Записки о том как... - Страница 6

Fleur de sel · 28-05-2012, 06:51

Войти в длительный голод Вам не удалось, так может быть, это и к лучшему. Все по разному себя чувствуют на 16 дне голода, одни в байдарочные походы ходят, другие с грелкою под одеялом лежат.
Поезжайте к родителям, получите удовольствие от свежей натуральной пищи, что они там заботливо для Вас выращивают, а поголодаете позже. Если захотите

Маргаритта · 28-05-2012, 10:20

Fleur de sel, спасибо!!! Да, я действительно в длительный голод не вошла и тоже считаю что правильно сделала, организм чувствует когда и что ему делать, да к тому же решила снизить вес диетой и тренировками, а то начинаю голодать и циклюсь на счет веса, а это неправильно.

Маргаритта · 29-05-2012, 08:52

Сегодня разгрузочно-голодный день, в туалет не ходила уже 4 суток, мало ем видимо, но меня всё устраивает, лучше так.

Fleur de sel · 29-05-2012, 12:10

Тут многие семя льна едят, чтобы добиться регулярности стула. Кто заваривает кипятком и настаивает, потом выпивает кисель. Кто молотит на кофемолке и размешивает с кефиром. Я делаю второе - 1 ложку на 50 г кефира, вкусная и полезная "кашка" получается.

Адейка · 29-05-2012, 12:11

А мне коктейли нравятся льняные))

Маргаритта · 29-05-2012, 12:15

Fleur de sel, Истина, спасибо, попробую, раньше бывало дело покупала льняные семечки в аптеке.

Маргаритта · 30-05-2012, 08:10

Ну вот вчера был голодный день, так легко!!! утром после завтрака был стул, утром тренироваться не стала так как присутствовала слабость небольшая, вечером тренировка.
На обед капустный постный суп, на ужин тушеная капуста.
Завтра весь день буду усиленно качать пресс и бока.
В голове происходят перемены.

Маргаритта · 30-05-2012, 14:13

Ааааа, весь день расстройство желудка, ужасно крутит живот, сегодня варила курицу (мужу) меня стошнило, рвало ужас как((( Что это? ещё и овсянки поела с утра, она может слабить. На обед и ужин капусту ела тушеную.

Fleur de sel · 30-05-2012, 15:24

Сейчас овощи только начинаются, поосторожнее с ними.
Ранняя капуста может быть сильно нахимиченной, а прошлгодняя - кто знает как хранилась, если умудрились сохранить до лета.

Маргаритта · 31-05-2012, 10:35

Сегодня чувствую себя хорошо, вечером ела творог с помидором вроде с желудком всё улеглось.

Fleur de sel, дааа все овощи сейчас оставляют желать лучшего, я имею ввиду всё что в магазинах продается, но другого выхода сейчас нет, только если заголодать, но я пока не уверена, 16 июня полечу к родителям, залягу на даче - буду есть всё только с грядки - вот где настоящее счастье!

С завтра тренироваться буду 4 раза в день по 30 минут, всё равно просиживаю это время за компьютером или чтением книг.
Мне так нравится жить и есть правильно, как же я раньше жила...

28-05-2012, 06:51	#51
Fleur de sel Регистрация: Oct 2011 Адрес: чудное местечко Сообщений: 2,214 Поблагодарил: 5,126 Поблагодарили 9,445 раз(а) в 2,450 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Войти в длительный голод Вам не удалось, так может быть, это и к лучшему. Все по разному себя чувствуют на 16 дне голода, одни в байдарочные походы ходят, другие с грелкою под одеялом лежат. Поезжайте к родителям, получите удовольствие от свежей натуральной пищи, что они там заботливо для Вас выращивают, а поголодаете позже. Если захотите

28-05-2012, 10:20	#52
Маргаритта Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 50 Поблагодарил: 35 Поблагодарили 160 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Fleur de sel, спасибо!!! Да, я действительно в длительный голод не вошла и тоже считаю что правильно сделала, организм чувствует когда и что ему делать, да к тому же решила снизить вес диетой и тренировками, а то начинаю голодать и циклюсь на счет веса, а это неправильно. __________________ Я то, что я ем Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце

29-05-2012, 08:52	#53
Маргаритта Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 50 Поблагодарил: 35 Поблагодарили 160 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Сегодня разгрузочно-голодный день, в туалет не ходила уже 4 суток, мало ем видимо, но меня всё устраивает, лучше так. __________________ Я то, что я ем Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце

29-05-2012, 12:10	#54
Fleur de sel Регистрация: Oct 2011 Адрес: чудное местечко Сообщений: 2,214 Поблагодарил: 5,126 Поблагодарили 9,445 раз(а) в 2,450 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Тут многие семя льна едят, чтобы добиться регулярности стула. Кто заваривает кипятком и настаивает, потом выпивает кисель. Кто молотит на кофемолке и размешивает с кефиром. Я делаю второе - 1 ложку на 50 г кефира, вкусная и полезная "кашка" получается.

29-05-2012, 12:11	#55
Адейка Регистрация: Dec 2011 Адрес: Челябинск Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639 Поблагодарили 16,822 раз(а) в 2,950 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Записки о том как... А мне коктейли нравятся льняные))

29-05-2012, 12:15	#56
Маргаритта Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 50 Поблагодарил: 35 Поблагодарили 160 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Fleur de sel, Истина, спасибо, попробую, раньше бывало дело покупала льняные семечки в аптеке. __________________ Я то, что я ем Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце

30-05-2012, 08:10	#57
Маргаритта Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 50 Поблагодарил: 35 Поблагодарили 160 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Ну вот вчера был голодный день, так легко!!! утром после завтрака был стул, утром тренироваться не стала так как присутствовала слабость небольшая, вечером тренировка. На обед капустный постный суп, на ужин тушеная капуста. Завтра весь день буду усиленно качать пресс и бока. В голове происходят перемены. __________________ Я то, что я ем Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце

30-05-2012, 14:13	#58
Маргаритта Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 50 Поблагодарил: 35 Поблагодарили 160 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Ааааа, весь день расстройство желудка, ужасно крутит живот, сегодня варила курицу (мужу) меня стошнило, рвало ужас как((( Что это? ещё и овсянки поела с утра, она может слабить. На обед и ужин капусту ела тушеную. __________________ Я то, что я ем Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце

30-05-2012, 15:24	#59
Fleur de sel Регистрация: Oct 2011 Адрес: чудное местечко Сообщений: 2,214 Поблагодарил: 5,126 Поблагодарили 9,445 раз(а) в 2,450 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Сейчас овощи только начинаются, поосторожнее с ними. Ранняя капуста может быть сильно нахимиченной, а прошлгодняя - кто знает как хранилась, если умудрились сохранить до лета.

31-05-2012, 10:35	#60
Маргаритта Регистрация: May 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 50 Поблагодарил: 35 Поблагодарили 160 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Записки о том как... Сегодня чувствую себя хорошо, вечером ела творог с помидором вроде с желудком всё улеглось. Fleur de sel, дааа все овощи сейчас оставляют желать лучшего, я имею ввиду всё что в магазинах продается, но другого выхода сейчас нет, только если заголодать, но я пока не уверена, 16 июня полечу к родителям, залягу на даче - буду есть всё только с грядки - вот где настоящее счастье! С завтра тренироваться буду 4 раза в день по 30 минут, всё равно просиживаю это время за компьютером или чтением книг. Мне так нравится жить и есть правильно, как же я раньше жила... __________________ Я то, что я ем Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Записки легкомысленной Фри	Фря	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	430	16-10-2014 06:57
Записки тролльчихи))))))))))	47kg	Архив	12	21-08-2011 07:04
Записки на abc.	Рапунцель	Архив	33	03-04-2011 09:26
Записки шизофреника 1 :)	Albert	Архив	29	05-06-2006 18:01