter