|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
19-03-2018, 13:27 | #1 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
7-мь дней
Всем привет. Я стараюсь голодать по 7-10 дней раз или 2 раза в год.Вот и сейчас пытаюсь. На работе обычная загрузка. Но дело даже не в этом, а в том, что сложно как-то. Голодала неделю перед новым годом, что не так уж и давно было. Думаю еще сделать неделю в мае и закончить на этот год. Вес болтается около 60 кило. Сейчас второй день только, но вообще уже ползком хочется передвигаться. ужас, как же доголодать? Вот и решилась тему завести, чтобы 7-мь дней продержаться. Что-то как-то сильно быстро силы ушли. благодаря голоду выгляжу нормально, здоровье тьфу тьфу и нет седины, которая у всех в семье случается довольно рано. Когда не голодаю, то стараюсь есть немного, но не слежу за качеством еды. обычно в месяц таки набираю по полкило. после голода обычно вешу 57 кило, что очень нравится, но не очень долго держится этот результат. Вобщем, давайте голодать вместе!
|
12 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
19-03-2018, 14:03 | #2 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151
Поблагодарил: 386
Поблагодарили 593 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
Irrra, привет!
Вы умничка, что только замечаете лишних парочку кг тут-же отвоевываете назад позиции. Очень хочу дойти до заветной цели своей (67кг) и тоже стараться дальше жить в этой бдительности. Даже сейчас, на выходе контролировала несколько дней вес, чтоб не вернулся килограммчик-другой... |
20-03-2018, 15:53 | #3 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
кушать не хочется. день третий. Но и вообще ничего не хочется.... очень жаль. сегодня преподавала сидя. дотянуть бы до воскресенья. так хочется тельце вернуть в приятный вид без обвисов над и под коленками и комков на попе.
|
21-03-2018, 13:11 | #4 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
ничего особенного, день четвертый. вес то ли 56.5, то ли 57.0. весы чего-то скачут. надо бы работать. отпуск через неделю (потому и голодаю), но столько дел надо бы переделать. Сегодня к стоматологу иду. записалась давно. С такой вонищей изо рта посмотрю что мне скажут :) завтра сложный день и в субботу утром какой-то экзамен, на который также ранее записалась. Мда. выход планирую в воскресенье. Млин, от голодания тело такое классное становится и вообще какая-то внутренняя молодость. ни одного другого такого быстродейственного метода на знаю, чтобы и омолодил и нервишки подлечил. Как здорово.
|
21-03-2018, 13:45 | #5 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
еще заметила, что лучше стараться не набирать вес. он так незаметно наползает. В том году была 63 кило. у меня в таком весе начинают печь вены на ногах, так потом замумкалась те несколько кило сбрасывать. лучше таки разобраться с весом и посматривать на весах что и как. Так рада, что открыла для себя голод - дешево, сердито и действенно.
|
21-03-2018, 13:52 | #6 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
диеты не могу, каскадить смысла не вижу - так тяжко первые дни, а в каскаде эти первые дни (самые паршивые по самочувствию) проходишь снова и снова. а так рот зашил и жди результата. ну кому как. у меня сестра худеет годами, так голод как раз тут бы помог. хотя я виню еду в ресторанах в быстром наборе веса. От разовой лазаньи, плавающей в масле набрала кило как нефик делать. Это нехорошо. Пандемия ожирения - это реальность, и происходит не без помощи кока колы и еды в ресторанах. салаты тоже скучно месяцами жевать. Хотя мои любимые хрустящие прецелы в шоколаде или чипсы с авокадо тоже не способсвуют похудению как-бы. от алкоголя отекает лицо и сильно хочется есть, хотя винчик случается время от времени. только и остается глод временами и спорт регулярно. если у кого есть советы как таки поддержать вес опосля, дайте знать, скоро пригодится.
|
21-03-2018, 14:16 | #7 | |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 170
Поблагодарил: 127
Поблагодарили 992 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
Цитата:
|
|
22-03-2018, 01:49 | #8 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
|
5 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (22-03-2018),
winema (22-03-2018),
Исследовательница (22-03-2018),
Княженика (27-03-2018),
Нау (22-03-2018)
|
22-03-2018, 09:42 | #9 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 170
Поблагодарил: 127
Поблагодарили 992 раз(а) в 179 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 7-мь дней
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|