Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-03-2019, 01:06   #131
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,111 Поблагодарил: 21,848
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

Цитата:
Сообщение от Katushka Посмотреть сообщение
Хочу рассказать о самочувствии на соках. .....
После службы я, первым делом, поплелась в ближайший магазин, купила 5 мандаринок с водой, и как только разжевала из них сок, сразу ПРЕВРАТИЛАСЬ В ЖИВОГО ЧЕЛОВЕКА. Настолько очевидна сейчас зависимость моя от «ДОЗЫ СОКА», что раньше такого я не испытывала.
Надо все таки вернуться к вопросу сахара чтоб понять причину такого состояния, который мы не прояснили с Венкиан, потому что она хотела сразу уничтожить и выкинуть стратегический запас энергии из организма. Дело в том что организму очень нужен этот сахар(тем паче на голодании) и он его будет запасать и откладывать в запас в виде гликогена(а не выбрасывать в мусор), хотим мы этого или не хотим. Но только не надо путать сахар запасенный в печени(в мышцах) и уровень сахара в крови. Запасено может быть много, но уровень в крови будет нормальным при правильной работе гормона инсулина и его антогониста, при нормальной инсулинорезистентности и также если за один прием пищи не глотать много сахара, чтоб значит эти гормональные системы справлялись с задачей. Гипогликемия это то что ты испытывала в храме была связана как раз либо с отсутствием запаса, либо организм выделил больше инсулина чтоб набирать запасы в склад. У меня что то подобное то же бывает на выходе из голодания, но после восстановления(фаза компенсации) все нормуль, и я тренеруюсь утром без всякого завтрака и ничего не хочу и никакой слабости нет. А у тебя тем более такое суровое голодание было да еще и восстановление растягиваешь, да еще и православный пост соблюдаешь. Вот запасы и под истощились чуток, и это не значит что надо то что осталось в печени выкидать и якобы очищать организм.
В супермаркете "Ашан" то же склад сахара лежит на полках и когда я прохожу мимо то вовсе не значит что у меня в крови от этого повысится сахар( гипергликемия) и надо с полок все выкидать. Ну как то так в общих словах примерная схема очень важных для организма углеводов.

Последний раз редактировалось Сергеев; 25-03-2019 в 01:59..
Сергеев вне форума  
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Aff (25-03-2019), galla (25-03-2019), Gulichka (25-03-2019), Katushka (25-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (25-03-2019), Венкиан (25-03-2019), Кремышев (25-03-2019), МИЛУСЯ (25-03-2019), Нау (25-03-2019)
Старый 25-03-2019, 05:22   #132
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

МИЛУСЯ, а я наоборот вчера сельдерей купила, так захотелось, завтра попробую.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума  
6 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Aff (25-03-2019), galla (25-03-2019), Gulichka (25-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (25-03-2019), МИЛУСЯ (25-03-2019)
Старый 25-03-2019, 05:26   #133
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

Сергеев, пусть копится, если надо, я не против. Раз кишечник к сам заработал, сегодня грушу добавлю к рациону, что-то сладкого захотелось на работе.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума  
8 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Aff (25-03-2019), galla (25-03-2019), Gulichka (25-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (25-03-2019), Венкиан (25-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (25-03-2019)
Старый 25-03-2019, 16:50   #134
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

11 день выхода – ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ период на зеленых соках, овощах, фруктах 10СГ+ 2 ВГ 25.03.19

На работе была. Сегодня стрессовый день, участвовали с детьми в районном конкурсе. На нервах проснулся сильный аппетит, сок вообще никак не помогал успокоиться. Съела 3 груши - помогло. После конкурса, ближе к вечеру еще 2 груши. в перерывах апельсиновый, уже не разбавленный сок. Все бы хорошо, да после груш к вечеру проснулся уже стойкий аппетит и желание есть совершенно любую пищу, кроме жирной и совсем вредной. Реакция на запахи от еды во много раз возросла, то ли ЖОР на подходе, то ли он и есть, просто чуть слабее и терпимее. чем в прошлый раз на коротких голоданиях приходил.

Сдержалась, чтобы не зайти в магазин, пришла домой, но на фрукты уже не хочу и смотреть. Уже откровенно хочется овощей и ОПЯТЬ больше всего КВАШЕНУЮ КАПУСТУ без соли. Вообще она содержит белок, кисло-молочные бактерии и всякие полезности. Может даже не столько жор, сколько организм стал просить более потребного для него сейчас, чем фрукты, не знаю.

Поела квашеной капусты, сначала наелась, но через пол часа еще раз столько же съела. Заставила себя больше не есть. Но аппетит сохранялся весь вечер. Надеюсь, если сегодня перетерплю, завтра легче будет.

6:00 утра:
Давление – 105 на 70
Пульс 70
Температура – 35,9
вес – 71,3 ( +900 г. за сутки)
моча - 800 мл

21:00 вечера:
Давление – 115 на 75
Пульс 70
Температура – 36,3
вес – 71,3 -(без изменений за день)
моча – не мерила сегодня

1. Налет на языке пропал почти, теперь об очищении только в след голод узнаю.

2. С носа отходит зелень и желтизна по утрам. Белки глаз пока еще не белые, из-за отека носа, я думаю.

3. Силы резко прибавились на грушах. Сейчас по ощущениям как до голода.

4. В этот раз БЕЗ ЛИНЕКСА хорошо сегодня уже заработал кишечник, уже не камни, а то что надо идет. Возможно квашеная капуста помогла, бактерии все таки.

5. Из минусов - сильный аппетит или начало ЖОРА. Там видно будет. Пока держусь. Единственное, на овощи перешла на день раньше, чем хотела.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума  
9 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
Aff (25-03-2019), galla (26-03-2019), Gulichka (25-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Венкиан (25-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (25-03-2019), Сергеев (25-03-2019)
Старый 25-03-2019, 19:30   #135
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

Katushka, ты вообще крутая столько на соках продержаться.Я долго не смогу.Мне овощи и белок нужен,соки для меня ни о чем, посмотрим, как я выходить буду.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526
Венкиан вне форума  
7 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-03-2019), Gulichka (26-03-2019), Katushka (26-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (25-03-2019)
Старый 26-03-2019, 04:19   #136
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

Венкиан, мне так жалко, что я не смогла дольше на них, на них аппетита такого реально не было, как вчера накрыл. Но сегодня утром полегче пока. посмотрим. как дальше будет.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума  
9 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-03-2019), Gulichka (26-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Serg (26-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Венкиан (26-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (26-03-2019), Сергеев (26-03-2019)
Старый 26-03-2019, 08:44   #137
 
Аватар для Serg
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

На этом сроке выхода жора можно уже не бояться. Просто ешьте, что хотите, только неторопясь.
Постепенно придёт насыщение и аппетит успокоится.
__________________
Мой дневник обсуждений
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699
Основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698
Каникулы от еды
Serg вне форума  
8 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-03-2019), Gulichka (26-03-2019), Katushka (26-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (26-03-2019), Сергеев (26-03-2019)
Старый 26-03-2019, 08:50   #138
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

Serg, очень надеюсь на это :)) А в квашеной капусте и ее соке - квасе (у меня отдельно слит в бутылке) явно какой-то наркотик содержится. У меня к ней тяга непреодолимой силы, особенно к квасу этому. :)) хоть замок на холодильник вешай и ключи отдавай кому-нить.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума  
11 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-03-2019), Gulichka (26-03-2019), Imalin (09-04-2020), Ma-rina (31-03-2019), Serg (26-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Венкиан (26-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (26-03-2019), Нау (26-03-2019), Сергеев (26-03-2019)
Старый 26-03-2019, 09:28   #139
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,111 Поблагодарил: 21,848
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

На время поста квашенная капуста штука хорошая, микробы вырабатывают для организма витамины, ферменты и даже белки. Заодно она и линекс заменила, я не вижу разницы. Кстати вот как быстро заквашивается(разводятся) в банке молочнокислые микроорганизмы, так же быстро они и у нас в кишечнике разводятся если не выходить на белках. Они там вроде бы в апендиксе сохраняются и при небольших сроках голодания в пристеночном матриксе и также с сырым соком заносятся. Вот и поэтому даже если не пить линекс и не есть капусту, но аккуратно не спеша выйти на сырое, то пищеварение будет нормально работать. А ты вроде бы в этот раз сверхаккуратно вышла. Во всяком случае у меня это так. А при выходе на белок немного другая микрофлора разводится, которая у вампиров присутствует.
Сергеев вне форума  
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-03-2019), Gulichka (26-03-2019), Katushka (26-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (26-03-2019), Нау (26-03-2019)
Старый 26-03-2019, 09:38   #140
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное СГ+ВГ (лечение гайморита)

Сергеев, :)) ну прямо у вампиров?

У меня апендикс вырезан с 12 лет.
__________________
Мой основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701
Дневники обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830
Напоминалка по ВЫХОДУ
(для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника.
Дыхательные упражнения
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189
Katushka вне форума  
8 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-03-2019), Gulichka (26-03-2019), Ma-rina (31-03-2019), Sergeyb (26-03-2019), Венкиан (26-03-2019), Кремышев (29-03-2019), МИЛУСЯ (26-03-2019), Сергеев (26-03-2019)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лечение гайморита с помощью цикла голоданий Katushka Основные дневники голодания 89 22-04-2019 17:45
Моё лечение гайморита Hauptman Gubert Архив 3 16-07-2018 17:34
ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. ОЧИСТКА, ЛЕЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Onega Архив 0 26-10-2017 15:25
7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита Ольга88 Сверхнизкокалорийное питание 22 31-10-2016 23:27
Моё лечение гайморита Hauptman Gubert Архив 2 15-01-2016 14:26


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter