|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-11-2013, 17:40 | #201 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Очень рада за тебя. просто слов нет. вес уйдет. Я не зря писала про диетолога уотерхаус - очень многое играют женские гормоны, особенно около 50, они очень мешают худеть, почти не дают. Они как эстрогены работают (жиры в смысле). Даже у Ковалькова спросила, в книжке его почитала. И у Доброва спросила. Он сказал, что медленно пойдет похудение.
а ты препараты по Ковалькову не использовала? я вконтакте сейчас его читаю и можно спрашивать. препараты я думала не обязательно, но нет - они на очень важные моменты влияют, улучшают состояние при ацидозе при похудении. я пока не там... даже приостановила все. сын заболел, в больнице, бегаю к нему , нервы и устаю Тебе суставную гимнастику видео надо? |
14-11-2013, 20:25 | #202 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Спасибо. Я Норбекова наизусть знаю. Есть и видио и книги. Делала больше года каждое утро час, когда спина болела да и ноги тоже.
Препораты не принимала. В аптеке купила таблетки Л-карнитин - 80 табл за 40 грн, а там доза 0,1 мг. Чтоб 1500 мг набрать нужно 15 таблеток выпить. Посмотрела в инете, а там цены за 20 доз - тристо грн. Протеин тоже дорогой. Короче, не заказывала. В пост хочу хоть недельку голоднуть, типа вес сдвинуть, а потом опять на питание по Ковалькову. Праздники мои прошли, а Новый год мне не впервой встречать с бокалом сухого вина и кусочком сыра.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
8 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (22-08-2015),
mdnadin (15-11-2013),
prosto Natali (14-11-2013),
Subul (14-11-2013),
Versaveia (14-11-2013),
На-Талия (17-11-2013),
ПЁТР48 (15-11-2013),
тоша (20-11-2013)
|
14-11-2013, 20:28 | #203 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Moldavia
Сообщений: 1,162
Поблагодарил: 6,259
Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Розочка, я догоню твой вес и будем вместе дальше худеть
__________________
http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573 |
14-11-2013, 20:33 | #204 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Moldavia
Сообщений: 1,162
Поблагодарил: 6,259
Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Розочка, это хорошо что тебя отпустило...значит по правильному пути идешь...
|
14-11-2013, 23:22 | #205 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Северо-восток моск. обл.
Сообщений: 1,862
Поблагодарил: 15,113
Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Розочка, solnisko, молодцы девчонки! Красотки, всё получится!
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская) |
5 пользователей сказали Subul спасибо за это полезное сообщение: |
mdnadin (15-11-2013),
prosto Natali (15-11-2013),
Versaveia (15-11-2013),
На-Талия (17-11-2013),
ПЁТР48 (15-11-2013)
|
15-11-2013, 06:19 | #206 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Розочка, просто цены офигеть. Я нашла другой сайт посмотри, может надо. Это даже дешевле чем у нас.
http://www.ironsport.com.ua/sportivn...nie-pi553.html http://www.atletmarket.com.ua/products/l_karnitin.html |
5 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (15-11-2013),
Subul (15-11-2013),
Versaveia (15-11-2013),
На-Талия (17-11-2013),
ПЁТР48 (15-11-2013)
|
15-11-2013, 06:23 | #207 | |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Цитата:
Туда много полезного сразу со всех сторон пойдет. Там и точный диагноз можно будет по косточкам разобрать.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
|
15-11-2013, 06:29 | #208 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
мне нравится суставная гимнастика с Ольгой Янчук. (это клуб ЖИВИ). она по 15 минут. но очень много занятий. менять можно
еще хорошая есть в центре Бубновского. Еще есть классная йога для полных с Татьяной Мыскиной Она сама весила 142 когда начинала преподавать эту Йогу (!!). Молодец женщина. вот про нее почитать. Сплошной позитив. а вот ее занятия на ютьбе http://www.youtube.com/watch?v=34JWa_t0yYs Может кому из худеющих это будет интересно. Я думаю с хорошим тренером, который понимает все проблемы большого веса лучше начинать. Татьяна знает, о чем говорит: около 10 лет назад она начала заниматься йогой при весе 142 кг. Тогда, оказавшись в группе, где «занимался только 42-й размер», Татьяне едва удавались элементарные движения. «Вначале я даже наклоняться толком не могла и в первое время пропускала позы стоя, потому что очень уставали ноги. Все изменилось, когда я нашла толкового преподавателя, знающего, как работать с людьми крупного телосложения. Она сделала невозможное — поставила меня на голову. Я тогда весила 125 кг, и для меня это было, как в космос полететь». |
15-11-2013, 07:04 | #209 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Лысые горы. Саратовской области
Сообщений: 625
Поблагодарил: 11,038
Поблагодарили 3,294 раз(а) в 637 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Мои запоздалые поздравления,с Вашей семейной радостью:-15летием дочурки!! Дай БОГ ей здоровья! Очень рад за Вас! Такие мучительные начальные подвиги в хождении
дали всё-таки результаты,правда минимальные,но при таком упорстве,не смотря ни на какие боли,я думаю в скором времени,ВЫ и забудете что во время ходьбы нужно следить,за тем как и куда ножку поставить! Вы себе цены не знаете!! Успехов Вам и терпения! Всё у Вас будет как Вы хотите!!!..... |
5 пользователей сказали ПЁТР48 спасибо за это полезное сообщение: |
mdnadin (15-11-2013),
prosto Natali (15-11-2013),
Subul (15-11-2013),
Versaveia (15-11-2013),
Розочка (15-11-2013)
|
15-11-2013, 12:20 | #210 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Самое удачное похудание Розочки.
Как много я умею и могу:
Готовить, конкурируя со "Смаком" - Мои борщи, шарлотки и рагу Приравнивают к афродизиакам! Это я у Нэлли скопировала, не удержалась...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Рецепты от Розочки | Розочка | Питание | 115 | 05-10-2019 07:21 |
Удачное, надеюсь, начало. 3 дня | ekatusha | Архив | 0 | 25-07-2013 21:51 |
Похудание и анализ крови | Ханька | Вопросы | 10 | 20-02-2013 22:43 |
Лето! Самое время поголодать)) (8 дней) | Volchica | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 28-07-2010 20:04 |
Самое первое голодание. | Ispoved | Архив | 30 | 03-01-2010 07:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|