|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-06-2011, 18:05 | #41 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 233
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 429 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
Расстроить меня может только какая-нибудь зануда у которой давние проблемы с логикой и т.д.
И какое счастье, дорогая Ольга, что мы- единомышленники в области голоданий и сыроедения никоим боком к такого рода низко-интеллектуальным людям не относимся. Ведь как у меня тут на форуме ... Сунусь в какой-нить дневничок и посоветую чистку печени и желчного пузыря лимонным соком+оливковое масло ... Тут же хай поднимается: Ааа .... Да как можно такое советовать ... А вот перекроет мне крупный камень желчны проток и я ... Подохну-у-у-у! В общем, уйди окаянный!!
__________________
Арсен Асов |
Следущий пользователь сказал Critic спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (06-02-2012)
|
27-06-2011, 18:08 | #42 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
|
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
27-06-2011, 18:14 | #43 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 233
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 429 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
Да, но зачем мы тусуемся на этом форуме ... Не только ведь для своего блага ... Но и для просвещения непонятливых. И упорствующих в своем невежестве.
К сожалению, очень многие не понимают, к примеру. что медленный бег трусцой на протяжении нескольких месяцев (тренировки каждый третий день) попросту говоря разрушает крупные камни до состояния выводимости из желчного протока. И что плохого, если мы "просветительно" доведем эту истину до сознания .. "несознательных"!?
__________________
Арсен Асов |
4 пользователей сказали Critic спасибо за это полезное сообщение: |
27-06-2011, 19:13 | #44 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
|
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
27-06-2011, 19:52 | #45 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 233
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 429 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
Сколько себя помню ... Всю жизнь (жизненный принцип "Ветер" - 1.74м - 67-70кг) - я бегаю, много хожу ... И очень это дело люблю!
Так что проблема с крупными камнями в желчном пузыре у меня отсутствует в принципе ... А тезис о разрушительном эффекте "инерционных усилий" при медленном беге я вычитал у Малахова Г.П. ........... Замечательного человека в окружении по большей части ... Недалекой в области Самоисцеления Публики!!
__________________
Арсен Асов |
28-06-2011, 06:44 | #47 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 371
Поблагодарил: 3,556
Поблагодарили 1,039 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
а быстрый шаг (5,5 - 6 кмч) тоже сработает? или важен именно момент удара о поверхность?
__________________
"Мозги хронического больного похожи на желудок: что бы Вы туда ни бросили, всегда получается одна и та же конечная продукция." Мирзакарим Норбеков |
1 пользователей сказали Наталья Наяда спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2011, 06:54 | #48 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
|
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Наталья Наяда (28-06-2011)
|
29-06-2011, 03:09 | #49 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 233
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 429 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
Малахов Г.П. - пример нам всем в области самооздоровления человека.
И вообще, вряд ли кто на этом форуме больше его соображает в эффективном применении голодания. Быстрая дозированная ежедневная ходьба - это тоже хорошо ... Но по мне медленный бег предпочтительней, быстрее даёт приемлемый результат .. Вот интересная выдержка о дроблении камней в желчном пузыре посредством ходьбы, бега: " .... 1. Во время бега, достаточно продолжительного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возни кают сильные инерционные усилия. Если имеются камешки, особенно твердые, то во время бега они бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток в виде «штыба», напоминая подсолнечные семечки или «морской камешек». Бегать необходимо ежедневно по 30—60 минут в течение 3— 6 недель. В качестве промывающей и растворяющей жидкости мож но использовать несколько вариантов: а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1:4 или 1:5; б) морковный сок; в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10:3:3. О применении тепла с целью смягчения организма ранее говорилось. Наиболее благотворно тепловые процедуры влияют на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая более текучей желчь. .." http://www.rusmedserver.ru/med/narodn/malahov/35.html
__________________
Арсен Асов |
5 пользователей сказали Critic спасибо за это полезное сообщение: |
29-06-2011, 03:48 | #50 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Самара
Сообщений: 371
Поблагодарил: 3,556
Поблагодарили 1,039 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.
из недр интернета:
"надо всетаки понимать, что бег несет динамическую нагрузку на суставы, поэтому, если у тебя масса тела 100кг, то велик риск получить травму суставов, хрящей, позвоночника..." Просто у меня травмированы суставы(колено и голеностоп), и мне уже сложно разогнать чсс до оптимальных жиросжигающих 130-136. Сердце натренировалось гораздо быстрее, чем суставы...((( Вот думаю, что делать дальше, чтобы им, суставам не навредить. Спасибо за ссылку
__________________
"Мозги хронического больного похожи на желудок: что бы Вы туда ни бросили, всегда получается одна и та же конечная продукция." Мирзакарим Норбеков |
1 пользователей сказали Наталья Наяда спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вселенский опыт | Вселена | Архив | 58 | 26-08-2016 06:36 |
Мой опыт голодания. | AlNewAge | Архив | 22 | 28-10-2012 09:14 |
Мой опыт. (10 лет) | Croco | Примеры успешно проведенных голоданий | 0 | 05-04-2012 17:49 |
Мой опыт БИГУ + твой опыт, ЗОЖник . | tata | Беседы о жизни | 144 | 18-12-2008 02:49 |
Мой Опыт.. | Тэнь Уань | Архив | 18 | 10-03-2007 11:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|