Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе

[Dana]

Сообщение от eno_one

я натирала корочку хлеба чесноком и это жевала,не то чтобы снимало налет,но полость рта очень чистит!правда потом чесноком пахнет :)

Я несколько раз пожевала дольку яблока с кусочком хлеба. Потом сполоснула рот крепким чаем с ложкой красного вина. Потом разумеется сполоснула водой. Когда жевала дольку яблока, страсть как захотелось проглотить!! Еле себя заставила выплюнуть

[Dana]

Сообщение от Schöne

Dana, когда планируете снова голодать? сразу после выхода?

Нет, сразу после выхода снова голодать не планирую. И в ближайшее время вообще не получится голодать, муж категорически против.

[Dana]

Сообщение от lyutika

Молодец, Дана, выдержала столько! И это практически при непрекращающейся тошноте... Но повторить надо, хотя бы кратковременные курсы голодания.
Удачного выхода

Спасибо, lyutika,
да уж... из последних сил, но всё же выдержала.
Насчёт кратковременных курсов - я их в течение 25 лет провожу, в основном 36-40-часовые, с целью избавиться от всевозможных простудных инфекций. Насчёт более длительного голодания пока трудно что-либо сказать, хотя и такой возможности не исключаю. Буду стараться придерживаться здорового питания, а дальше видно будет. Муж мой категорически заявил, что больше голодать мне не позволит...очень уж негативно настроен против длительных голоданий, вплоть до развода...

[Dana]

Итак, сегодня первый день выхода.
Утром снова была тошнота и рвота кислотой. Потом проспала до обеда,
в 13 часов сделала клизму. Опять вырвало...бррр...Такое чувство, будто бы тело, зная о предполагаемом выходе, старалось как можно больше гадости из себя исторгнуть.

Сварила супчик: морковка, картофелина, капуста цветная, белокочанная и брокколи. Налила себе кружку отвара, почистила зубы яблоком с хлебом, потом еще чаем с вином, прополоскала водой. Отвар начала пить в 13:45 по Нью-Йоркскому времени. Пила по паре глотков, выпила (не до конца) к 16 часам. Тошнота прошла, рвотные позывы тоже. Самочувствие заметно улучшилось, но слабость осталась, меня аж шатало при походе на кухню...Поэтому практически весь день провела в постели. Увидев в навесном шкафу упаковку сушёных персиков, забыла тут же об овощах - так захотелось сухофруктов!! Замочила в кипятке штучек 5 половинок персика. Сначала пила водичку - нямка такая, тёпленькая, кисленькая!! Моя организьма просто пришла в восторг от такого компотика! Через некоторое время рискнула слопать один ломтик персика. Долго его жевала, пока он не стал кашицеобразной массой, и проглотила, запив "компотом"...не знаю как еще назвать эту воду, в которой отмачивался персик. Замочила снова, когда вода почти закончилась...Слопала еще пару ломтиков, потом ещё. В общей сложности съела около 5 ломтиков сушёного персика с водой соответственно. Живот переполнен...такое чувство, будто объелась мясного и мучного. Выпила немного обычной воды.

Вечером почистила зубы пастой - думала вырвет, но нет...какое это было блаженство, наконец-то нормально почистить зубы и снять весь этот надоевший налёт! Кстати, налёт на языке от яблок и чая с вином частично очистился - по краям и кончик языка, примерно сантиметра на 2-3. А середина языка аж до горла пожелтела. Видимо даёт о себе знать моя ЖКБ.

Полёт нормальный, только тяжеловато в желудке. Наверное переборщила с персиками. Возможно, надо еще одн клизму поставить??Хотя посмотрим...

[eno_one]

Сообщение от Dana

Муж мой категорически заявил, что больше голодать мне не позволит...очень уж негативно настроен против длительных голоданий, вплоть до развода...

вот это очень печально.. а против таблеток и всяких врачей он не настроен критически?

[lyutika]

Согласна с Юлей.

[eno_one]

Дана, Вы только пожалуйста не принимайте в штыки и в обиду! Ни в коем случае не в этом смысл! Просто жалко, когда близкие не поддерживают стремления к здоровь тем способом, который они сами считают неправильным...

[Dana]

Юля, я и не думала обижаться, что Вы! Более того, я еще не заходила на сайт - плохое самочувствие...так что мне совсем не до штыков и не до обид. Муж вычитал в интернете, что голодание очень вредно для здоровья, и переубедить его невозможно. Ведь он не читает по-русски, значит я не могу предоставить ему необходимую литературу. А в Америке к голоданию отношение однозначно негативное у большинства - эта практика угрожала разорением многим фармацевтическим компаниям, продуктовому бизнесу итд итп, не говоря уже о медиках, которые зарабатывают баснословные суммы на больных, и поэтому совсем не заинтересованы в оздоровлении целой нации. Поэтому эту историю здесь быстренько свернули, и в народе распространился миф о вреде голодания...Так что переубедить супруга мне вряд ли удастся. Но если почувствую необходимость в будущем, то начну снова голодать, пусть даже не длительное время.

[Dana]

Отчёт за второй день выхода.
Самочувствие оставляет желать лучшего...Ночью приходилось дважды вставать, чтобы подавить приступы голода- пила водичку, настоянную на сушёных персиках, а во второй раз пришлось откусить кусочек персика, размякшего в воде, и тщательно разжевав его, проглотить, запив водичкой. Пожалуй переборщила я вчера с этими персиками, весь день в животе такая тяжесть...После клизмы слегка полегчало. Суставы ломит, в мышцах крепотура, почти весь день в лежу полудрёме. Сил почти нет, заставляю себя идти на кухню чтобы приготовить сок. При ходьбе шатает.
Пью морковный сок. Пока (к 19-ти часам) выпила около 650 мл. Воды выпила около 700 мл. К еде испытываю отвращение, не представляю как буду переходить на твердое питание...
Подташнивает весь день. Хорошо что не было рвоты. Надеюсь, самочувствие вскоре улучшится...

[Dana]

Вечером снова захотелось есть. Скушала четвертушку банана, тщательно пережёвывая, потом 3/4 яблока, предварительно разжевав до кашицеобразного состояния. Яблоко организм принял на "ура". Самочувствие так себе, но немножко получше. Пока не тошнит. Посмотрим что будет ночью.

P.S. На весы пока не вставала, но чувствую что будет привес...Меня так раздуло за эти два дня, что кажется во мне осело килограммов 5. Хотя конечно такого количества еды я не употребила. Это всё персики сушёные, поторопилась я с ними!