|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-12-2014, 07:21 | #21 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
Alisiya, сегодня я уже как огурчик.Видать все таки криз был.Работа сидячая,но связана с цифрами,а на голоде я начинаю тупить,туго соображаю.А вот я наоборот на голоде злая и агрессивная,пока вчера сделали с сыном уроки думала голос сорву.Но тоже временами накатывает.А вообще я спокойная и добрая.
МИЛУСЯ, На-Талия, спасибо за поддержку.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
05-12-2014, 07:26 | #22 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
Четвертый день.
Вес что-то на месте,или такой мизерный,что на моих весах его не заметно.Вчера был у меня "косяк",слабость к вечеру доконала,и я выпила мятный чай с небольшим количеством меда.Потом жутко пожалела,так как проснулся дикий аппетит.Если-бы вы знали,скольких усилий мне стоило сдержаться и не сорваться на еду.Но я выдержала,и сегодня только вода.Вечером планирую сделать клизму.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
05-12-2014, 08:35 | #23 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
prosto Natali, Наташенька, держись, дорогая!
У меня периодически были мысли о еде до 5-7 дня - это норм. А потом - благодать, ну просто ничё не надо и энергии валом! Все меня считали за ненормальную и просто не верили, что не ем. |
05-12-2014, 08:36 | #24 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
|
5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
DIMA-SLV (06-12-2014),
prosto Natali (05-12-2014),
НаталкаМ (05-12-2014),
Розочка (05-12-2014),
Элла (05-12-2014)
|
05-12-2014, 10:08 | #25 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
Цитата:
А самостоятельный стул был?
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
|
05-12-2014, 11:51 | #26 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
Я и не говорю никому,не поверят.А если замечают,что худею на глазах,говорю на диете.
Точно!Скоро корпоратив,надо быть красивой. Нет,сегодня планирую клизму сделать.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
05-12-2014, 14:20 | #27 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
Выход продумала?
Попробуй на овсянке - ты сама схему выставляла.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
4 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение: |
05-12-2014, 16:12 | #28 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 480
Поблагодарил: 1,152
Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
|
3 пользователей сказали Alisiya спасибо за это полезное сообщение: |
05-12-2014, 17:58 | #29 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
|
3 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
05-12-2014, 20:02 | #30 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Каскад 7+7(готовлюсь к НГ)
ВЫХОД из Г на овсянке Еще не вошла в голод, а уже продумываю выход. Хочу попробовать по этой схеме. Раньше на форуме была такая девочка Есения (Саша)может кто ее помнит. Так вот она голодала и дома 21 день, а потом в специальной клинике. Так вот там практикуют только такой выход. И ей очень понравилось. Говорит, что никакого жора не бывает.
На время выхода запрещено: соль, сахар, заменители острое, алкоголь. Это пример 7-дневного выхода. Если голодали больше дни просто дублируются.(например 1-ый день повторяется на второй. а то и третий день и т.д) 1-ый день 9.00 10.30 12.00 13.30 15.00 16.30 18.00 - пол стакана(100мл)овсяного киселя из расчета 1.5 стол .лож. геркулеса на 1стакан воды. Варить на медленном огне 10-15мин или залить кипятком в термосе на 30 мин. Принимать не процеживать. 7 раз по пол. стакана – 4 стак. воды + 6 ст.л. овсянки. 2-ой день - 9.00-пол стакана киселя овсян. 10.30-пол стакана ОВОЩНОГО сока +пол стакана воды 12.00-пол стакана киселя 13.30-кисель 15.00-сок овощ. такой же 16.30-кисель 18.00-сок 3-ий день 9.00-кисель стакан 11.30-тертая морковь стакан+2ст.ложки кефира 1% 14.00-кисель стакан 16.30-сок овощной 50% 19.00-кисель 20.00-компот(1ч.л виноград+2 кураги+2чернослива залить кипятком и настоять)нужен обязательно для пополнения калия и магния 4-ый день Если нет стула обязательно салат метла(всё сырое морковь+свекла+огурец свеж) и клизма 11.30-геркулес по гуще уже. 14.00-1%кефир 200мл 16.30-салат из огурцов и листьев салата+масло растит 1чай.лож. 19.00-геркулес или творог не жирный 20.00-компот 5-ый день 9.00-геркулес 1.5стакана+фруктов.сок 11.30-100гр.творог+3ст.ложки кефира 14.00-геркулес 1.5стак 16.30-отварные овощи(тыква,морковь,кабачок и т.д)1.5стакана 19.00-печёное яблоко 2шт 20.00-компот 6-0й день 9.00-геркулес 2 стак(это в готовом виде!)сок 11.30-тушоные овощи 14.00-фрукты(не сок!нужна клетчатка и объем) 16.30-отварная рыба не жирная без шкуры(треска,хек) 19.00-творог 100гр или кефир 2стакана 20.00-компот 7-ой день 9.00-геркулес 2стак+сок 11.30-150гр.творога+кефир 14.00-тушёные овощи 1.5стакана готового продукта.+масло растит 16.30-фрукты или печёные яблоки 19.оо-100гр в готовом виде отварного мяса индейки. или курицы без кожи.+салат 20.00 компот
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хотим ребеночка ))) Готовлюсь - голодаю | Lusia | Архив | 50 | 24-06-2013 06:03 |
Хотим ребеночка :))) Готовлюсь - голодаю повторно (17 дней) | Lusia | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 22-06-2013 06:21 |
Готовлюсь к голоданию. Прошу поддержки. | Gala_G | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 07-04-2012 02:35 |
Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности (8 дней) | Korolek | Опыт лечения голоданием различных болезней | 65 | 17-03-2012 15:39 |
Еще не голодал, готовлюсь. | Самоса | Архив | 26 | 09-09-2009 07:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|